地味においしい!節約におすすめ「豆苗×ツナ」の簡単おかず

地味においしい!節約におすすめ「豆苗×ツナ」の簡単おかず

栄養価が高くコスパもよい豆苗。再生栽培も楽しめて節約したいときにはもってこいの野菜です。今回は豆苗にストック食材のツナ缶を合わせた簡単おかずをご紹介!どれもぱぱっと作れるのが魅力です。見た目に派手さはありませんが、おいしさは間違いなし♪副菜やおつまみなどにぜひ試してみてください。

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豆苗とツナのからしマヨネーズ和え

副菜 常備菜3分で❤豆苗とツナのからしマヨネーズ和え

副菜 常備菜3分で❤豆苗とツナのからしマヨネーズ和え

by かおりんさん

豆苗とツナの塩昆布マヨ和え

地味だけど抱えて食べたい♡旨味た〜っぷり♡『豆苗とツナの塩昆布マヨ和え』

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by Yuuさん

豆苗ともやしのツナ和え

豆苗とモヤシのツナ和え

豆苗とモヤシのツナ和え

by Noel★さん

  • 5~15分
  • 人数:4人

ツナ大根と豆苗のさっぱり塩サラダ

ツナ大根と豆苗のさっぱり塩サラダ❤

ツナ大根と豆苗のさっぱり塩サラダ❤

by かおりんさん

豆苗とツナの塩炒め

♡5分deできちゃう小さなおかず♡豆苗とツナの塩炒め♡【簡単*時短*節約】

♡5分deできちゃう小さなおかず♡豆苗とツナの塩炒め♡【簡単*時短*節約】

by Mizukiさん

  • 5分未満
  • 人数:2人

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まとめ公開日:2019/04/02

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