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連日の猛暑で。 ついつい冷たい食べ物、麺類が多くなってしまう。 一日一回、アイスを食べる習慣がついてしまっている。 体を冷やしてはいけない...
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食欲のない朝にどうでしょうか。 玄米に小豆を混ぜて炊いたご飯を豆乳でリゾットに。 玄米ごはん1/2膳と豆乳100ccくらい、麦味噌をティー...
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↑kumiさんの新着レシピ-ブログ記事(1/1)