１行レシピ★韓国風「海苔＆煮干しのふりかけ」 レシピ

１行レシピ★韓国風「海苔＆煮干しのふりかけ」
この記事をお気に入りに追加する ：1件 おいしそう！
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

ガーッ、ってやるだけ！
栄養満点で簡単なレシピです(^_-)-☆

材料

  1. 海苔　２枚（手でちぎって）
  2. 煮干し　５０尾
  3. ごま油　大さじ１
  4. 醤油　小さじ１
  5. 塩　小さじ１/２
  6. ハチミツ　小さじ１．５
  7. ★白ゴマ　大さじ１

作り方

  1. 1.

    ★以外をスピーディーチョッパーかフードプロセッサーに入れて細かくしたら、★の白ゴマを入れて混ぜたら出来上がり！

ワンポイントアドバイス

海苔は日本の海苔を使います。
煮干しは食べる煮干しを使うと臭みがなくてベターです。
甘さ、塩辛さはお好みで(^_-)-☆

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/sachi_cookery/27398323.html

  • (ID: r173985)
  • 2010/11/29 UP!

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