おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。		カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。		カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。

• トマトをかけた「かけトマ」レシピを投稿ください（生のトマト、カットトマト、ホールトマト、トマトソース、トマトピューレ、トマトペーストなどなんでもOKです）
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
• ブログ記事のタイトルに「かけトマレシピコンテスト」と記載してください

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「かけトマ」レシピコンテスト参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ。
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• おいしそう！ 20

1. たら(白身魚)のトマトクリームソース　 ｢かけトマ」レシピコンテスト
2. by 北島真澄さん
3. ソテーした白身魚にフレッシュトマトの酸味とクリーミーなソースがとっても爽やか。旬のアスパラガスとほんのりピンクのソースで春色の一皿です。
4. 2014/03/24 17:23

• おいしそう！ 51

1. BLTパンケーキ☆「かけトマレシピコンテスト」
2. by シュリンピさん
3. パンケーキにかけトマです♪♪相性バッチリ！ハマるコラボですよ 部門を迷ったのですが・・主食ということでごはん＆麺にしちゃいましたm(_ _)m
4. 2014/02/24 09:22

by ゆりりんさん
生春巻きの皮を使わず、キャベツで包んだ春のサラダです。
生のシャキシャキ食感と加熱して甘味を引きだしたキャベツの両方が味わえます。
トマトのさっぱりしたドレッシングとの相性もベストマッチ！

2014/03/17 12:26

• おいしそう！ 44

1. 温豆腐・春菊とかけトマのナムル「かけトマレシピコンテスト」☆初めて知ったこと？！
2. by 杏さん
3. レンチンした温かいお豆腐に、春菊とネギとかけトマのナムルをいっぱいのせて！春菊が苦手な家族も食べやすくて「また食べたいっ！！」とリピしたくなるおいしさです＾＾ お肉やお魚・鍋のソースにも！そのままおつまみにも！夏は冷奴でも☆
4. 2014/03/19 09:10

• おいしそう！ 12

1. おうちカフェに 簡単ロール白菜のワイントマトソース
2. by SHIMAさん
3. ロールキャベツではなくレシピ内でつくった 「ワイントマトソース」は大人の「かけトマ」 カフェボウルにも、お肉にもお野菜にも使える万能ソースです！
4. 2014/02/18 03:25

• おいしそう！ 12

1. かけトマいかなごの牛バラ丼
2. by メタさん
3. スーパーの味付け肉を利用して、フレッシュトマトといかなご新子の釜揚げと混ぜ、季節を楽しむ「かけトマト」の牛丼を作りました。
4. 2014/03/10 08:14

by ぷりさん
まるでケーキみたいな、かけトマレシピ♪

取り外し出来るケーキ丸型に炒めごはんを詰めて
その上にトマトと相性の良いツナスフレに焼き上げました。

仕上げに細かくカットした赤と黄色のプチトマトをかけトマして
彩りよく仕上げました☆

2014/03/15 01:54

• おいしそう！ 49

1. かけトマ♪シイチー焼き〜「かけトマレシピコンテスト」
2. by シュリンピさん
3. しいたけのチーズ焼きにかけトマしました！あつあつジューシーなしいたけにフレッシュトマトソースがからんで美味しいです♪
4. 2014/03/09 08:31

• おいしそう！ 40

1. 「かけトマレシピコンテスト」カレーチャーハンのガーリックトマトかけ♪
2. by チビくま母ちゃんさん
3. 鶏ひき肉を使ったヘルシーなカレーチャーハンに、ガーリックの効いたトマトソースをかけました♪ ピリッと辛いカレーにトマトのあっさり味がgoodです！ 簡単に作れますよー☆
4. 2014/02/20 10:59

• おいしそう！ 39

1. 「かけトマ」簡単焼き厚揚げ
2. by イロハさん
3. 厚揚げとソースをトースターで焼くスピードメニューです。子供にも好評でした。
4. 2014/02/25 04:39

• おいしそう！ 35

1. ３月１日　土曜日　おべんとなし。おから団子の「かけトマ」チーズ＆鶏のレモンソテー（前日の晩ごはん）
2. by あみっくさん
3. おから団子にとろけるチーズをのっけて焼き、フレッシュトマトをかけました。とっても相性良くてびっくり！かなーりお薦めです！
4. 2014/03/01 17:07

• おいしそう！ 8

1. 春野菜ぎっしり！スペイン風オムレツ☆かけトマレシピ編
2. by quericoさん
3. 春野菜たっぷりのスペイン風オムレツにかけトマしました。旬の野菜をぎっしり詰まったオムレツとトマトの相性は抜群です。 子供も大人にもよろこばれる一品です。
4. 2014/03/12 06:23

• おいしそう！ 39

1. 焼き肉トマト丼～かけトマレシピ～
2. by フェリーチェさん
3. みんな大好き～焼き肉に、かけトマです～♪
4. 2014/03/14 17:12

• おいしそう！ 17

1. レンジで簡単♪蒸し茄子とササミの、さっぱり黒酢かけトマ。　〔かけトマレシピコンテスト〕
2. by decoさん
3. 手軽にレンジで蒸した茄子+ささみ。コツをおさえて、しっとりジューシーおいしくきれいな仕上がりに♪そこに、さっぱりでうまみのある黒酢ベースのかけトマをたっぷりと！ノンオイルでも満足度大の、ヘルシーな絶品サブおかずの完成です♪
4. 2014/02/28 11:26

• おいしそう！ 47

1. いわしの甘辛焼き♪簡単かけトマで「かけトマレシピコンテスト」
2. by シュリンピさん
3. 我が家の定番♪甘辛焼きに和風仕立てのかけとましました( ´ ▽ ` )ﾉ
4. 2014/03/26 07:59

• おいしそう！ 36

1. 「かけトマレシピコンテスト」アスパラの豚巻き＆柚子胡椒ドレにかけトマ
2. by みどふぁどベシさん
3. 旬のアスパラガスの豚肉巻きです。 柚子胡椒の香りと辛みのドレッシングにカットトマトをかけました。 トマト効果で温サラダのようにあっさりと、おつまみにもお勧めです。
4. 2014/03/10 19:45

• おいしそう！ 18

1. おうちで簡単イタリアン♪チキンカツレツ
2. by cocoko*さん
3. チーズ衣のサクサクチキンに熱々のトマトソース。。 あっさりむね肉が旨味たっぷりに変身します＾＾
4. 2014/02/22 08:51

by ゆんさん
ほくほく素朴な粉ふき芋にオリーブオイルで炒めた甘いトマトにバジルと粗びき黒胡椒がピリッと効いたソースをかけていただきます。
イタリアンテイストな粉ふき芋はワインにもよく合います。
春のお肌トラブルの解消にも効果的、美肌効果も高い一品です

2014/03/25 21:06

• おいしそう！ 29

1. ★トマトと納豆のビビンバ
2. by いもさん
3. ご飯にサムジャン(orコチュジャン）とオリーブオイルをかけて混ぜるだけ。 トマトの旨みとコチュジャンのピリ辛さが絶品です。　　　　　　　
4. 2014/03/18 23:36

• おいしそう！ 36

1. かけトマ&タルタルの二色ソースの洋風チキン南蛮〜 簡単タルタルレシピもあるよ♪
2. by SHIMAさん
3. かけトマと簡単絶品タルタルの２色のソースをたっぷりかけたウマウマのチキン南蛮です
4. 2014/02/24 11:31

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