缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト レシピブログ 公益社団法人 日本缶詰びん詰レトルト食品協会
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3つの部門でお待ちしています!

レンチン部門 ワンパン部門 和えデリ部門

これまでのコンテストに投稿されたみんなのレシピも参考にしてね

さばとなすのレモン蒸し さばとなすのレモン蒸し
シュリンピさん
焼き豆腐のさば味噌煮缶ソースがけ 焼き豆腐のさば味噌煮缶ソースがけ
はるさん
人参と大豆の南高梅こんぶ和え 人参と大豆の南高梅こんぶ和え
まんまるらあてさん
カルボナーラの素とツナ缶 de シチュー カルボナーラの素とツナ缶 de シチュー
TOMO(柴犬プリン) さん
フライパンでぷるふわ蒸し焼き肉団子 フライパンでぷるふわ蒸し焼き肉団子
花ぴーさん
さんま缶の豆腐サラダ さんま缶の豆腐サラダ
chouchouさん

審査のポイント

グランプリ1名様、部門賞各1名様、日本缶詰びん詰レトルト食品協会賞各4名様 日立 コンベクションオーブントースター(HMO-F100) 日立 コンベクションオーブントースター(HMO-F100) BRUNO コンパクトホットプレート BRUNO コンパクトホットプレート

缶詰、びん詰、レトルト食品は、1種類だけでなく組み合わせて使ってももちろんOK。完成された食材なので、素材としても調味料のようにも使うことができて、あっという間においしい1品ができあがります。簡単・スピード調理でもみんなが喜ぶ料理ができますね。

プロフィール:管理栄養士。企業アドバイザーとしてレシピ開発、缶詰商品開発の他、講演や、新聞、雑誌、TVなどのメディア出演なども多数。
株式会社オフィスRM >>

レシピ投稿期間:月3日(金)正午~9月14日(金)正午 コンテスト審査期間:9月14日(金)正午~10月10日(水)正午 結果発表:10月10日(水)正午 これまでのコンテストの投稿レシピも参考に
*2017年 *2016年 *2015年 *2014年
*2013年 *2012年 *2011年 *2010年
日本缶詰びん詰レトルト食品協会 藤崎享さん 日本缶詰びん詰レトルト食品協会 藤崎享さんより
缶詰、びん詰、レトルト食品をご利用になる動機の一つはやはりその手軽さにあるかと存じます。そこで今回は「超かんたん」をタイトルにいたしました。缶詰、びん詰、レトルト食品の特性を生かした簡単おいしいアイデアレシピをお待ちしております。
日本缶詰びん詰レトルト食品協会 >>
缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる
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  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を 明記してください

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参考になります ! みんなのアイデアレシピ
2017年度コンテスト受賞レシピ 2016年度コンテスト受賞レシピ 2015年度コンテスト受賞レシピ
2014年度コンテスト受賞レシピ 2013年度コンテスト受賞レシピ 2012年度コンテスト受賞レシピ
2011年度コンテスト受賞レシピ 2010年度コンテスト受賞レシピ
気になります!缶詰・びん詰・レトルト食品の安全性 さびたり、凹んだ缶詰は大丈夫?

缶詰の表面の軽いさびや、本体の凹みや、くぼみは品質に問題ありません。

腐敗などで危険な缶詰の見分け方は?

缶詰は密封して加熱殺菌しているので、実は賞味期限を過ぎていても問題はありません。ただし、次の状態であれば中身が変敗している可能性があります。

・缶全体がさびている
・蓋がペコペコしている
・蓋が膨らんでいる

やはり期限内においしく食べるのがおすすめ!期限が切れる前に、いつものごはん作りに便利に役立てましょう。

なぜ、長期保存できるの?

真空で密封して加熱殺菌をすることで、中は無菌状態のまま保たれます。だから腐ることなく、長期保存が可能なのです。 保存料や殺菌料は使っていません。

栄養価は高い?
旬のおいしい食材を真空下で加熱殺菌しているので、新鮮なおいしさや原材料の栄養価が安定して保たれています。

缶詰・びん詰 安全性・栄養価などQ&A

缶詰・びん詰 安全性・栄養価などQ&A

非常時に備えて、何日分を用意しておけば大丈夫?
万一の時に備えて、まずは家族3日分の食料が常備されていれば安心です!

