雑穀米とお赤飯にぴったり!自慢のおかずレシピ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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雑穀米とお赤飯にぴったり!自慢のおかずレシピ

「雑穀米は食べにくい」「お赤飯は手間がかかる」なんて思っていませんか?実は、今までにないやさしい食感とおいしさが詰まった雑穀米ご飯とふっくらおいしいお赤飯がカンタンにつくれるんです。いつもの白いご飯を雑穀米やお赤飯に変えて、"おいしい"の世界を広げましょう♪

レシピ投稿期間:6月13日(月)正午まで

レシピブログ むらせライス

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雑穀米・お赤飯のススメ

いつもの白いご飯を雑穀米やお赤飯に変えるだけで、”おいしい”の世界が広がります♪

“一日一雑穀”を習慣にしたい

雑穀米・お赤飯を楽しもう!

もし、「雑穀米は食べにくい」、「お赤飯は手間がかかる」、なんて思っているならもったいない!
今までにないやさしい食感とおいしさが詰まった雑穀米ご飯とふっくらおいしいお赤飯がカンタンにつくれるんです。

からだに良いって言われているけど雑穀米ってちょっと食べにくい…

お米屋さんがつくったこだわりの雑穀ミックス

国内産二十五穀米国内産二十五穀米

栄養満点の玄米とビタミン、ミネラル、食物繊維など様々な栄養素が多く含まれた雑穀が25種類も入っています。食べやすさとやわらかさ、炊きあがりの美しさを追求しました。

もち米や小豆を長時間水につけこんだり、小豆の煮汁を取ったり…手間暇かかって大変

ふっくらおいしいお赤飯がカンタンにつくれる

とがずに炊ける小豆入り無洗米お赤飯とがずに炊ける
小豆入り無洗米お赤飯

国内産のもち米と小豆、小豆の煮汁をワンセットに。水を加えて炊飯器で炊くだけで、小豆由来の自然で穏やかな色合いのふっくらおいしいお赤飯ができあがります。しかもお米を研ぐ手間もありません。

いつものご飯やお弁当が、もっとおいしくヘルシーに。手間いらずでカンタンなうえ、見た目も華やか。健康と美容は食生活からまずは、主食を見直してみませんか?

お米のプロに聞きました!雑穀米・お赤飯豆知識

雑穀米


しっかりした食感
の雑穀米はカレーライスにぴったり。カレーと一緒に食べてもベタッとせず、粒立ちした食感雑穀の味わいが楽しめます。ビタミンミネラルも摂れますよ。


雑穀米は、ハンバーグや焼き魚などの主菜とも相性抜群!食物繊維をはじめとした、肉や魚では摂れない栄養素がたっぷりと摂れます。

お赤飯


もっちりした食感のお赤飯
はおにぎりにぴったり。冷めても硬くなりにくいためお弁当にも最適です。きれいな色味のお赤飯はおにぎりやお弁当をグッと華やかにしてくれます!


お赤飯には、美肌に良いといわれているポリフェノールが多く含まれています。美容を意識した料理に大活躍しますよ♪

林さんからのメッセージ

「国内産二十五穀米」は、ごはんを炊く時に一緒に入れるだけで、おいしい雑穀米ご飯ができます。厳選した国内産のみを使用し、食べやすさと味にこだわりました。
また、「とがずに炊ける 小豆入り無洗米お赤飯」は、水を加えて炊飯器で炊くだけで、ふっくらおいしいお赤飯ができます。合成保存料・合成着色料を一切使用していない、からだにやさしいお赤飯に仕上げました。健康生活のためにはもちろん、普段の食卓やお弁当をおいしく華やかにする二十五穀米とお赤飯を皆さんに楽しんでもらいたいと思います。「国内産二十五穀米」と「とがずに炊ける 小豆入り無洗米お赤飯」に合う、おかずのレシピをお待ちしております。

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レシピ投稿について
  • モニター商品の「国内産二十五穀米」と「とがずに炊ける 小豆入り 無洗米お赤飯」に合う自慢のおかずレシピを投稿ください
  • 投稿する写真は、雑穀米、もしくはお赤飯とおかずを合わせた写真にしてください
  • 材料は分量と人数(◯人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

ミニバナーの貼り方

レシピをブログ記事にUPする際には【「国内産二十五穀米」と「とがずに炊ける 小豆入り無洗米お赤飯」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ。

むらせライス 自慢のおかずレシピ

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企画の詳細と参加方法

雑穀米とお赤飯にぴったり!自慢のおかずレシピ

雑穀米とお赤飯にぴったり!自慢のおかずレシピ

参加者数 100名
募集期間 2016年5月9日(月) 12:00 ~ 2016年5月16日(月) 12:00
投稿期間 2016年5月16日(月) 12:00 ~ 2016年6月13日(月) 12:00

みんなのおすすめ度: ★★★★★(239件)

全239件/61~70件

むらせライスの国内産二十五穀米
おすすめ度:★★★★☆
バランス良くブレンドされていてとても美味しいです。
by 薬膳料理研究家ゆりぽむ

2016/06/10 00:24

むらせライスの国内産二十五穀米
おすすめ度:★★★★★
とてもバランス良くブレンドされていると思います。美味しいです(^^)
by 薬膳料理研究家ゆりぽむ

2016/06/10 00:23

むらせライスのとがずに炊ける 小豆入り無洗米お赤飯
おすすめ度:★★★★★
思い立った時に気軽に作れるのが嬉しいです。冷めても美味しかったです。
by みゅまこ

2016/06/09 20:30

むらせライスの国内産二十五穀米
おすすめ度:★★★★☆
普通のごはんと同じように炊くだけで美味しい雑穀米が炊けてとても便利です。食べやすいので子どもも美味しく食べられます。
by mai

2016/06/09 16:22

むらせライスの国内産二十五穀米
おすすめ度:★★★★★
粒がそろってとても食べやすかったです。子供たちも喜んで食べました。
by Naoco

2016/06/09 15:18

むらせライスのとがずに炊ける 小豆入り無洗米お赤飯
おすすめ度:★★★★★
手軽に簡単に美味しく炊けました!
顆粒の煮汁を入れ忘れたのですが、炊飯後に入れて混ぜてもなんとかごまかせました!!(小豆は少々潰れてしまいましたが・・)
by のんミ☆

2016/06/09 14:58

むらせライスのとがずに炊ける 小豆入り無洗米お赤飯
おすすめ度:★★★★☆
ダイエットや健康のためには、このくらい甘さが控えめの方が女性には嬉しいと感じました。私は、もう少し甘さのあるお赤飯が好きですが、この甘さ加減はどんなおかずにも合ったので、良いなと思いました。
by えりぃ

2016/06/09 13:11

むらせライスの国内産二十五穀米
おすすめ度:★★★★★
個包装が嬉しい。
by ふぁそら

2016/06/09 12:39

むらせライスの国内産二十五穀米
おすすめ度:★★★★★
ぷちぷちしていて食感が楽しく美味しく頂きました。二十五穀も入っているのが魅力的だと思います。
by サトチカ

2016/06/09 09:11

むらせライスの国内産二十五穀米
おすすめ度:★★★★★
身体に良い雑穀米が手軽に食べられれて重宝してます。
by ユッキー*

2016/06/09 07:42

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