2015年9月16日更新
ブログ「管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen」の柴田真希さんが監修をした「太らない体をつくる! スーパーミルク健康法」 が出版されました~!
太らない体づくりにつながる栄養素がたっぷり入った「ライスミルク」、「アーモンドミルク」、「ココナッツミルク」の3つの植物性ミルクをスーパーミルクと名付け、それぞれの特長と体にいい理由をわかりやすく解説。スーパーミルクを美味しく摂取するドリンクレシピやアレンジレシピなどの情報も満載です。
ぜひ書店でチェックしてみてくださいね〜!
太らない体をつくる! スーパーミルク健康法(小学館) ¥1,080