チャプチェ（カーボ２日目） レシピ

チャプチェ（カーボ２日目）
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Lammin ateriaさん
Lammin ateriaさん
カーボローディング２日目。今朝は、ご飯を小さめのお茶碗に軽く。多分、子ども用のお茶碗１杯くらいかな。おかずはね、☆ピーマンと桜えびの炒め物☆ちくわの蒲焼き☆冷や奴の浅漬けのせ☆ひじ...
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  • (ID: b12451852)
  • 2012/07/20 UP!

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