宮崎県産ピーマンでつくるグリーンザウルスくんキャラごはんレシピ大募集！  | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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宮崎県産栄養満点ピーマンでつくる 「グリーンザウルス」キャラごはんレシピ到着中！

JA宮崎経済連 宮崎県促成ピーマン共同計算委員会 レシピブログ
宮崎県産ピーマンをつかったグリーンザウルスくん キャラごはんレシピを投稿する！

宮崎県産ピーマンを使ってグリーンザウルス キャラごはんを作ろう！

太陽の恵みをギューッと凝縮した宮崎県産ピーマンをご紹介！

日本一のピーマン（冬春）生産量！
冬でも温暖な宮崎県は全国一の冬春ピーマンの産地です。「グリーンザウルス」の愛称で全国各地に出荷されているピーマンはとっても栄養満点♪
生産者のみなさんからのメッセージ
私たちは冬も温暖な気候の宮崎県で全国の皆様にたくさんピーマンを食べていただく為、日々ピーマン栽培に励んでおります。宮崎県産のピーマン「グリーンザウルス」は私たちの息子同然です。全国のお店で私たちの息子たちを見かけたらぜひよろしくお願いします。委員長 倉岡 豊富美 さん
宮崎県産は特に栄養満点！
ピーマンは栄養満点！ピーマンに含まれる「ビタミンC」や「β-カロテン」は疲労回復、風邪、肌荒れなどに良いといわれていますよ。
  • ストレスや細菌等への免疫力を高めるといわれる「ビタミンC」
  • 高血圧や糖尿病に良いといわれる「葉緑素」
  • 血圧を下げ血管の弾力を増す働きがあるといわれる「ビタミンP」と
    「β-カロテン」

※1 この測定値は、宮崎県内で生産されたピーマンを宮崎県総合農業試験場が平成17年11月から平成21年11月にかけて、合計236個のサンプルで測定した結果です。天候や収穫時期、栽培品種などによってばらつきはあります。
※2 「五訂増補日本食品標準成分表値」より

宮崎県産ピーマン「グリーンザウルス」は栄養満点！
キユーピーのお弁当にも合う♪簡単ピーマンレシピ
レンジでかんたん！ピーマンの豚肉巻きサラダ
ピーマンの色々なレシピを見る！ ピーマンの色々なレシピを見る！
レシピ投稿についてお願い
宮崎県産のピーマンを材料にグリーンザウルスのキャラごはんレシピを作って投稿してください
材料は分量と人数（○人分）を明記してください
作り方手順は箇条書きで明記してください
グリーンザウルスくんをご紹介！
宮崎県産のピーマンはグリーンザウルスくんが目印です♪
宮崎県産ピーマンのイメージキャラクター、グリーンザウルスくんは平成4年生まれ。日本全国から名前を公募した結果、名古屋にお住まいの方が考案してくださった「グリーンザウルスくん」に決まりました。頭がピーマンの形をした特徴的な恐竜姿は一度見ると忘れられません☆11月から6月にかけて全国のスーパーなどに登場するグリーンザウルスくんをチェックしてみてくださいね。
JA宮崎経済連さんオススメレシピ
栄養満点のピーマンは家族の健康をしっかりサポートしてくれますね！特にピーマンが苦手なお子さんにも喜んで食べて貰えるレシピはレパートリーに加えたいですね。
美味しいピーマンの選び方をご紹介！
何気なく選ぶピーマンにも上手な見分け方がありますよ☆ ヘタの切り口が新しく、皮に張りと艶がある肉厚のあるものがポイントです。逆に果皮にシワが寄り、しなびて柔らかくなっているものは古く、種子が茶褐色に変色していることもあるので要注意です。ぜひ参考に！また保存は穴開きのポリ袋で包み、冷蔵後（8C前後）で保存がベストですよ。
JA宮崎経済連 池田さんよりみなさんへメッセージです♪
宮崎県産のピーマン「グリーンザウルス」は、宮崎県内427名（平成23年10月1日現在）のピーマン生産者が栽培をしております。農薬や化学肥料の使用量を少なくし、安心・安全への取り組みを行いながら、主に11月～6月にかけて全国へ出荷しております。今回はピーマンが苦手なお子さんでも喜んで食べられる、おいしくてかわいいキャラごはんを募集します。たくさんのレシピをお待ちしております。
Blogにミニバナーを貼ってアピールしよう♪
レシピをブログ記事にUPいただく際には、【レシピブログの宮崎県産ピーマンキャラごはんモニター参加中です】と記載の上、モニター参加のミニバナーを貼っていただけると嬉しいです！
ミニバナーの貼り付けは
カンタンですよ♪→
宮崎県産ピーマンをつかったグリーンザウルスくん キャラごはんレシピを投稿する！

