魚料理が身近に!15分以内でつくれる「サバ」のおかずレシピ

魚料理が身近に!15分以内でつくれる「サバ」のおかずレシピ

秋~冬に旬を迎える「サバ」。「食べたいのはやまやまだけど下処理が面倒そう…」と、献立に加えることにしりごみしがちですよね。しかし、切り身を使ったり、調理方法を工夫したりすることで意外と簡単に調理することができるんです。そこで今回はサバを使った15分以内で完成するおかずのレシピをご紹介します。サバ料理の概念がくつがえりますよ♪

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青谷 by 青谷

サバ料理史上、最高に簡単かも!?

1週間節約献立~ごはんがススム!超簡単!サバの梅肉ソース煮~

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by 武田真由美さん

おかずにも、おつまみにも♪

鯖のから揚げカレー風味と 超簡単一品、ホタテのバターレモン塩で、今日もビールがすすみます♪

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by masakohimeさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

こってり×さっぱり=ごはんが止まらない!

♡切り身使用de超簡単♡ごはんがすすむ鯖のおろし煮♡【簡単*大根*煮魚】

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by Mizukiさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

平凡な味噌煮は卒業!

さばの味噌キムチ煮

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by 北嶋佳奈さん

  • 15~30分
  • 人数:2人

洋風だって簡単調理♪

15分で!サバと玉葱のこっくりトマ味噌煮

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by タラゴンさん

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まとめ公開日:2016/11/02

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