野菜や果物で！話題のスムージー[人気順（16/18）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・１４０ｇメロン・・・・・・・・・・・・・６０ｇパイン・・・・・・・・・・・・・３０ｇ牛 乳・・・・・・・・・・・・... 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・９０ｇマンゴー・・・・・・・・・２０ｇキウイ・・・・・・・・・・・２０ｇ水 菜・・・・・・・・・・・３５ｇほうれん草・... 続きを読む>>

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休日朝ごはんは簡単☆ピザトーストにしました♪旦那様・・・本日も早朝からゴルフへお出かけ＆週末になるとめちゃめちゃ早起きのこども達・・・(>_ 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・・・・８０ｇﾏｸﾜｳﾘ・・・・・・・・・・・・・・・・７０ｇスイカ・・・・・・・・・・・・・・・・４０ｇ牛 乳・・... 続きを読む>>

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☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*レシピ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*バナナ：1本キウイ：１/２個レタス：2枚人参：２０ｇマンゴー黒酢：小匙２牛乳：適量氷：5個でした... 続きを読む>>

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義父作のゴーヤーを戴いたので♪こども達でも、スンナリ飲みやすいように(^_-)-☆果物多めのブレンドで『ゴーヤースムージー』を作りました。ゴーヤーの独特の匂いを... 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・・１００ｇメロン・・・・・・・・・・・・・・・７０ｇパインＪ・・・・・・・・・・・・・５０ｃｃ牛 乳・・・・・・・... 続きを読む>>

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先週の水曜日のこと。ストレッチの帰りに、またまたピエールドロンサールのカフェに行ってきました。毎年この季節は日参するのだけど。薔薇園とか、薔薇だけ見に行くのは... 続きを読む>>

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ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟレシピ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ バナナ：1本人参：２０ｇレタス：２枚... 続きを読む>>

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朝ごはんは、シンプルうどん♪ちょこっとフルーツと、スムージーを添えて。乾麺のうどんを茹でて、具は竹輪とゴマ。シンプル is ベスト☆果物は、パイナップルとイチゴ... 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・８０ｇスイカ・・・・・・・・・・・・・５０ｇいちご・・・・・・・・・・・・・４０ｇキウイ・・・・・・・・・・・・・... 続きを読む>>

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毎朝欠かせないキミ、スムージーちゃん今朝はパパイヤ～。こないだのパパイヤを冷凍しておきました。バナナとパパイヤで、パパバナスムージーあんま～～～いっ我らは甘党... 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・１００ｇりんご・・・・・・・・・・・・・４０ｇ水 菜・・・・・・・・・・・・・３０ｇ いちご・・・・・・・・・・・... 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・・・・７５ｇキウイ・・・・・・・・・・・・・・・・２０ｇメロン・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇ大 葉・・・・... 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・・・・１３０ｇ みかん・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇ人 参・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇ大 葉・・... 続きを読む>>

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昨日の晩は、夜中まで夜更かしして録画していた男子のバレーボールの試合を観て今朝は、ゆっくり朝寝しました。朝寝坊って久しぶり♡と、言っても7時半起きですけどね(^... 続きを読む>>

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Recipeバナナ・・・・・・・・・・・・・・・・１本キウイ・・・・・・・・・・・・・・・・１/２個水 菜・・・・・・・・・・・・・・・・３０ｇグレフルジュー... 続きを読む>>

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庭の小さな家庭菜園で育てた人参の葉っぱを使って♪タマゴサンドを作りました(*^^)vピンク色の飲み物はストロベリースムージー♥茹で卵・刻んだきゅうり・サっと茹で... 続きを読む>>

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今朝ごはんは、ピザトーストにしました。常備菜として作り置きしてある「切り干し大根煮」をくるみ入り食パンの上にのせてその上にピザ用チーズをトッピング☆グリルでこん... 続きを読む>>

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■材料（２杯分）Ａ┌ワイルドブルーベリー（冷凍） １００ｇ│プレーンヨーグルト ２００ｇ│メイプルシロップ 大さじ１└レモン汁 小さじ２アーモンドパウダー 大さ... 続きを読む>>

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