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> レンジで4分♪簡単だけど美味しいね♪鯛の野菜蒸し
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レシピ検索結果
おいしそう!
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ひろどんこ さん
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mame*mame*mame
- 2人前
白身魚の切り身4切れ(今回は目鯛を使用しました)
キャベツ1/8
タマネギ小1/2コ
塩・ホワイトペッパー(GABAN)・タイム(GABAN)
- 白身魚の切り身4切れ(今回は目鯛を使用しました) 塩・ホワイトペッパー・タイムで強めに味付け
キャベツ1/8 ざく切りに
タマネギ小1/2コ 薄くスライス
レンジ対応蒸し器に材料をキャベツ→タマネギ→白身魚→タマネギ→キャベツと乗せていく
フタをして600Wで4分レンジでチン♪
このレシピで使用しているスパイス
- ホワイトペパー
- 実の果皮を取り除いてから乾燥させたものがホワイトペパー。穏やかな辛さと香りが特徴です。白身魚、鶏肉、卵などの比較的淡白な素材の料理に向き、またホワイトソースのように白く仕上げたい料理にも欠かせない存在です。
- ギャバンホワイトペパー<パウダー>
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容量 19g
希望小売価格 240円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- ギャバンあらびきホワイトペパー
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容量 21g
希望小売価格 265円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- タイム
- 魚の生臭みを消し、お肉ともよく合う、西洋料理には欠かせないスパイス。さわやかな香り、ほろ苦さ、辛みが特徴です!鶏のクリーム煮やソテー、魚の香草焼きやムニエルなどにおすすめ♪
- ギャバンタイム<パウダー>
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容量 15g
希望小売価格 230円(税別)
賞味期間 製造後2年(未開封)
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- ギャバンタイム
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容量 7g
希望小売価格 195円(税別)
賞味期間 製造後3年(未開封)
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