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教えて!あなたのズボラ飯

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2013/06/26 UP!混ぜるだけシリーズ♪ツナとたくわんのガーリックオニオンライス(*´∀`*) by sacchiさん

混ぜるだけシリーズ♪ツナとたくわんのガーリックオニオンライス(*´∀`*) by sacchiさん

はい、恒例の混ぜるだけシリーズです。この前、生協でたくわんを買ったんだけど、これが思いの外大きかった、、てか長かった、、Σ(´∀`;)1本分とはそういうことか... 続きを読む>>

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2013/06/25 UP!あやめ雪かぶの葉とじゃこのおかかふりかけ by とまとママさん

あやめ雪かぶの葉とじゃこのおかかふりかけ by とまとママさん

ふりかけが大好き~♡かぶの葉は、味噌汁や漬物にしても美味しいですが、我が家はふりかけが、大好物なので作ってみました。かぶの葉と氷温熟成かつおマイルド削りの相性... 続きを読む>>

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2013/06/23 UP!ニラとえのきのアジアン煮麺 by 庭乃桃さん

ニラとえのきのアジアン煮麺 by 庭乃桃さん

歯触りの良いニラとえのきが美味しい、ちょっぴりアジアなあっさり煮麺。野菜とナンプラーの深みのあるお出汁で、シンプルなのにコクのある飽きのこない麺に仕上がります... 続きを読む>>

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2013/06/23 UP!南高梅で梅ジュース by とまとママさん

南高梅で梅ジュース by とまとママさん

手軽に作れて、カラダに良い健康ドリンク夏バテ防止に作ってみました~♡梅はジャムやゼリーにして食べてみます~^^♪氷砂糖やグラニュー糖でも出来ますが、家に余って... 続きを読む>>

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2013/06/23 UP!☆ソース・ソース!de タコライス(風)☆ by JUNOさん

☆ソース・ソース!de タコライス(風)☆ by JUNOさん

最近ハマっているサルサソース。作り方(プリント用にUP!)→☆アボカド入りサルサソース~シュリンプ添え~☆実は、ホントのサルサソースの味を知らない。。。しかし、... 続きを読む>>

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2013/06/22 UP!クリンスイでとうもろこしの美味しい食べ方 by とまとママさん

クリンスイでとうもろこしの美味しい食べ方 by とまとママさん

クリンスイ『超軟水』で甘く茹で上がったとうもろこしヾ(@°▽°@)ノミネラル分が少ない軟水は食材の旨味を引き出す効果があります。更に美味しくなるようにバターを... 続きを読む>>

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2013/06/22 UP!塩麹鮭と三つ葉の土鍋ご飯 by 庭乃桃さん

塩麹鮭と三つ葉の土鍋ご飯 by 庭乃桃さん

鮭の美味しさたっぷりの、満足感のある美味しい土鍋ご飯。仕上げに三つ葉をたっぷり散らして、芳醇な薫りと共にいただきます。おこげも絶品、作るのも簡単な嬉しいごちそ... 続きを読む>>

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2013/06/21 UP!豆腐そぼろでできた時短!節約献立~豆腐そぼろ丼。スナップエンドウのマヨ和え。~ by 武田真由美さん

豆腐そぼろでできた時短!節約献立~豆腐そぼろ丼。スナップエンドウのマヨ和え。~ by 武田真由美さん

更新が遅くなりました!お待たせしてごめんなさい(;^ω^)今日は時短!節約料理デス(*^▽^*)豆腐をメインに使って、加熱時間は短く(笑)ってことは、時短でも... 続きを読む>>

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2013/06/21 UP!ヘルシー♡豆腐ハンバーグなめ茸ソース by とまとママさん

ヘルシー♡豆腐ハンバーグなめ茸ソース by とまとママさん

安い!旨い!低カロリー娘のミニとまと絶賛のレシピです♪挽肉入っていないから、ヘルシー( ̄▽+ ̄*)混ぜて焼くだけのずぼら飯( ´艸`)ソースは、びん詰のなめ茸... 続きを読む>>

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2013/06/20 UP!赤水菜と牛しゃぶのおかかジュレサラダ &掲載 by とまとママさん

