味ぽんで食べる!手軽にカンタン♪3つの食材で作る3点おかず鍋レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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手軽にカンタン♪ 3つの食材で作る3点おかず鍋レシピコンテスト開催中!


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ミツカン味ぽんで食べる 手軽にカンタン♪3つの食材で作る3点おかず鍋レシピコンテスト
3つの食材で作る3点おかず鍋とは?!
その1 身近な食材を3つ選ぶ。組み合わせがポイント!
その2 鍋つゆは酒、塩、水など極力シンプルに!
その3 食材が茹で上がったら味ぽんで食べよう!

もっとくわしく見よう♪3点おかず鍋とは?
ミツカンさんの味ぽんを活かした3つの食材で作れるお鍋レシピを大募集!4つの部門を用意してお待ちしています♪
お子さんにオススメ部門

お子さんが喜ぶお鍋レシピにチャレンジ♪夕食だけでなくお昼にも食べたくなるお手軽レシピをお待ちしております☆

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ボリューム満点!節約部門

手軽な食材や冷蔵庫に残った食材で作る節約レシピを募集!3つの食材を上手に使ってくださいね♪

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ちょっとほろ酔い♪おつまみ部門

お酒に合う鍋レシピをお待ちしています!自由な感覚で組み合わせてくださいね。

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カロリー控えめ☆ヘルシー部門

野菜や魚などカロリー控えめなお鍋レシピをお待ちしております!気軽に楽しめるヘルシーレシピにチャレンジしてみてくださいね。

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受賞された方にはミツカンさんの豪華賞品をプレゼント☆
グランプリ 1名さま

味ぽん360ml…2本
●鍋(コンパクトホーローガラス蓋付両手鍋16㎝)

味ぽんで食べる、「3点おかず鍋」は3つの食材で手軽に作れるホットおかずです。平日や少人数でも自分のスタイルに合わせることができ、食材の組み合わせ次第でいろいろな味が楽しめます。
定番の鍋具材はもちろん、意外な具材でのレシピもぜひお寄せください。
皆さまのオリジナルレシピを楽しみにお待ちしております!

株式会社ミツカン MD本部 加藤 美侑さん

●コンテスト期間 10月9日(火)~11月9日(金)正午
●コンテスト審査期間 11月9日(金)~12月3日(月)正午
●コンテスト結果発表 12月3日(月)正午
3つの具材で手軽に作れるホットな“3点おかず鍋”

「3点おかず鍋」はその名の通り、3つの食材を味ぽんで食べるシンプルな鍋です。食材の組み合わせ次第でいろいろな味が楽しめる新しい鍋のスタイルです。少ない材料でも一品料理(おかず)になり、短時間で作れて楽しめちゃいます♪

これが3点おかず鍋!

1:少ない材料でもそのまま一品料理になる!
2:3つの食材だけで作るので、短時間で作れる☆
3:平日でも楽しめる!
4:色んな組合せで自由に楽しめる♪
5:味ぽんで食べるからおいしくてヘルシー!

プロが作る☆3点おかず鍋レシピはこちら!試してみたい♪3点おかず鍋レシピはこちら!

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お鍋といえばやっぱり味ぽん

かんきつ果汁、醸造酢、醤油がひとつになった“味と香り”の調味料が味ぽんです。鍋料理はもちろん、おろし焼肉、酢の物、サラダ、ぎょうざ、おひたし、かつおのたたきなどに、つけて、かけて、お料理のおいしさが広がります♪味ぽんWebサイトでは朝ごはんやランチ、そして夜のちょっとしたおもてなしにも使えるレシピを掲載中です☆

鍋にまつわる 情報満載!
鍋なび

鍋のことなら「鍋なび」に聞こう♪豊富な鍋レシピはもちろんのこと、旬の食材カレンダーや薬味の作り方、「しめ」のレシピまでたくさんのコンテンツが掲載されてます!これで鍋奉行になれること間違いなし!ぜひ参考にしてくださいね☆