缶詰・びん詰の原料や成分などかんづめハンドブック

おすすめレシピも満載!みんなのレトルト

缶詰・びん詰・レトルト食品を使ったレシピを見てみよう

缶詰・びん詰を使った簡単レシピ

レトルト食品を使った簡単レシピ

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企画の詳細と参加方法

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる超かんたんおかずコンテスト

投稿期間 2018年8月3日(金) 12:00 ~ 2018年9月14日(金) 12:00
審査期間 2018年9月14日(金) 12:00 ~ 2018年10月10日(水) 12:00
結果発表 2018年10月10日(水) 12:00

全215件/61~80件

サクッとふわふわ♪ 揚げない☆ 厚揚げと鮭中骨缶でがんもどき
  1. サクッとふわふわ♪ 揚げない☆ 厚揚げと鮭中骨缶でがんもどき
  2. by 花ぴーさん
  3. つぶした厚揚げと鮭の中骨缶を混ぜて作ったがんもどきです。揚げずに少しの油で焼いただけ。周りはサクッと中はふわふわで、鮭の中骨がいいアクセントになっています。ヘルシーに仕上がりました。
  4. 2018/08/06 09:21
おもてなしにも♪フライパンで!パスタソースのあさりコンソメ de パエリア
  1. おもてなしにも♪フライパンで!パスタソースのあさりコンソメ de パエリア
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. パスタソースのあさりコンソメとフライパンで作ったパエリアです。おもてなしにもオススメです。
  4. 2018/08/14 08:30
レンジで簡単♪レトルト食品の牛丼の素 de 肉じゃが
  1. レンジで簡単♪レトルト食品の牛丼の素 de 肉じゃが
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. レトルト食品の牛丼の素で作った肉じゃがです。レンジで簡単に出来ます。
  4. 2018/08/08 07:56
和えるだけで簡単!焼き鳥缶ときゅうりの穂先メンマ和え と 参考レシピに掲載して頂きました♪「カルボナーラの素とツナ缶 de シチュー」
  1. 和えるだけで簡単!焼き鳥缶ときゅうりの穂先メンマ和え と 参考レシピに掲載して頂きました♪「カルボナーラの素とツナ缶 de シチュー」
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. 焼き鳥缶、穂先メンマ、きゅうり、ネギを和えた簡単に出来るおつまみです。
  4. 2018/08/05 08:33
パパッと10分♪長芋のなめたけ和え
  1. パパッと10分♪長芋のなめたけ和え
  2. by kitten遊びさん
  3. カットした長芋とオクラをビン詰のなめたけで和えるだけで作れる簡単小鉢です!
  4. 2018/08/06 18:19
【缶詰レシピ】ご飯が進む!なすと鯖味噌缶の胡麻しそ炒め
  1. 【缶詰レシピ】ご飯が進む!なすと鯖味噌缶の胡麻しそ炒め
  2. by アップルミントさん
  3. ごま油で香ばしく炒めたなすを鯖味噌煮缶、ごま、大葉とさっと炒めた簡単おかずです。ごはんが進むこと間違いなし。
  4. 2018/08/07 11:12
3分で「炒めないさば塩焼カレーチャーハン⁈」
  1. 3分で「炒めないさば塩焼カレーチャーハン⁈」
  2. by ラピスさん
  3. お子さまでも簡単に作れる、包丁もまな板も使わない炒めないカレーチャーハン?です
  4. 2018/08/22 09:44
【レシピ】簡単!レンチン【もやしとほうれん草のツナ醤油】ちょこっとおかず★時短★作り置き!
  1. 【レシピ】簡単!レンチン【もやしとほうれん草のツナ醤油】ちょこっとおかず★時短★作り置き!
  2. by ☆s4☆さん
  3. ツナ缶の旨みがDood! 簡単・お手軽、困った時のお助けおかず♪ 作り置きにもいいよ!
  4. 2018/08/21 12:04
鮭の中骨缶で作る☆ご飯ピザ
  1. 鮭の中骨缶で作る☆ご飯ピザ
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. ご飯を丸く平らにして、チーズ・野菜・鮭の中骨をのせて蒸し焼きに! 具材もご飯も硬くならず美味しいですよ〜♪
  4. 2018/08/16 22:10
旬を食べよう♡冷も温も旨っ!ナスとズッキーニのツナ味噌炒め
