全粒粉・ライ麦・雑穀パン

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全粒粉・ライ麦・雑穀パンのレシピ・作り方 新着順

レシピ:13,201

人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしい全粒粉・ライ麦・雑穀パンのレシピ(作り方)。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます!

雑穀米と寿司酢ってとても合うんです。 今回は黒米と白米を混ぜました!  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:白米, 黒米or雑穀米, 寿司酢, ○みりん・酒・醤油, 市販のかんぴょう… by 栄養学生のりちゃん さん
    惣菜のメンチでこんなに美味しいバーガーの出来上がり♬  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:ライ麦パン, バター, メンチ, 絶品ソース(検索してね), グリーンカール… by 春菜食堂 さん
    バンズの代わりにライ麦パンを使って♬  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:ライ麦パン, バター, 豚バラ肉, 玉ねぎ, ★ナツメグ… by 春菜食堂 さん
    雑穀と野菜の花束サラダ

    おいしそう 7件

    食物繊維が豊富な雑穀とポリフェノールやβカロチンが摂れる野菜のサラダで、さっぱりと白だしドレッシングで頂きます♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:雑穀ミックス, ☆サニーレタス, ☆スティックセニォール, ☆黄色パプリカ, ☆オレンジパプリカ… by kitten遊び さん
    ライ麦パンのハム・チーズ・トマトバーガー

    おいしそう 1件

    フレッシュトマトを挟んで♬  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:ライ麦パン, バター, リーフレタス, マヨネーズ, ハム… by 春菜食堂 さん
    ヘルシーで美味しい蒸しパンです♡普段のおやつにどうぞ♡  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:薄力粉, 全粒粉, 甜菜糖, ベーキングパウダー, 塩… by kaorin さん
    春の食材、生青のり、しらす、チーズで焼き上げたケークサレ。全粒粉を使うことで血糖値上昇も緩やかに。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:全粒粉, 薄力粉, 卵, 白ワイン, オリーブ油… by 85やこ さん
    手羽先を使用したサムゲタン風スープ。雑穀と一緒にこれだけでお腹いっぱいに  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:手羽先, 長ネギ(青い部分も含めて), 生姜(潰す), にんにく(潰す), 雑穀… by みゅまこ さん
    全粒粉食パン(1.5斤)

    おいしそう 6件

    大好きな全粒粉を使って、再度食パンにチャレンジ🤨 発酵に時間をかけてしっかり膨らませ、理想的な仕上がりになりました🥪 総計1600kcal、8等分して1枚辺り200kcalです🤗  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:強力粉, 全粒粉, ドライイースト, 塩, 砂糖… by 抹桜 さん
    全粒粉クッキー

    おいしそう 6件

    ずっと作りたかった全粒粉クッキー🍪 てんさい糖やハチミツを使い、さっくりと香ばしく焼けました🥣 バターや卵なし、混ぜて焼くだけのヘルシーレシピです🤗 総計880kcal、35個で1個辺り25kc...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:薄力粉, 全粒粉, てんさい糖, 塩, 植物油… by 抹桜 さん

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