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レシピ検索結果
おいしそう!
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kana さん
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『気負わずおしゃれな一皿を』~女子力UPの愛されレシピ~
- 2人分
かぼちゃ 小1/4個
カリフラワー 1/6株
黄パプリカ 1/4個
きゅうり 1/2本
玉ねぎ 小1個
A
GABANナツメグ<パウダー> 小さじ1
GABANブラックペパー<パウダー> 少々
メープルシロップ 小さじ2
塩 小さじ1
オリーブオイル 小さじ2
GABANピンクペパー 少々
- 【下ごしらえ】
・黄パプリカ、きゅうりは乱切りにする。
・かぼちゃ、カリフラワーは食べやすい大きさに切る。
【作り方】
1 玉ねぎは半分すりおろし、半分はくし切りにし、
すべて耐熱皿にのせ電子レンジで1〜2分加熱する。(700W)
2 (1)にかぼちゃ、カリフラワーを入れ電子レンジで1〜2分加熱し、
さらに黄パプリカ、きゅうりを加え30秒加熱する。(700W)
3 (2)にAを入れ混ぜ合わせ、盛り付けたら
仕上げのピンクペパーをふりかける。
このレシピで使用しているスパイス
- ナツメグ
- 甘い刺激性の香りと、まろやかなほろ苦さをもっているスパイスです。ひき肉、じゃがいも、肉料理全般、各種野菜料理、卵・乳製品など、非常に用途は広いです。また焼き菓子などの甘いものにもよく合います。
- ギャバンナツメグ<パウダー>
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容量 20g
希望小売価格 265円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- ギャバンナツメグ<パウダー>(袋入り)
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容量 17g
希望小売価格 120円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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