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レシピ検索結果
おいしそう!
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山都すみれ さん
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山都すみれのカラダが喜ぶお家ご飯
- 4人分
シイラ 4切れ
塩 少々
パン粉 60g
GABANイタリアンハーブミックス 1g
小麦粉 20g
水 50cc
キャノーラ油(揚げ油用) 適量
- 1. しいらに塩を振る。小麦粉を水で溶きシイラにつける。
2. パン粉にイタリアンハーブミックスを混ぜる。
3. 1に2をぎゅっと押し付けるようにつける。
4. フライパンに2センチ位、油を注ぎ180度で揚げ焼きにする。
5. 揚がったら油を切って皿に盛り完成。
このレシピで使用しているスパイス
- イタリアンハーブミックス
- バジル・オレガノ・イタリアンパセリなどのハーブミックスです。これ一つで魚介料理やスープなどにイタリアンな風味と香りと彩りをプラスすることが出来ます。また、魚介のマリネ、ミネストローネなど幅広く使えます。
- ギャバンイタリアンハーブミックス(フリーズドライ)
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容量 2.5g
希望小売価格 330円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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