【お知らせ】スパイスブログは2024年3月31日の更新をもってサービス終了いたしました。
サイトの閲覧は2024年9月30日まで可能です。長年のご愛顧ありがとうございました。
トップ
>
みんなのスパイスレシピ検索
> コロコロ夏野菜のスパイシーサラダ
みんなのスパイスレシピ検索
レシピ検索結果
おいしそう!
0件
-
ぷに さん
-
おいしい毎日
- 「2人分」
ミックスビーンズ 1缶(100g程度のもの)
トマト 1個
キュウリ 1/2本
オクラ 2本
マヨネーズ 大さじ2
ケチャップ 大さじ1
GABANクミン<パウダー> 小さじ1
バジルソルト 適宜
- 1 キュウリをサイコロ状に切り、軽く塩を振り、しばらくしたら水気を切る
2 オクラを茹でて水気を拭き、5ミリ強の大きさに切る
3 トマトの皮を剥き、サイコロ状に切る
4 ボウルに1、2、3、ミックスビーンズ、マヨネーズ、ケチャップ、クミンを混ぜる
お好みでバジルソルトで味をととのえてください。
このレシピで使用しているスパイス
- クミン
- 「カレーのいい匂い」は、実はこのクミンの香りが中心で、日本人にはとても馴染み深いスパイスです。また、現代では「エスニック料理」に欠かせないスパイスの1つ。西欧ではソーセージやミートローフの肉料理、パンにも加えることがあります。
- ギャバンクミン<パウダー>
-
容量 15g
希望小売価格 185円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
-
- ギャバンクミン<ホール>
-
容量 17g
希望小売価格 255円(税別)
賞味期間 製造後3年(未開封)
-