赤水菜と牛しゃぶのおかかジュレサラダ &掲載 by とまとママさん

のっけてジュレとおかかをのせて旨味たっぷりのさっぱりサラダ。牛しゃぶでボリュームアップ!モリモリ食べられる夏向きサラダ 続きを読む>>

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2013/06/20 UP!美味しいお茶漬け^^炙り鮪のゆず胡椒茶漬け by YUKImamaさん

美味しいお茶漬け^^炙り鮪のゆず胡椒茶漬け by YUKImamaさん

いきなりお茶漬けめっちゃ食べますよ~お茶漬け。。今ねタベラッテさんでまたオーディションが開催されているのでこの前投稿してみました^^あ!あのね~このタベラッテ... 続きを読む>>

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2013/06/19 UP!あやめ雪かぶのさっぱり♪梅おかか和え by とまとママさん

あやめ雪かぶのさっぱり♪梅おかか和え by とまとママさん

暑い日にピッタリの和え物、自家製小梅と旨味たっぷりの花かつおで美味しい1品ができました。梅がさっぱりでごはんおかわり~ 続きを読む>>

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2013/06/17 UP!ズッキーニフライとタイスープのリメイク2品 by Ewayuri(エバユリ)さん

ズッキーニフライとタイスープのリメイク2品 by Ewayuri(エバユリ)さん

先日作ったズッキーニフライ炭酸水で作ったサクサクの衣がおいしかったので、余った衣で揚げ玉を作って冷凍庫で保存しておきました。耐熱皿にペーパータオルをのせて、そ... 続きを読む>>

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2013/06/17 UP!かつおが踊る♪がんも煮☆白だし風味 by とまとママさん

かつおが踊る♪がんも煮☆白だし風味 by とまとママさん

お豆腐屋さんのジャンボがんもどきを丸々1個使った、簡単な煮物です。アツアツのがんもに鰹節とたっぷりかけていただきます。 続きを読む>>

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2013/06/15 UP!ナシゴレン by みなづきさん

ナシゴレン by みなづきさん

6/14 晩御飯 ナシゴレン(トントロ・玉葱・赤パプリカ・小松菜・たまご・葉っぱ・ミニトマト)前日に続いて6月とは思えない気温の夏日汗を掻くだけで疲れる簡... 続きを読む>>

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2013/06/13 UP!ソースが決めて❤ペパーチキンソテー by とまとママさん

ソースが決めて❤ペパーチキンソテー by とまとママさん

あらびきブラックペパーのピリッとした辛味が甘味のあるソースにピッタリ!ビールが進んじゃう~!(^O^)/ごはんもおかわりしちゃう♪(^-^)/あらびきタイプな... 続きを読む>>

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2013/06/13 UP!超簡単☆お手軽コーンポタージュ by ponponスヌッフィさん

超簡単☆お手軽コーンポタージュ by ponponスヌッフィさん

今日は最近お気に入りの簡単コーンポタージュです調理時間は、多分5分くらい電子レンジまかせのお手軽メニューです 本日のレシピ 超簡単☆お手軽コーンポタージュ〈材... 続きを読む>>

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2013/06/12 UP!かつお節たっぷり♪崩し冷奴 by とまとママさん

かつお節たっぷり♪崩し冷奴 by とまとママさん

暑くて食欲がない時に作る、母直伝の崩し豆腐ををアレンジしました。熱々のご飯にのせても美味しいです(^-^)/崩し豆腐に茹でオクラ・みょうがをのせてかき混ぜて食... 続きを読む>>

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2013/06/11 UP!牛薄切り肉で簡単♪ フォーボー(牛肉のフォー)風 by 庭乃桃さん

牛薄切り肉で簡単♪ フォーボー(牛肉のフォー)風 by 庭乃桃さん

ベトナム料理のフォーボー(牛肉のフォー)を、お手軽に薄切り肉で作ります。たっぷりの野菜とボリュームのある牛肉、旨味が詰まったやさしい味のスープで、おなかも心も... 続きを読む>>

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2013/06/10 UP!クリンスイde水餃子 by とまとママさん

クリンスイde水餃子 by とまとママさん

超軟水で作ったので、いつもよりウマウマ~♪スープも格別ですぐに完食でした。暑い日でもこれなら、おいしく食べられますv(^-^)v。 続きを読む>>

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