鍋なびをみよう
審査のポイント
・身近な食材で手軽に作れるお鍋レシピ
・オリジナリティーとこだわりがあり味ぽんとマッチしたレシピ
・色合いや盛り付けも美しく、作ってみたくなるようなレシピ
レシピ投稿について
• モニター商品のミツカン味ぽんをつけダレにして食べるレシピを投稿してください
※鍋つゆでの使用ではございません
• 3つの食材で作れるお鍋のレシピを投稿してください
• 鍋つゆは極力シンプルにしてください
• つけだれの使用商品は“ミツカン味ぽん”のみとしてください
• 材料は分量と人数(◯人分)を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数を明記してください
ミニバナーの貼り方

レシピをブログにUPする際には【レシピブログのミツカン味ぽんを使った3点おかず鍋レシピモニター参加中です】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼付けは簡単ですよ♪

ミニバナーを貼る
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企画の詳細と参加方法

味ぽんで食べる!手軽にカンタン♪3つの食材で作る3点おかず鍋レシピコンテスト

味ぽんで食べる!手軽にカンタン♪3つの食材で作る3点おかず鍋レシピコンテスト

参加者数 100名
募集期間 2012年10月1日(月) 12:00 ~ 2012年10月9日(火) 12:00
投稿期間 2012年10月9日(火) 12:00 ~ 2012年11月9日(金) 12:00
審査期間 2012年11月9日(金) 12:00 ~ 2012年12月3日(月) 12:00
結果発表 2012年12月3日(月) 12:00

