スパイスでお料理上手　さっぱり＆おいしい♪夏の時短レシピ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

時短レシピには、旨みのある塩、相性のよいスパイスが1本になったソルトシーズニングがお役立ち！中でも夏の料理には「香りソルト＜レモンペパーミックス＞」がおすすめです。調味料はコレ1本で、レモンの風味がさわやかなひと皿がつくれます♪

えびとズッキーニのスパゲッティ 調味料は香りソルトだけ。レモンの風味がさわやかな夏パスタのできあがり♪		ささ身のソテー レモンペパー風味 香りソルトを振ってフライパンで焼くだけ！レモンの香りがさわやか＆ヘルシー♪

さわやかなドレッシングもかんたん！ 香りソルト小さじ1、酢とオリーブ油各大さじ2でできあがり♪ くわしくチェック

手早くエスニック風に仕上げるにはミックススパイス「ガラムマサラ」！ひと振りでインド風の味つけに大変身♪いつもの炒めもの、唐揚げ、焼きそば、チャーハンが、たちまち本格エスニックにバージョンアップです！

ガラムマサラをくわしくチェック ＞＞
スパイスマスターのワンポイントレッスン ＞＞

豚バラとゴーヤのスパイシー丼 かな姐さん 少ない材料でできて、超カンタン！夏休みに大活躍なランチ丼♪		ピリッとスパイシーインド風サラダ♪ えこまよさん 細かく刻んだ野菜を調味料で和えればできあがり！チーズとガラムマサラの相性もぴったり♪

夏に大活躍する梅風味アレンジには、チューブのスパイスが便利です。ひと絞りで手軽に梅肉をプラス♪和えものやソースはもちろん、炒めものの隠し味にもオススメです！暑さで食欲がないときにも、手早くさっぱりした梅風味アレンジができるので便利です☆

梅肉をくわしくチェック ＞＞

豆腐のサラダ 梅しょうがドレッシング lifewithcookさん 食欲が落ち気味のときにもおすすめ！火もレンジも使わない超速レシピ♪		梅肉のさっぱりホタテチャーハン リラペンさん ホタテの旨みたっぷり、梅肉との相性も抜群♪手早く炒めてできあがり！

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• おいしそう！ 7

1. スパイスで夏の時短料理！！【素麺で、梅ポン酢冷製パスタ】
2. by minaさん
3. 夏休みのお昼ごはんにオススメです。
4. 2017/08/25 08:39

• おいしそう！ 86

1. 牛しゃぶ♪梅しそ胡麻ポン酢＜さわやか～♪＞
2. by syu♪さん
3. 牛しゃぶをさっぱりしたタレでいただきました。タレの材料は梅肉（チューブタイプ）、青じそ（大葉）、粗ずりの煎り胡麻、ポン酢です。梅肉と青じそは相性抜群♪ねりスパイスを使ってカンタン、時短でさっぱり＆おいしい牛しゃぶが味わえますよ～。
4. 2017/08/25 08:34

• おいしそう！ 10

1. この時季にお奨め！ちょっぴり和風なキャロットラぺ
2. by masaさん
3. βカロチンを豊富に含む人参。 抗酸化作用で美肌、アンチエイジング、紫外線ケア、また冷房で冷えたカラダに、冷え性、むくみの改善とこの時季に嬉しい効果がたくさん！
4. 2017/08/25 00:22

• おいしそう！ 5

1. GABAN　ガラムマサラでししとうのガラムマサラ炒め
2. by tomoさん
3. しし唐と厚揚げでガラムマサラ炒めを作りました。 スパイシーな炒め物でご飯が進みます♪
4. 2017/08/24 23:52

• おいしそう！ 7

1. スパイスで夏の時短料理！！【かぼちゃとじゃがいものポタージュ(カレー味)】
2. by minaさん
3. 炒めず、煮るだけの簡単ポタージュ。冷やしても美味しいですよ。
4. 2017/08/24 23:51

• おいしそう！ 7

1. ゴーヤの炒めごはんガラムマサラ風味
2. by ぴくるすさん
3. ゴーヤとパプリカとひき肉の炒めごはんは、仕上げにガラムマサラをプラス。 ほろ苦いゴーヤに、ガラムマサラの香りが、夏にぴったりで、食欲をそそります。
4. 2017/08/24 23:33

• おいしそう！ 6

1. レモンでさわやか♪さめてもふんわり鶏つくね
2. by umingさん
3. 香りソルトでさわやかレモン風味のつくね。豆腐と枝豆でふんわりコリコリ。焼きたてでも冷めてもしっかり味がついているので、お弁当のおかずにもおすすめ。
4. 2017/08/24 22:28