  1. 旬を食べよう♡冷も温も旨っ!ナスとズッキーニのツナ味噌炒め
  2. by からあげビールさん
  3. ツナ味噌炒めで旬の野菜が美味しい!! アツアツでも冷やしてもどちらも最高です♪ おつまみおかずに!お弁当の1品に!是非お試しを♪
  4. 2018/08/09 11:16
レンチンで超かんたん鯖じゃが♪
  1. レンチンで超かんたん鯖じゃが♪
  2. by watakoさん
  3. 鯖みそ煮缶を使って、肉じゃが・・・でなく、鯖じゃがを!! 煮汁も使って、レンチンで簡単に出来上がり。 お財布にも優しいです^0^
  4. 2018/08/27 21:08
野菜不足解消☆ミックスビーンズとひじきの甘酒炒め
  1. 野菜不足解消☆ミックスビーンズとひじきの甘酒炒め
  2. by 美容料理研究家あゆさん
  3. 5分でワンパンで作れる、簡単&時短レシピ。 ダイエット、デトックスにもおすすめな、 野菜たっぷり、食物繊維たっぷりなメニューです。 甘酒の発酵菌で腸内環境を整えます。 調理法を工夫するだけで、より効果を高められますよ♪
  4. 2018/08/24 13:53
超簡単!煮豆はたっぷり使ってね♪♪スパイシーな『チリコンカン』
  1. 超簡単!煮豆はたっぷり使ってね♪♪スパイシーな『チリコンカン』
  2. by ココキッチンさん
  3. 水煮豆を使って作ったスパイシーなチリコンカンです。 簡単なので、普段のおかずにはもちろんのこと、お客様がいらっしゃった時にも“おもてなし料理”の一品として作っています。お豆はたっぷり入れて下さいね!美味しいですよ〜♪♪
  4. 2018/09/13 18:36
すぐ出来る☆あさり缶で作る深川丼(卵とじバージョン)☆山飯レシピ
  1. すぐ出来る☆あさり缶で作る深川丼(卵とじバージョン)☆山飯レシピ
  2. by ルシッカさん
  3. あさりの汁ごと使いますので旨味たっぷり☆ あっという間に出来ちゃうので、アウトドアや登山にもぴったりです!
  4. 2018/08/20 22:29
トマトとツナのせ とろとろ茄子の煮びたし
  1. トマトとツナのせ とろとろ茄子の煮びたし
  2. by KOICHIさん
  3. トマトとツナをのせて食べれば、旨みがぐ~~んとアップし 茄子のおいしさ引き立てられ、満足感 得られる茄子の煮びたしです。
  4. 2018/08/20 09:03
【缶詰レシピ】火を使わない和えデリ♪トマトといわし煮(缶)のガーリックしそ和え
  1. 【缶詰レシピ】火を使わない和えデリ♪トマトといわし煮(缶)のガーリックしそ和え
  2. by アップルミントさん
  3. 冷やしたトマトといわし煮(缶)大葉とガーリックをあわせただけの和えデリです。火を使わずに作れ、あと1品欲しいときに役立ちます。
  4. 2018/08/24 14:30
おつまみにも♪ニンニク香る!サバ缶のナムル風サラダ
  1. おつまみにも♪ニンニク香る!サバ缶のナムル風サラダ
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. サバ水煮缶、千切りにした人参ときゅうり、レッドオニオンをポン酢とごま油で和えた、ニンニクの効いたナムル風のサラダです。簡単に出来ます。
  4. 2018/09/11 09:16
レトルトパスタソースで作る!チーズとろ~り厚揚げグラタン
  1. レトルトパスタソースで作る!チーズとろ~り厚揚げグラタン
  2. by yuko(曽布川優子)さん
  3. お財布に優しい厚揚げを使ってレトルトのカルボナーラパスタソースをかけてチーズとともにレンチンしたチーズとろ~り厚揚げグラタンです。パンにもご飯にも合うおかずですし おつまみにもOkです。
  4. 2018/09/13 16:37
大豆とベーコンのケチャップ炒め
  1. 大豆とベーコンのケチャップ炒め
  2. by marumonさん
  3. ケチャップソースで炒めるだけの簡単レシピです。 おつまみやお弁当のちょっとしたおかずにぴったりです。
  4. 2018/08/10 18:03
パパッと混ぜて簡単!ご飯にもパスタにも合う〜さば水煮缶と大根のスパイス和え。
  1. パパッと混ぜて簡単!ご飯にもパスタにも合う〜さば水煮缶と大根のスパイス和え。
  2. by akkiさん
  3. 人気のさば水煮缶と野菜1種類を和えるだけのおかず。 ちょっとイタリアン?でも和風で、ごはんにもスパゲティにも合います!
  4. 2018/09/11 15:33
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