全234件/161~180件

☆さんまのつみれ・ごぼう・白菜のヘルシー3点おかず鍋☆
  1. ☆さんまのつみれ・ごぼう・白菜のヘルシー3点おかず鍋☆
  2. by 諒坊純坊さん
  3. 今が旬の「さんま」。2尾150円でゲットして、さんまのつみれの3点おかず鍋を作りました。 味ぽんが大好きな子供たちなので、大好評でした。
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  5. 2012/10/19 20:42
子供が喜ぶ♪お弁当みたいなお鍋✿
  1. 子供が喜ぶ♪お弁当みたいなお鍋✿
  2. by さとみわさん
  3. お鍋の蓋を開けたら~☆ 子供達がビックリ&大喜びするお弁当みたいなお鍋♪ ホクホクのじゃが芋に大好きなウインナー、そしてブロッコリーは茎まで柔らかく無駄なく使えてエコ☆ ポン酢でさっぱりがとっても美味しい♪
  4. Check
  5. 2012/10/19 17:40
簡単すぎる鍋♪
  1. 簡単すぎる鍋♪
  2. by うんのえりさん
  3. 切って並べるだけの簡単鍋です(^^)
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  5. 2012/10/19 16:05
味ぽんで食べる鰯のつみれヘルシー3点鍋。
  1. 味ぽんで食べる鰯のつみれヘルシー3点鍋。
  2. by まめさん
  3. とってもヘルシーであっさり食べられました。 味ぽんとの相性もバッチリ!! お通じもよくなりそうな鍋でした~。
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  5. 2012/10/19 12:19
*おつまみ◆さんま鍋◆3点おかず鍋◆秋刀魚・生姜・大根
  1. *おつまみ◆さんま鍋◆3点おかず鍋◆秋刀魚・生姜・大根
  2. by 森谷ねねさん
  3. 秋刀魚・生姜・大根の3点おかず鍋 新鮮な秋刀魚なので肝入りでおつまみにピッタリ。 生姜と、大根でヘルシー。 大根は、いちょう切り、おろし、葉とたっぷり使いました。
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  5. 2012/10/19 10:59
味ぽんで作る「3点おかず鍋」ささみ・にんにく芽・もやし
  1. 味ぽんで作る「3点おかず鍋」ささみ・にんにく芽・もやし
  2. by 超姉さん
  3. ささみとニンニクの芽ともやしで作りました。ささみに片栗をまぶしてぷりぷりの食感でヘルシーなお鍋となりました♪
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  5. 2012/10/19 10:50
水なし鍋
  1. 水なし鍋
  2. by MIKICOさん
  3. 水を一切使わないので、食材の旨みがギュッとつまっていておいしいお鍋です。
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  5. 2012/10/19 06:46
味ぽんで☆食材3点鍋
  1. 味ぽんで☆食材3点鍋
  2. by MIKICOさん
  3. ピーラーで薄く切ったお野菜が味ぽんと絡まって美味しさ倍増です。
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  5. 2012/10/19 06:43
大豆尽くし、野菜入りおから団子の豆乳鍋
  1. 大豆尽くし、野菜入りおから団子の豆乳鍋
  2. by PACOさん
  3. 大豆尽くしのイソフラボンたっぷり鍋です。豆乳に味ポンが合いますよ~。
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  5. 2012/10/18 22:34
もやしニラたっぷり!坦々鍋風の三点おかず鍋
  1. もやしニラたっぷり!坦々鍋風の三点おかず鍋
  2. by ルシッカさん
  3. 肉団子のタネを丸めずに、もやしの中に詰めて坦々鍋風にした中華な三点おかず鍋!! ニラもたっぷり♪ おつまみとしてもお子さまのおかずとしてもおススメ(^^♪
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  5. 2012/10/18 22:18
大きなハンバーグ鍋
  1. 大きなハンバーグ鍋
  2. by ゆうかさん
  3. ハンバーグを大きく焼いて割りながらいただきます。 食べ応え満点です。
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  5. 2012/10/18 20:52
白菜と豚バラ肉ミルフィーユ厚揚げ鍋
  1. 白菜と豚バラ肉ミルフィーユ厚揚げ鍋
  2. by ミサコさん
  3. 白菜と豚ばら肉のコンピは最高 そこに厚揚を加えボリュームと旨みをプラス 安上がりで美味しい 簡単3品鍋
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  5. 2012/10/18 20:23
お赤飯と鱧しゃぶ
  1. お赤飯と鱧しゃぶ
  2. by 槙 かおるさん
  3. お祝いに作ったお鍋、 鱧と三つ葉と絹ごし豆腐、 このシンプルさが一番美味しいと思う組み合わせです
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  5. 2012/10/18 20:09
【モニター】 ミツカン味ぽんDEごぼう入り肉団子とせりの鍋
  1. 【モニター】 ミツカン味ぽんDEごぼう入り肉団子とせりの鍋
  2. by yananaさん
  3. ごぼう入り肉団子、せり、豆腐・・・ お酒のお供鍋ですっ!! 日本酒・・・ロックの焼酎でもいいかもな~・・・
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  5. 2012/10/18 20:00
【モニター】 ミツカン味ぽんDE豚キムチ蒸し鍋・・・
  1. 【モニター】 ミツカン味ぽんDE豚キムチ蒸し鍋・・・
  2. by yananaさん
  3. まな板も包丁も使いません! ただ材料を入れて、お酒で蒸すだけっ!! 超簡単だけど、お酒のお供に、ご飯のおかずにもなっちゃいます。 是非、お試しあれ~・・・
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  5. 2012/10/18 19:52
じゃが豚白菜鍋
  1. じゃが豚白菜鍋
  2. by こざかなくんさん
  3. じゃが豚って北海道展なんかで売っている物。 こんな感じかな?と芋もちを作る要領でお団子を作ってみました。 ポン酢がよく合います。
  4. Check
  5. 2012/10/18 19:07
3点おかず鍋「サバと豆もやしの蒸し鍋」
  1. 3点おかず鍋「サバと豆もやしの蒸し鍋」
  2. by 加瀬まなみさん
  3. ポン酢をかけて食べたい物という考え方で、まず浮かんだのがサバと豆もやし。とは言えサバは臭みが出るためシンプル鍋には向かないので、風味づけのニンニクを加え、お酒を加えた蒸し鍋にしました。
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  5. 2012/10/18 15:19
しょうがとごま油が香る、満足うどんの3点おかず鍋
  1. しょうがとごま油が香る、満足うどんの3点おかず鍋
  2. by ぽろりさん
  3. ごま油で、油揚げにこんがり焼き目をつけました。 しょうがで体もほっかほかです。 仕事で夜遅くなった時、体調が悪い時、など さっぱり食べられ香りもおいしい満足うどん鍋♪
  4. Check
  5. 2012/10/18 11:59
☆3点おかず鍋☆
  1. ☆3点おかず鍋☆
  2. by satoppuさん
  3. 子供の頃大好きだったお風呂で温めたみかん。 それをヒントにみかんをお鍋の具材にしてみました! みかんも立派な食事になります♪
  4. Check
  5. 2012/10/18 11:56
野菜たっぷり鍋
  1. 野菜たっぷり鍋
  2. by peccaさん
  3. 3つの食材同士がお互いを美味しくさせているおかず鍋です
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  5. 2012/10/18 11:22
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