「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給！夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう！

スープ以外にも大活躍！わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足！
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王！

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ！

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ！

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!?　納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ！

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数（○人分）を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

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理研ビタミン株式会社　家庭用食品営業本部　松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見！わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです！人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり！
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント：heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント：coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です！

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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※Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください

わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年！

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ～ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ～ 2017年8月4日(金) 12:00

全336件/181～200件

ワカメと胡麻でおいしいおにぎり
  1. ワカメと胡麻でおいしいおにぎり
  2. by keikoさん
  3. ワカメと胡麻の風味がおいしくて、簡単にできちゃうおにぎりです。
  4. 2017/07/26 22:04
わかめスープ！でさっぱり春雨
  1. わかめスープ！でさっぱり春雨
  2. by ぱんだサクラさん
  3. わかめスープの旨味をしっかりと春雨がすっておいしくできました
  4. 2017/07/12 21:51
焙煎ごまシェイクサラダ
  1. 焙煎ごまシェイクサラダ
  2. by umingさん
  3. 簡単にできるサラダ。夏休みにお子さんに作ってもらってみては。
  4. 2017/07/14 22:44
包丁を使わずにお手軽ひやしうどん
  1. 包丁を使わずにお手軽ひやしうどん
  2. by kamokoさん
  3. 暑い日はなるべく立ちたくないので、包丁もまな板も使わずに作ってみました。 作り方は簡単なのに、リッチでしかも美味しいひやしうどんができました。これもひとえに 美味しいわかめスープがあればこそです。ごちそうさまでした。
  4. 2017/07/28 21:17
焙煎ごまスープとぬか漬けで水キムチ風に！
  1. 焙煎ごまスープとぬか漬けで水キムチ風に！
  2. by なみなみさん
  3. 焙煎ごまスープ使ってぬか漬けと梅干しプラスで水キムチ風に！
  4. 2017/07/28 20:25
食欲のない朝でもサラっと食べられる！ 【スタミナ☆わかめスープとカルビの温麺】おいしいよ♡
  1. 食欲のない朝でもサラっと食べられる！ 【スタミナ☆わかめスープとカルビの温麺】おいしいよ♡
  2. by えんせさん
  3. 冷めても美味しい「わかめスープ」を使った スタミナ夏のおうちごはんです。 猛暑の日は、熱湯で作ったわかめスープを ちょっと冷ましてから具剤を入れて食べても美味しいんです！
  4. 2017/07/18 00:10
暑いから
  1. 暑いから
  2. by ごんたママさん
  3. 暑くて食欲のない朝にお勧めです。
  4. 2017/07/13 18:29
