ヘルシー×安リッチな「もやし」メニュー[人気順（55/69）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

今日の嫁さん専用おかずは【もやしとアサリの紹興酒蒸し】です 【材料：１人前】 ・もやし ２２８ｇ（１袋） ・鷹の爪 ０．８ｇ（２本） ・アサリ １５０ｇ：殻込... 続きを読む>>

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■材料：（２人分）スイカの皮（白い部分）２００ｇ塩 小さじ１弱豚ロース薄切り １００ｇ人参 ３０ｇもやし １００ｇ韮 １/２束（約６本）生姜 １/２片Ａ┌蜂蜜 ... 続きを読む>>

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05/12/2020（火） 朝から、雨がふれ！！！！って願っていましたが ちっとも大降りになってくれなくて   雨だと思ってキャンセルしたゴルフ なかなかティ... 続きを読む>>

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今週　は　寒さ　も　ゆるんで　一時期　の　真冬　の　寒さ　では　なくなった　感じ　が　しましたヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡日　も　少しずつ　長くなって　きてるし　春　も　... 続きを読む>>

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もやしとワカメの梅マヨサラダ   茹でたもやしとワカメを、梅マヨであえたサラダなのですが、 スパイス大使でいただいた 香りソルトガーリック&オニオン を入れた... 続きを読む>>

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こんにちは(^-^)/ワタシの住む地域、明け方より非常に激しい雨と風に見舞われています。数日前に鹿児島県屋久島で激しい雨が降り、昨日は北海道で砂嵐による交通事故... 続きを読む>>

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先日　仕込んでた　煮豚　の　たれ　で　スープ　を　作って　お家ラーメン　を　食べました♪♫٩(●˙▿˙●)۶海苔　ネギ　もやし　煮豚　煮玉子　ワカメ　もりもりŧ... 続きを読む>>

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０９/２１/２０１９（土）   数少なくなるであろうゴルフ日和   若い男性で、普通のお友達なのか、特別なお友達同士なのか？という二人と回りました。 そして、... 続きを読む>>

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実家の庭にてバーベキューの火起こしは旦那さん。お肉の買い出しは弟のお嫁さん(義妹)お肉の味付け仕込みは司令塔の父実家の台所番人(笑)野菜担当はワタシと義妹。野菜... 続きを読む>>

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■材料（２人分）もやし ２００g玉葱 ５０gピーマン ２個ベーコン ２枚ハウス香りソルト＜イタリアンハーブミックス＞ 小さじ１/２〜ごま油 大さじ１レモンのくし... 続きを読む>>

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☆超簡単‼レンチンだけ！子供でもできる☆(材料２人分)もやし:1袋、ニンニクチューブ:2cm、醤油:大さじ1、ごま油:小さじ1、一味唐辛子:お好みで。①もやしを... 続きを読む>>

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週３回　お弁当週　でした(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎なんだか　もわん　と　蒸し暑い　不思議な気温　が　続いてます。　でも　週末　また　雪！？(￣□￣;)！？いきなり　... 続きを読む>>

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毎日暑いね・・・晴れてもムシムシしてるし　本当早く梅雨終わってほしいな・・・昨日もそうだんだけど　更新だけで　あまりみなさんのところへは行けてない状態です。ち... 続きを読む>>

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6月19日の晩ご飯 ★しめ鯖 しめ鯖＋大根＆にんじん＆キュウリのつまサラダ添え★厚揚げチャンプルー (レシピ紹介)★なめこと豆腐のお味噌汁 本日のレシピ厚揚げ... 続きを読む>>

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今回　の　台風　は　少し　の　雨　と　風　で　通り過ぎた　みたい　だけど毎度のこと　ながら　近付いて　来る　につれ　頭痛　が　出て　辛かったっす・ﾟ・(P'д`... 続きを読む>>

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昨日は、買い物に行かなかったので、以前多めに作っておいた 豆腐ﾊﾞｰｸﾞ を使って酢豚にしました。酢豚といっても豚は入ってないんですが…  冷蔵庫に残っている野... 続きを読む>>

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もやし焼そばかつおぶしと目玉焼きのっけ、昨日のお昼ごはんです。どうして、市販のの焼そばって3食入りなんでしょう。我が家にとっては中途半端。とか言いつつ、お昼ご... 続きを読む>>

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ついに　２０２２年　も　最終週♪♫　あなた　も　私　も　おつかれさま　でした♡٩(●˙▿˙●)۶最終週　は　月　火　木　の　変則　週３　お弁当　DAYS　で　終... 続きを読む>>

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今日の晩ごはんは、イタリアンテイストの焼き鯖メインで♪献立は和食ごはん(笑)◎塩焼き鯖のイタリアン◎もやしとパプリカの黒ゴマ和え◎蒸しじゃがと枝豆のソテー◎ひじ... 続きを読む>>

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5/30/2018（水）   最近、 ハイ・インテンシティ・ インターバルトレーニング 的なクラスを受けていないせいか、 体重が微妙に増えつつあって焦り。  ... 続きを読む>>

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