スパイスでお料理上手:夏を乗り切ろう!スパイスで野菜たっぷりレシピ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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モニタープレゼントやレシピブログがコラボした楽しい企画のお知らせ。得する情報がいっぱい!

クミン風味のレンコンシャキシャキ炒め はっぱ さん
レンコンの食感とクミン風味で夏のご飯が進みます。ビールのおつまみにも、お弁当のおかずにも!

海老とブロッコリーのガーリック炒め 梅子 さん
サッと炒めて最後にあらびきガーリックをひとふりで完成!レモン汁のひと手間でさわやか風味に。

小イカとほうれん草のホワイトペパー炒め 庭乃桃 さん
イカの旨みがほうれん草にしみ込んで、おいしさも栄養も満点!ピリッとさわやかな仕上がりです。


「カレーのいいにおい」は、実はこのクミンの香りが中心、日本人にはとてもなじみ深いスパイスです。もっとも歴史の古いスパイスの1つで、いわゆる「エスニック料理」に欠かせないスパイスです。いつもの野菜炒めに振るだけで新しい味わいに。


GABANクミン<パウダー>:15g

トマトクミンの組み合わせはさわやかで夏にぴったり♪
クミンカボチャは定番の組み合わせ!ポテトサラダ風アレンジでカンタン&おいしい一品!

使いやすい乾燥タイプのにんにくです。スパゲッティーや炒めもの、肉料理などにガーリックの風味づけを手軽にできます。ガーリックには魚介や肉のくさみをとる働きもあり、その場合は調理中か調理の下ごしらえに使うのがポイントです。


GABANあらびきガーリック:21g

あらびきガーリックひとふりで、ガーリックトーストの出来上がり♪
きのこをオリーブオイルとあらびきガーリックで蒸し煮に。夏の常備菜にお役立ち!

コショーの実の果皮を取り除いてから乾燥させたのがホワイトペパー。香りがおだやかで上品な風味なので、白身魚、鶏肉、卵などの比較的淡白な素材の料理に向いています。またホワイトソースのように白く仕上げたいお料理にも欠かせません。


GABANホワイトペパー<パウダー>:19g

カラフルサラダのドレッシングは、ホワイトペパーを使って。野菜の彩りも鮮やか♪
ホワイトペパーの穏やかな風味はシーフードと相性バッチリ!

野菜×スパイス=食欲そそるおいしさ!夏バテは食べることから解消しましょう!
ホワイトペパーはコショー、ガーリックはにんにくと和名にしてしまえばよく聞く名前ですよね?何にでも使えるスパイスです。実はクミンも野菜炒めや蒸し料理などいろいろ使うとエスニック風(インド風)にアレンジできます。
インドでよく食べられている野菜炒めの蒸し焼きのことをサブジと呼びます。日本で言うお惣菜的感覚です。

料理名・食材名などを入力



さわやかな濃紺が印象的なGABANのロゴ。すっかりおなじみですね。クオリティの高さから、世界中のホテルやレストランのシェフたちも愛用しているお墨付きのスパイスです。パッケージもスタイリッシュ!キッチンに置いておくだけで、お料理上手な気分になれそうです♪


  • モニター商品の「GABAN クミン<パウダー>、あらびきガーリック、ホワイトペパー<パウダー>」それぞれを使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数を明記してください
レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの夏を乗り切ろう!スパイスで野菜たっぷりレシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ♪

企画の詳細と参加方法

スパイスでお料理上手:夏を乗り切ろう!スパイスで野菜たっぷりレシピ

スパイスでお料理上手:夏を乗り切ろう!スパイスで野菜たっぷりレシピ

参加者数 100名
募集期間 2012年8月1日(水) 12:00 ~ 2012年8月6日(月) 12:00
投稿期間 2012年8月6日(月) 12:00 ~ 2012年9月3日(月) 12:00