わかめスープでスパイシーイカ炒め
  1. わかめスープでスパイシーイカ炒め
  2. by しろくまさんさん
  3. わかめスープで炒め物！ 夏にピッタリのスパイシーイカ炒め トマトの甘みも引き立って、美味しい一品出来上がりました
  4. 2017/07/22 10:48
わかめスープで簡単★カブの漬け物
  1. わかめスープで簡単★カブの漬け物
  2. by わんたるさん
  3. 材料は2つ！わかめスープの素とカブをポリ袋で混ぜ合わせるだけで簡単に作れるカブの漬け物です♪1品足りないときにぴったり♪スパイシーで夏にぴったりです。
  4. 2017/07/28 05:14
◇柚子香る☆寄せ豆腐と野菜たっぷりわかめスープ
  1. ◇柚子香る☆寄せ豆腐と野菜たっぷりわかめスープ
  2. by 京桜さん
  3. 柚子寄せ豆腐と野菜たっぷりのスープです＾＾* 柚子の香りがふわんとして、おいしいスープでした。
  4. 2017/07/16 22:56
朝からサ〜ラサラっと♪ わかめスープでお手軽冷汁
  1. 朝からサ〜ラサラっと♪ わかめスープでお手軽冷汁
  2. by いつみづLOVEさん
  3. 暑い日にはサラサラ〜〜♪っと食べたいよね！なんなら楽もしたい！！ なのであっという間に出来ちゃう何ちゃって冷汁で〜す( ´∀｀)
  4. 2017/07/20 10:45
「わかめスープ」で作る夏野菜のゼリー寄せ
  1. 「わかめスープ」で作る夏野菜のゼリー寄せ
  2. by tonnyanさん
  3. ほたてのうま味とコクが楽しめる 理研ビタミン「わかめスープ」を使って、 冷んやり音符夏野菜のゼリー寄せを作りました。 わかめスープのおかげで、味付けいらずです。
  4. 2017/07/16 21:35
わかめスープチャーハン☆夜ごはん☆子供たち
  1. わかめスープチャーハン☆夜ごはん☆子供たち
  2. by Fushiccheさん
  3. チャーハンにスープをかけるだけで、栄養満点なチャーハンスープの出来上がり！
  4. 2017/07/19 22:25
新生姜とわかめスープで爽やかわかめご飯♪ #リケン #わかめスープ
  1. 新生姜とわかめスープで爽やかわかめご飯♪ #リケン #わかめスープ
  2. by のんミ☆さん
  3. 今が旬の新生姜を使って、わかめスープの素で炊き込みご飯を作りました。スープの旨味と、炊き込んでも溶けないしっかりわかめが新生姜の風味をうまく引き立ててくれました。
  4. 2017/07/26 22:36
リケンのわかめスープde夏サラダ
  1. リケンのわかめスープde夏サラダ
  2. by うずちゃんさん
  3. 手軽なのに　本格的！で美味しいスープが直ぐに飲めて嬉しい！
  4. 2017/07/22 08:20
【レシピ】焙煎ごまスープで☆冷やしそうめん♪
  1. 【レシピ】焙煎ごまスープで☆冷やしそうめん♪
  2. by kanaさん
  3. 焙煎ごまスープを使った、たれレシピです♪そうめんや冷やし中華のたれにどうぞ～(*^^*)
  4. 2017/07/24 10:19
レシピブログ　リケンの「わかめスープ」でつくる”わかめ”が入った夏のおうちごはん①
  1. レシピブログ　リケンの「わかめスープ」でつくる”わかめ”が入った夏のおうちごはん①
  2. by yokoyokoさん
  3. 濃いめに溶いたわかめスープをご飯にかけて塩もみきゅうりと刻んだシソ、韓国のりをトッピング、氷を入れて冷たいお茶漬け。理研ビタミンわかめスープのいいおだしでおいしく冷たい夏向けのお茶漬けです。
  4. 2017/07/14 13:27
理研ビタミン　焙煎ごまスープ　スープというタイトルだけどスープがないレシピw
  1. 理研ビタミン　焙煎ごまスープ　スープというタイトルだけどスープがないレシピw
  2. by maruneko201さん
  3. 暑くて食欲がないのでさっぱりしたものを作りました。 １皿で豆、ごま、わかめ、野菜、魚が摂れます。 簡単に作れて熱中症対策にもいいです。
  4. 2017/07/22 11:30
理研ビタミン　スパイシーねぎ塩スープでさばのアヒージョ　めっちゃ美味しい！
  1. 理研ビタミン　スパイシーねぎ塩スープでさばのアヒージョ　めっちゃ美味しい！
  2. by maruneko201さん
  3. サバのアヒージョ作ってみたらめちゃ旨～！ 冷蔵庫には冷めて固くなったサバが… スパイシーねぎ塩スープで作って大正解！ 冷やしても美味しいから食欲ない時にもよかったです。 1晩おいたら魚介の味が出て更に美味しくなりました♪
  4. 2017/07/22 10:16
ごまの香りで朝から満足！ 【チーズが合う☆焙煎ごまわかめスープごはん】おいしいよ♡
  1. ごまの香りで朝から満足！ 【チーズが合う☆焙煎ごまわかめスープごはん】おいしいよ♡
  2. by えんせさん
  3. とろけるチーズと溶き卵を混ぜ込んだ鶏挽肉を スープごはんの上にかけて食べました。 あ！野菜がない！ネギがない！おかずもない！！そんな忙しい朝に このスープがあれば美味しく豪華な朝ごはんができあがりです！
  4. 2017/07/21 18:24
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