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20kgやせた! 作りおきおかず(宝島社)
2016年11月7日更新
ブログ「食べて痩せる糖質制限・ロカボ(ローカーボ)・ケトン体質ダイエット」の管理栄養士麻生れいみさんが2016年11月7日(月)にレシピ本を出版しました~!
1年で20Kgの減量に成功したという管理栄養士麻生れいみさんのレシピ集。実体験による成功メソッドを持つからこその「糖質オフ」の多彩なアイデアと、管理栄養士ならではの視点で提案する、簡単に作れて、おいしい作りおきレシピを紹介してくださっていますよ♪ぜひ書店でチェックしてみてくださいね~!
20kgやせた! 作りおきおかず(宝島社) ¥950
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