おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。		カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。		カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。

• トマトをかけた「かけトマ」レシピを投稿ください（生のトマト、カットトマト、ホールトマト、トマトソース、トマトピューレ、トマトペーストなどなんでもOKです）
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
• ブログ記事のタイトルに「かけトマレシピコンテスト」と記載してください

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• おいしそう！ 16

1. アボカド海老マヨ。　～新玉ねぎ＋黒酢かけトマで、さっぱりと♪〔かけトマレシピコンテスト〕
2. by decoさん
3. 我が家の定番、アボカド入りの海老マヨに、しゃきしゃき甘い新玉ねぎと、甘酸っぱい黒酢かけトマをプラス♪濃厚ソースをまとったぷりぷり海老＋まったりなアボカドが、さっぱりいただけて、止まらないおいしさ☆ボリュームもアップです！（笑）
4. 2014/03/14 09:56

• おいしそう！ 6

1. 美肌対策、かけトマ！アボカド
2. by 薫さん
3. スライスしたアボカドに、レモン汁とはちみつで味付けした、トマトをかけるだけの簡単レシピですが、 この１皿で、美肌対策はバッチリです！
4. 2014/03/28 01:35

• おいしそう！ 16

1. 鯛の彩り野菜トマトソースかけ♪
2. by そよかぜ あおさん
3. 時間をかけずに、すぐ出来る♪ 簡単、ごちそうレシピ(*^_^*) トマトソースの中には、3種類のパプリカとアボカド、ナスが入って、野菜たっぷり！！ 爽やかなトマトソースです☆
4. 2014/02/22 13:03

• おいしそう！ 16

1. かけトマレシピコンテスト、かけトマパンサラダ。
2. by まめさん
3. 我が家で人気のパンサラダにかけトマをプラスしたところ、モリモリたくさん食べてくれました♪
4. 2014/03/10 15:50

• おいしそう！ 15

1. きのこたっぷり★レモンバターライス。　〔かけトマレシピコンテスト〕　＋　お庭でもうひと遊び。
2. by decoさん
3. 思い出の味&我が家の定番、きのこたっぷりレモンバターライスに、子供の好きなふわとろ卵&かけトマをON♪コクうま+さわやかな、ボリューム満点ご飯になりました!!
4. 2014/03/10 06:24

• おいしそう！ 6

1. 水菜とｻｻﾐのゆずこしょう風味にかけﾄﾏの和風ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ～
2. by えつこさん
3. 和風スパゲティにかけトマで、あっさりフレッシュなお味にしました。 ゆずこしょうの香りと海苔、そしてポン酢で和えたかけトマが相性抜群！フライパンを使わずにめちゃ美味しいですよ～
4. 2014/02/19 20:23

• おいしそう！ 14

1. ふわっふわサバ団子のトマトソースかけ
2. by ぷにさん
3. スパイスたっぷりのサバ団子と酸味の効いたトマトソースがぴったりの一品です。
4. 2014/02/22 20:34

• おいしそう！ 14

1. 「かけトマ醤油ドレッシングで牛しゃぶと春雨のサラダを美味しく」「鮭といくらのクリームパスタ」
2. by もりもんさん
3. かけトマ醤油ドレッシングを作り、 牛しゃぶと春雨のサラダを作りました。 ヘルシーでとっても美味しいサラダが出来ました。
4. 2014/03/17 08:36

• おいしそう！ 14

1. かけトマで華やか♬　タコミンチのブルスケッタ
2. by かぜいろ　そらいろさん
3. タコミンチを乗せ手香ばしく焼いたガーリックトースト。 かけトマで美味しさ倍増となりました。 見た目も華やかでヘルシーなので、前菜やおつまみにもなります。
4. 2014/03/26 23:29

• おいしそう！ 4

1. ★かけトマレシピ★　春休みのお昼に！子供が喜ぶロコモコ丼
2. by まみさん
3. ハンバーグ、半熟の目玉焼き、デミグラスソース、っそれとご飯。ぜーんぶグルグル混ぜて食べると美味しさアップ！簡単で美味しくて、お子さんの春休みのお昼にピッタリです。
4. 2014/03/22 22:53

• おいしそう！ 15

1. かけトマって？・・の巻
2. by はーたんのおっかさんさん
3. フレッシュトマトにゴマ油と白いりゴマを混ぜてみました。半熟卵と生ほうれん草がとっても美味しい！あっという間にできちゃうサブメニュー。
4. 2014/03/05 21:27

• おいしそう！ 14

1. かけトマレシピコンテスト、かけトマ鮭のにんにく醤油ホイル焼き。
2. by まめさん
3. にんにく醤油に漬けた鮭にかけトマ☆ にんにくの香りとかけトマのトマトの酸味で子供もよく食べてました(^^♪
4. 2014/03/13 15:06

• おいしそう！ 12

1. 海老とタラバ蟹のスパゲッティ　「かけトマ」
2. by MOANA LANIさん
3. トマトソース味のスパゲティにかけトマ。 Wトマト効果でとても美味しくなります。
4. 2014/03/10 13:29

• おいしそう！ 7

1. ★かけトマレシピ★ トマトあんとマリネのせカレイのピカタ風
2. by @namiさん
3. 可愛いミニトマトとカットトマト缶のダブル使いで、トマトが主役の料理です♪
4. 2014/02/26 17:46

• おいしそう！ 4

1. さっぱりジューシー♪お花みたいな焼き茄子のかけトマサラダ
2. by postreさん
3. ジューシーなトマトと茄子のコラボレーションが最高♪ さっぱりとしていながら食べ応えのある、かけトマおかずの完成です！
4. 2014/03/20 21:23

• おいしそう！ 11

1. アボカドチーズのミルフィーユカツ*フレッシュトマトソースで・・・。
2. by honey*さん
3. 豚ロースの薄切り肉にアボカドペーストとチーズを挟んで揚げたボリューミーなミルフィーユカツ★フレッシュトマトソースがさっぱり食べやすくしてくれます。
4. 2014/03/03 16:28

• おいしそう！ 13

1. 【かけトマレシピ】小松菜パンケーキ☆トマトソースがけ
2. by ぷよりんごさん
3. 小松菜を入れたパンケーキに爽やかトマトソースをかけて♪ 色鮮やかで野菜たっぷりのおかずパンケーキです
4. 2014/03/17 15:38

• おいしそう！ 10

1. サルサ風ソースでお手軽スモークサーモンマリネ。
2. by ゆりぽむさん
3. スモークサーモンにダブル使いのかけトマでお洒落な一品に仕上げました。
4. 2014/03/20 12:08

• おいしそう！ 13

1. かけトマ考察「味噌ラーメン」
2. by あひる課長さん
3. 味噌の尖った味を、トマトの酸味と甘さが、まろやか＆サッパリさせてくれます。
4. 2014/03/13 10:37

• おいしそう！ 12

1. *暑い夏にさっぱり☆焼き茄子のトマトだれかけ*
2. by しゅな♪さん
3. トマトとポン酢のタレが焼きナスにぴったりです。
4. 2014/02/20 18:51

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