minto*さんの新着ブログ（1/3） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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- 秋鮭と白菜の重ね煮♪ 2009/12/17 UP! (ID:b2268820)
- 夫が仕事帰りに秋鮭を買ってきたので 白菜と重ね蒸しにしました。作り方は、コチラに以前に載せたものと ほぼ同じです。この秋鮭6切れは 薄くそぎ...
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- 牛塩そぼろ♪ 2009/12/16 UP! (ID:b2264382)
- ネットで購入した オージービーフの牛ひき肉が 脂身の多いものだったので一度茹でこぼして 塩そぼろにしました♪牛ミンチ・・・1kgは茹でてザル...
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- 外食〜有名人の来る店 2009/12/09 UP! (ID:b2245398)
- 少し前に 九十九里の海の近くにある店に行ってみました。千葉には結構こういう店があって面白いんですが・・・ 何ともいえない雰囲気です。田舎の親...
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- ヨーグルトチーズのオリーブオイル漬け 2009/12/07 UP! (ID:b2239638)
- これも何かの本に載っていて 「B型向き！？」と思えたので少しだけ変えて作ってみました。ドライハーブを使うようになっているのですが、自家製のハ...
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- ラム肉のフリッカセ♪栄養療法的な低ＧＩ糖質制限ダダモB型食 2009/12/06 UP! (ID:b2234436)
- 糖質制限やダダモを取り入れていると、そのまま使えるレシピはほとんどなく、参考にする時はアレンジしているのですがこの料理は 何かの本に載ってい...
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- カレー風味の秋鮭オーブン焼き♪栄養療法的な低ＧＩ糖質制限ダダモB型食 2009/12/04 UP! (ID:b2232590)
- 以前にも載せた 秋鮭のオーブン焼きですが コチラ→http://catsbb.blog28.fc2.com/blog-entry-314.h...
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- カルビス−プ♪栄養療法的な低ＧＩ糖質制限 2009/12/03 UP! (ID:b2229107)
- 新しい家に越して 初めて植えてみた大根ですが最初に堆肥を入れただけで、あとは無農薬・無化学肥料で こんなに育ってビックリです。もともと畑をし...
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- 栄養療法＆低GI糖質制限で、ダダモB型食的な外食 2009/12/02 UP! (ID:b2226145)
- 栄養療法＆低GI糖質制限でダダモB型食の 3人で食べた外食です。ここのお店は もともとは寿司やさんだと思うんですが単品メニューが豊富で、値段...
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- 寒天卵プリン♪栄養療法的な低ＧＩ糖質制限 2009/11/30 UP! (ID:b2222130)
- プリンって、蒸したり焼いた手のかかった高級なものよりプッチンプリンとか 水や牛乳を混ぜて固めるだけのハウスの「プリンミクス」のようなものが好...
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- シシカバブ♪ダダモB型食・栄養療法的な低ＧＩ糖質制限 2009/11/29 UP! (ID:b2219170)
- ＜今回の材料＞ラムひき肉・・・1ｋｇ有機玉ねぎ・・・1個有機ニンニク・・・ 1玉手作りカレー粉・・・大さじ1ハーブソルト・・・小さじ2家で育...
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- ガリ・生姜の甘酢漬け♪ダダモB型食・栄養療法的な低ＧＩ糖質制限 2009/11/28 UP! (ID:b2216719)
- 家で 初めて無農薬・無化学肥料で育てた生姜が たくさんできたのでまずは ガリ作りに挑戦しました♪ほんとうは 新ショウガで作ったほうがよいのか...
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- オーブンで焼いたハンバーグ♪ダダモB型食・栄養療法的な糖質制限 2009/11/27 UP! (ID:b2214305)
- ＜今回の材料＞オージービーフの挽肉・・・1kg放し飼い卵・・・3個有機玉ねぎ・・・2個バターかオリーブオイル・・・適量国産無漂白の粉寒天・・...
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- 鯵バーグ 2009/11/26 UP! (ID:b2211201)
- 鯵で、魚のハンバーグを作りました♪＜今回の材料＞アジ・・・小さいもの17匹ぐらい★万能ネギやパセリ・・・好みで適量★おろししょうが・・・適量...
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- 秋鮭のオーブン焼き♪ダダモB型食・栄養療法的な糖質制限 2009/11/25 UP! (ID:b2208768)
- 秋鮭って イクラを取った後なので脂も少ないしただ焼いても あまり美味しくないのですが今の時期 スーパーなどで安く売られているので 買って 工...
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- プロテインクッキー♪ダダモB型食・栄養療法的な糖質制限 2009/11/24 UP! (ID:b2205560)
- 我が家では現在 栄養療法をしていて、糖質制限がすすめられおやつにはナッツやチーズ、肉もの、プロテインなどタンパク質系を食間に摂るようすすめら...
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- 秋鮭のクリームシチュー♪ダダモB型食・栄養療法的な糖質制限 2009/11/23 UP! (ID:b2202780)
- 材料秋鮭・・・6切れ片栗粉・・・50gぐらい有機玉ねぎ・・・2玉有機ジャガイモ・・・4個有機にんじん・・・1本有機にんにく・・・２片バター・...
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- ダダモB型食・栄養療法的な糖質制限〜オージービーフのサワークリーム煮♪ 2009/11/22 UP! (ID:b2199285)
- 牛薄切り肉・・・600gぐらい有機タマネギ・・・2玉有機にんにく・・・2片バター・・・3cm角ぐらい水・・・500cc無添加スープの素・・・...
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- ダダモB型食・糖質制限〜バナナセーキアイス 2009/11/20 UP! (ID:b2194788)
- たまにアイスクリームが食べたくなるときがあります。でも市販のものは 怪しげなものや糖質が多く含まれているのであまり買いたくはないです。 たま...
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- ダダモ・栄養療法的な糖質制限〜七面鳥のタンドリーチキン♪ 2009/11/19 UP! (ID:b2191385)
- ダダモで B型には鶏肉がＮＧなので七面鳥の胸肉で タンドリーチキンを作って バーベキューの炭火で焼きました♪材料ヨーグルト・・・1カップ自家...
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- ダダモB型食・栄養療法的な糖質制限〜秋鮭のグラタン 2009/11/18 UP! (ID:b2188464)
- 秋鮭って イクラを取った後なので脂も少ないしただ焼いても あまり美味しくないのですが今の時期 スーパーなどで安く売られているので 買って 工...
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