お正月太りを解消！ヘルシーおかず[新着順（242/310）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

今週の ストウブファンクラブの記事を担当しています。私の作ったお料理は、「チキンとキヌアのトマト煮込み」。このお料理、ストウブ ブレイザーに材料をどんどん入れて... 続きを読む>>

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今年の冬は暖かくて過ごしやすい・・・と思っていましたが、ここへきて、やはり冷え込んできましたねぇ。寒さ対策万全に～！ 風邪などひかない... 続きを読む>>

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  ご訪問ホントにありがとうございます   お豆腐大好きです。 冷蔵庫には 必ずと言っていいほど お豆腐があります。   今日も 引き続き 大好きなお豆腐をメ... 続きを読む>>

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ここ2～3日、秋らしい涼しい日が続いてますね。 昼間でも窓を開けてると寒いくらい。そろそろ、温かいものが恋しくなる季節かな？ってことで、昨夜は今シーズン初の... 続きを読む>>

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レシピブログさんから頂いたスパイスセットGABANのタイム、サフラン、ホワイトペパーです^^これらを使ったシーフードのお料理を・・・ということで、まず一番使... 続きを読む>>

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S&B「マジックソルト」とヤマサ「昆布ジュレぽん酢」をコラボさせちゃいましたぁー♪鶏胸肉は野菜でフタをして蒸すことでパサついたりせず、しっとりした仕上がりに... 続きを読む>>

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数滴で本格的なダシが楽しめるという、昆布の味が凝縮された美味しい根昆布だしを使って、残り物の豆腐や冷蔵庫の寄せ集めで簡単な煮物を作りました。【自家製凍み豆腐... 続きを読む>>

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乾物を使ったイタリアン。今日は切干大根で。切干大根と言えば、和風の煮物にするのが定番ですが、そのままサラダにしてもまた生の大根とは違った食感で美味しいですよ... 続きを読む>>

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白米に混ぜて炊いた雑穀米、私は好きなのですが、息子は体が大きく成長するにつれ、夕飯の米が雑穀米だった日はがっかりする(？)ようになりました。（そういえば私は赤飯... 続きを読む>>

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豆腐に味噌やらねぎやらチーズやらをかけて焼きました。豆×豆、発酵食品×発酵食品で合わないわけないっしょーっつー組み合わせです(*´Д`人´Д`*)実は これ と... 続きを読む>>

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みなさんこんにちは。顔パンまちこです。←むくみ。本日はなんと！あのイケメン料理ブロガー 東京オカザキッチンさん の夏企画に参加させてもらいましたー！おしゃんて... 続きを読む>>

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昨日は 蒸ししゃぶ に。例のグラム28円の 鶏胸肉 *\(^o^)/*フライパンに もやし 1袋、 水菜 1束、縦半分に切りうすーく削ぎ切りにした 鶏胸肉 1... 続きを読む>>

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昨日の昼は ヌーさん が作ってくれた中華麺で自家製塩ラーメンヽ(´▽`)/1.6mm平打ち麺でもちもちー！スープは 鶏胸肉 を 酒 、潰した にんにく 、ぶつ切... 続きを読む>>

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おととい の蒸し鶏です٩(˙▿˙)۶鶏胸肉が安かったみたいで4枚もあったので1枚味噌だれに漬けてみました。味噌＋酢＋はちみつでお肉しっとりーやわらかージューシー... 続きを読む>>

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昨日はね、 おととい食べたささみ明太をパクりたくてしゃーなくて、そっこーパクりましてん。ただ明太子買いに行くのめんどくなってクリチ使用っていう完全に別物ですが、... 続きを読む>>

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昨日はまたまたささみです。ささみ祭りっ！あ、もうバレてると思いますがささみは おととい の残りです。だってスーパーでグラム95円の半額だったのよ、奥さんっ！！そ... 続きを読む>>

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昨日は昼まで寝てたんですが、夕方にまた昼寝？夕寝？するってゆーね。昼寝→シャワーの後のビールがまたうまいのよ(ﾉ∀`*)くーーーっ！いいんですっ！！シャワーの前... 続きを読む>>

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昨日は おととい のやる気のなさから一転、ちゃんと作りましたよー。ちゃんとっていっても簡単なものばかりだけど。やる気ースイッチきみのはどこにあるんだろー(･A･... 続きを読む>>

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天高くまち肥ゆる秋。いや、秋関係なく肥えてますわ(ﾉ∀`*)でもこんだけ食べて飲んで痩せるわけないし、年中言うだけダイエット。さて、そんなわたしにおすすめなヘ... 続きを読む>>

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昨日は鶏胸肉で青椒肉絲！なんか漢字が多いと呪文みたいですが。 ちゅうかないぱねま島崎和歌子鶏胸肉は秘密の切り方でめちゃめちゃしっとりぷりぷりほろほろ！胸肉ぱさぱ... 続きを読む>>

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