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てしぱんさんの簡単かわいいおべんとさん
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運動会のお弁当に♪ 栗のおにぎり弁当

　　調理時間：5分

料理紹介

ぱくっと食べられるおにぎりは、運動会のお弁当でも大人気。雑穀米を使って、おにぎりを簡単栗おにぎりに変身！

材料

  • 雑穀ごはん・・・お茶碗1.5杯分
  • ゴマ・・・大さじ2
  • 醤油・・・適量
  • 海苔・・・適量

作り方

  • 【1】
    塩をまぶしたごはんを三角ににぎる。
  • 【2】
    ゴマに醤油をまぶす。そのゴマをおにぎりの下1/3に貼りつける。
  • 【3】
    海苔パンチでカットした海苔を顔にはりつければできあがり。
雑穀米の他、おかか+醤油を混ぜたごはんや、混ぜご飯の素をつかってもOKです。
人気ブロガー てしぱんさん 人気ブロガー てしぱんさん
娘と息子のママ。キャラ弁作りは今年で5年目。モットーは、見て楽しい食べておいしいハッピー弁当！
忙しい朝でも簡単にかわいくできる、デコ弁＆キャラ弁レシピを紹介中。
てしぱんさんブログ：☆★　LOVE弁　★☆

 

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