全427件/281~300件

【スパイス大使】エスニックなクミンサラダ
  1. 【スパイス大使】エスニックなクミンサラダ
  2. by バリ猫ゆっきーさん
  3. クミンとコリアンダーとジンジャーを加えて エスニックなサラダを作りました。 お野菜は歯ごたえよく、コロコロに!
  4. 2012/08/12 09:13
【レシピ】たこ&赤ウインナーグラタン
  1. 【レシピ】たこ&赤ウインナーグラタン
  2. by RIESMOさん
  3. ニンニクの風味を効かせたグラタンにしてみました
  4. 2012/08/27 12:01
「ホワイトペパーたっぷりが美味しい塩麹豚とお野菜のスープ」「桃のジャム」
  1. 「ホワイトペパーたっぷりが美味しい塩麹豚とお野菜のスープ」「桃のジャム」
  2. by もりもんさん
  3. 塩麹豚とお野菜を使って、スープを作りました。 ホワイトペパーたっぷりかけて食べると、すごく美味しいです。 冷房で冷え切った体にもいいです。
  4. 2012/08/22 08:41
レタストースト×クミン♪
  1. レタストースト×クミン♪
  2. by P太郎。さん
  3. 簡単なトーストアレンジです^^ レタスたっぷりトーストにマヨネーズとクミンで、朝からお野菜たっぷり♪ とっても美味しいトーストになりました^^
  4. 2012/08/28 17:07
ナスたっぷりのトマトパスタ
  1. ナスたっぷりのトマトパスタ
  2. by ゆうさん
  3. ナスにトマトソースが染み込んで美味しかったですΣd(≧▽≦*) そしてチーズが良く合う! 簡単にささっと作れるからお昼にもってこい!
  4. 2012/09/03 11:58
鶏ときのこのトマトガーリック塩麹炒め
  1. 鶏ときのこのトマトガーリック塩麹炒め
  2. by りえぞうさん
  3. 塩麹とトマトとガーリックで美味しいくてパンチのある一品に!
  4. 2012/08/20 20:28
夏野菜たっぷりプレート
  1. 夏野菜たっぷりプレート
  2. by よってぃさん
  3. 家庭菜園でとれたこどもピーマンを使って炒め物に、きゅうりをナムルに、カボチャのサラダもつけて夏野菜をたっぷり楽しめるプレートにしました。
  4. 2012/08/15 08:09
ガーリックパウダー 夏レシピ
  1. ガーリックパウダー 夏レシピ
  2. by ファリーヌさん
  3. ガーリックとチャイブがとてもよく合います パンだけではなく、ゆでたじゃがいもに合わせても美味しい♪ ブルサンのチーズがすぐなくなってしまうので、つくっちゃおう!というのがこのレシピ作りのきっかけです
  4. 2012/08/17 10:38
* カボチャのエスニックあんかけ♪
  1. * カボチャのエスニックあんかけ♪
  2. by Aliceさん
  3. カボチャをスパイシーなクミンとシナモンの味付けにしてみました。
  4. 2012/08/18 09:22
アボカドdeガーリックステーキ丼
  1. アボカドdeガーリックステーキ丼
  2. by なおふくさん
  3. あらびきガーリックを効かせたヘルシーなアボカド丼です♪ バター醤油の風味もいい感じ☆
  4. 2012/08/28 00:06
夏野菜のスープカレーとプチフランスのランチ
  1. 夏野菜のスープカレーとプチフランスのランチ
  2. by marble*さん
  3. 今話題のスープカレー スパイスを利かせて作りました
  4. 2012/09/03 08:30
+*ジェノベーゼと塩麹サーモンのたたきのせパスタ+*
  1. +*ジェノベーゼと塩麹サーモンのたたきのせパスタ+*
  2. by shizueさん
  3. バジリコたっぷりのソースに塩麹で漬けたサーモンはホワイトペパーをまぶしてたたき風にしてパスタにのせました!
  4. 2012/08/12 07:32
小休止~☆ 子供と2人の簡単晩御飯(^u^)
  1. 小休止~☆ 子供と2人の簡単晩御飯(^u^)
  2. by ハニー・プー子さん
  3. 子供が噛み切れないイカと海老、玉ねぎをFPで簡単に細かくして、コーンも入れて落とし焼きに。 小さい子にもあまり辛くないホワイトペパーで味を引き締めたふわふわ焼きは、何もつけなくても美味しい!
  4. 2012/08/24 15:56
長芋と長葱の塩麹ペパー炒め、ささみの磯辺フリッター
  1. 長芋と長葱の塩麹ペパー炒め、ささみの磯辺フリッター
  2. by keiさん
  3. 食材も調味料もシンプルで簡単調理。 ホワイトペパーが良いアクセントにあり味をまとめてくれます。 思い立って5分ちょっとでできて夏バテ解消にもなる嬉しいスパイス野菜料理です。
  4. 2012/08/24 09:43
豆乳スープのそうめん
  1. 豆乳スープのそうめん
  2. by hiroさん
  3. 暑い今の時期に、ちょっと変ったそうめんを食べたいと思い考えました。白いスープなので、ホワイトペッパーで綺麗に仕上げることが出来ました。
  4. 2012/08/16 09:53
GABANあらびきガーリックでまいたけ入りヘルシー餃子
  1. GABANあらびきガーリックでまいたけ入りヘルシー餃子
  2. by はむさん
  3. 餃子包むのすごく時間かかって結構手間かかりますよね。 大き目の皮なら時間短縮&食べ応えもバツグン! まいたけの食感もプリプリしてておぃしー
  4. 2012/08/31 15:25
豚とピーマンの塩麹炒めクミン風味弁当
  1. 豚とピーマンの塩麹炒めクミン風味弁当
  2. by ひろりんさん
  3. 万能調味料塩麹とクミンの組合せ。 クミンは冷めても香りがそのままだから、お弁当にもぴったりですよー
  4. 2012/08/29 20:01
「塩麹鯛のラタトゥイユ添え」「ラタトゥイユ入りオムレツ」
  1. 「塩麹鯛のラタトゥイユ添え」「ラタトゥイユ入りオムレツ」
  2. by もりもんさん
  3. ラタトゥイユを塩麹鯛のソースにしてみました。 あと、オムレツの具にしました。 美味しかったです。
  4. 2012/08/27 07:38
チキンとモロヘイヤのスープカレー
  1. チキンとモロヘイヤのスープカレー
  2. by hiroさん
  3. モロヘイヤを使った栄養満点のスープカレーです。 クミンの香りがスパイシーで、暑い夏にピッタリのレシピです。
  4. 2012/08/21 09:01
夏野菜とポーチドエッグのゼリー寄せ
  1. 夏野菜とポーチドエッグのゼリー寄せ
  2. by daffodilさん
  3. ゼリーがとっても涼しげで、夏野菜をおいしくいただけるレシピです。
  4. 2012/08/25 21:04
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