栄養満点！カゼ予防の健康メニュー[人気順（6/86）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

鶏むね肉で作る、外はサックリ、中はしっとりのロールチキンカツ。食べた瞬間に、中からバジルの良い香りがふんわり、チーズがとろ～り♪とんかつソースをかけてキャベツと... 続きを読む>>

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１１/８ 晩御飯 きつねうどん（あげ・葱・柚子皮）昨日はお出かけして、作っておいたおあげできつねうどんでした＜レシピ ２人分＞おあげ ２枚（今回は大きな揚... 続きを読む>>

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１０/３１ 晩御飯 酸辣湯麺（舞茸・木耳・白菜・ミニトマト・豚肉・貝柱・玉子・葱・中華麺）帰宅が遅くなると、マー君から連絡があって予定を変更して、麺にしま... 続きを読む>>

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９/２８ 晩御飯 鍋焼きうどん（椎茸・海老・鶏肉・竹輪・三つ葉・たけのこ・えのき・たまご）日中との寒暖の差が１０℃ぐらい違う晩御飯にそろそろ、鍋焼きうどん... 続きを読む>>

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めんつゆで★生姜とえのきの炊き込みご飯 　（米１合分）米　１合しょうが　１かけえのきだけ（大きい袋の）　1/3袋めんつゆ（３倍濃縮）　大さじ２１： 米をといで（... 続きを読む>>

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　３/１６　晩御飯　作り置き叉焼でラーメン（叉焼・若布・ゆで卵・葱）高速道路の往復で、お天気の変更がころころ変わって疲れる日だった、快晴かと思えば雪に霙、霰... 続きを読む>>

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ホテル川端【舘山の旅☆女３世代温泉旅行】②イチゴ狩り♪ の時に購入した苺 酸味がなくめちゃ甘い～～(≧▽≦) お風呂上りに美味しく１分で出来ちゃう♪ ランキン... 続きを読む>>

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インドのカレーは、もともとたくさんの香辛料とお野菜やお豆を使ってつくるベジタリアンなメニュー。だからお肉やシーフードを使わなくてもコクのある、おいし～いお料... 続きを読む>>

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１０/１８ 朝・昼兼用ごはん 豚汁・菜めし・切干大根煮・たらこセレベスや大根、人参、こんにゃく、舞茸で作った豚汁豚肉が入っているから、豚汁と云っています菜... 続きを読む>>

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昨日は寒かったですね〜！ちび太郎とお買い物ついでにお散歩に出かけたら晴れていたのに雪が散らついて来て。すっかり体が冷えてしまいました！おやつ代わりに、あったかい... 続きを読む>>

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　４/１１　晩御飯　チャンポン麺（白菜・人参・椎茸・木耳・ピーマン・新玉葱・むきえび・豚肉・鶉卵）時間も遅いし、長距離走ったりとちょっと疲れて、お野菜も摂れ... 続きを読む>>

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１０/２４ 朝・昼兼用ごはん 中華粥（貝柱・クコの実）・餡かけ玉子（葱）食欲がないマー君の為に食べやすい中華粥にしました私はお粥だけでもよかったけれど食欲... 続きを読む>>

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とんかつ用の豚ロース肉で、ボリュームたっぷりのワンプレートごはん。豚ロース肉の照り焼きプレート☆2人分☆豚ロース肉（とんかつ用）・・・・・・・・・2枚片栗粉・・... 続きを読む>>

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乾物の煮干しと煎った大豆で作る、栄養たっぷりの簡単炊き込みご飯。煮干しと昆布からとても良いお出汁が出るので、見た目は地味ですが食べた後の満足感は一杯です。大豆... 続きを読む>>

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～ジェシカのおおざっぱレシピ(*´▽｀)♪～　☆とろぉり卵の麻婆きしめん☆　.....麻婆豆腐を卵でとじて.....茹でたてのきしめんにかけただけ....... 続きを読む>>

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朝起きた時は 低気圧の影響で かなりの雨が降っていました次男は自転車通学なので 心配していましたが、家を出る頃は ちょうど雨が上がりました朝早く出た夫は 駅ま... 続きを読む>>

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９/１４ 晩御飯 ねぎときのこの和風あんかけうどん（白葱・舞茸・椎茸・木耳・人参・海老・貝柱・鶉卵・三つ葉）食欲がないというのであんかけうどんにしましたス... 続きを読む>>

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便利なサバ缶を使って、節約メニュー。水煮のサバ缶を、醤油とみりんでソボロ風に仕上げ、熱々のご飯の上に。濃い目の味付けにするとご飯が進みます！も... 続きを読む>>

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ドイツ語で、カリフラワーはBlumenkohl。直訳すると、「花キャベツ」です。このカリフラワー、生でも食べられるとは聞いていたんですが、実際に食べてみると、や... 続きを読む>>

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　３/３１　お昼ごはん　中華粥（鶏肉・椎茸・卵・クコの実）おかずのいらない、中華粥でお昼ごはん鶏がらスープに、お酒とごはん入れて沸騰してきたら、鶏肉と生姜汁... 続きを読む>>

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