• おいしそう！ 9

1. [スパイス大使レシピ]アボカドと梅肉マヨのタルティーヌ。。。
2. by suz caf'eさん
3. 梅肉マヨソースがアボカドに合い 美味しいタルティーヌになりました。
4. 2017/08/24 20:26

• おいしそう！ 9

1. [スパイス大使レシピ]梅肉とアボカドのサラダ。。。
2. by suz caf'eさん
3. さっぱり濃くあるサラダ そのままサラダでご飯やお豆腐にのせても美味しいです。
4. 2017/08/24 20:23

• おいしそう！ 5

1. 【スパイス大使】ゴーヤのエスニック炒め~GABANガラムマサラ(R)
2. by chefたまさん
3. ゴーヤチャンプルーにあきたらこれ。ゴーヤの苦みをガラムマサラがカバーしてくれます。
4. 2017/08/24 18:57

• おいしそう！ 5

1. 【スパイス大使】ちゃちゃっと豚バラ梅焼き~ハウス梅肉
2. by chefたまさん
3. ちゅーっと簡単♪チューブだから包丁もまな板もいらないし、計る匙もいらない♪ありがたいわー(*´∇｀*)
4. 2017/08/24 18:44

• おいしそう！ 6

1. 「冷たい豚しゃぶ・梅肉だれ」♪　Cold Pork Shab Shab
2. by 妻ママみかんさん
3. 茹で豚肉を冷たくして「梅肉」入りのさっぱりとしたタレを添えて。♪　梅風味は暑い日には嬉しいですね。
4. 2017/08/24 17:44

• おいしそう！ 4

1. 冷しゃぶサラダ、梅肉入りドレッシング
2. by はなさん
3. 梅肉とヨーグルトを合わせて、見た目マヨネーズなドレッシングを作りました。 お野菜と冷しゃぶを合わせて、たっぷり食べたい夏のサラダです。
4. 2017/08/24 17:42

• おいしそう！ 4

1. 放置するだけ！チーズと梅肉の鶏ハム
2. by Kikiさん
3. 下ごしらえをしたらお湯に漬けておくだけでできちゃう鶏ハム。 朝仕込んで仕事から帰れば一品出来てるのは嬉しいですよね～。 お弁当にもピッタリなおかずです。
4. 2017/08/24 16:59

• おいしそう！ 58

1. 夏の時短レシピ！ジャガイモのインド風炒め♪
2. by はるさん
3. ガラムマサラの香りが夏にピッタリ！ 材料を切るとこから初めて所要時間は約１５分。 じゃが芋の火入れ具合はお好みで～♪
4. 2017/08/24 16:34

• おいしそう！ 6

1. 茄子とトマトのグリル・レモンバター風味
2. by ハーブ料理家白山美奈子さん
3. オーブントースターで作る簡単料理です♪パーティーや急な来客にも、簡単にお作りいただけます♪
4. 2017/08/24 14:31

• おいしそう！ 5

1. スパイス大使☆辛子明太子と梅肉とパセリの冷製カッペリーニ☆
2. by mikirinさん
3. 辛子明太子と梅肉、パセリの組み合わせ☆全体的にさっぱり♪辛子明太子のぴりっとした辛さと梅肉の酸味がとっても美味しい、夏にひんやり冷たくいただける、お手軽レシピです☆☆
4. 2017/08/24 13:37

• おいしそう！ 3

1. きゅうりとマッシュルームのニンニク梅肉添え
2. by 愛たんさん
3. ニンニクと梅肉できゅうりとマッシュルームが美味しい♪
4. 2017/08/24 12:54

• おいしそう！ 7

1. 火を使わない｜無限ピーマン｜切って和えるだけ｜【エスニック無限ピーマン】
2. by SHIMAさん
3. ピーマン、梅肉、ガラムマサラ、鰹節。 苦、酸っぱ＆スパイシー＆旨味の面白いハーモニーがヤミツキになります。 カレーの付け合わせにして一緒にたべるのもオススメです
4. 2017/08/24 12:22

• おいしそう！ 6

1. 【夏の時短レシピ】さっぱり☆ゴーヤの梅カッテージ和え
2. by さとみわさん
3. サッと塩ゆでしたゴーヤをカッテージチーズと練梅を合わせたさっぱり和え衣で和えて完成のとっても簡単レシピ！ゴーヤの苦味と梅＆チーズの酸味がとってもよく合い夏にピッタリなさっぱり系おかずです。
4. 2017/08/24 12:20

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