企画の詳細と参加方法

宮崎県産ピーマンでつくるグリーンザウルスくんキャラごはんレシピ大募集！

宮崎県産ピーマンでつくるグリーンザウルスくんキャラごはんレシピ大募集！

参加者数 100名
募集期間 2012年2月1日(水) 12:00 ～ 2012年2月8日(水) 12:00
投稿期間 2012年2月8日(水) 12:00 ～ 2012年3月1日(木) 12:00

全134件/41～60件

野菜チャプチェ
  1. 野菜チャプチェ
  2. by ローズミントさん
  3. 野菜だけで作るヘルシーチャプチェ。お野菜は別々に火を通して、最後に混ぜ合わせるスタイル。それぞれ火を通すことで、野菜の甘みと旨味をグンと引き立ててくれます。
  4. 2012/02/22 11:25
宮崎産ピーマン de グリーンシチュー♪
  1. 宮崎産ピーマン de グリーンシチュー♪
  2. by nokkoさん
  3. ピーマンを6個とホワイトソース1缶を使ったグリーンソースでシチューを作りました＾＾ これだけたくさんのピーマンを使っても、 ホワイトソースと合わせることで青臭さはゼロ！ グリーンがキレイで栄養価たっぷりなあったかメニューです♪
  4. 2012/02/25 14:59
＊グリーンザウルスくん＊
  1. ＊グリーンザウルスくん＊
  2. by happyspiceさん
  3. 私が育った八百屋さんで売っていたピーマンは宮崎産でした♪～やっぱりいつものピーマンだなぁ～(^^)～美味しい！
  4. 2012/02/24 18:46
グリーンザウルスパン♪
  1. グリーンザウルスパン♪
  2. by あっこさん
  3. 肉厚でみずみずしいピーマンを使って、ふわっふわで甘みのある美味しいパンが焼けました！！ 娘も大喜びでとっても美味しくいただきました！
  4. 2012/02/15 13:21
宮崎県産ピーマンでつくる、グリーンザウルスのレーシングカー☆オムライスランチプレート
  1. 宮崎県産ピーマンでつくる、グリーンザウルスのレーシングカー☆オムライスランチプレート
  2. by めろんぱんママさん
  3. 宮崎県産ピーマンの「グリーンザウルス」くんが、子どもたちのだいすきなオムライス＆レーシングカーになりました！　見た目からニガテ意識を克服、マヨネーズ焼きにしたピーマンをもぐもぐ食べておいしさに納得です☆
  4. 2012/02/12 15:42
宮崎産ピーマンで＜チンジャオロースー＞
  1. 宮崎産ピーマンで＜チンジャオロースー＞
  2. by はらぺこ準Junさん
  3. くせがなく、新鮮でおいしい宮崎産のピーマンなので、いつものチンジャオが、さらにおいしくなっちゃいました（*^_^*）
  4. 2012/02/26 21:01
てんこ盛りピーマン
  1. てんこ盛りピーマン
  2. by かえら～さん
  3. 食感を活かし、手早く炒めた一品。 きくらげのコリッとした歯ごたえとピーマンのほろ苦さが中華風の味付けとよく合います。
  4. 2012/02/12 21:06
【ﾓﾆﾀｰ】ピーマン入りミートソースとポテトの重ね焼き
  1. 【ﾓﾆﾀｰ】ピーマン入りミートソースとポテトの重ね焼き
  2. by ゆみｔａｎさん
  3. ミートソースの材料として使うことで、ピーマン嫌いの長男もおいしく食べてくれました。
  4. 2012/02/17 10:10
グリーンザウルスのキャラごはん（おかず？）☆ピーマン型の蒸しオムレツ♪
  1. グリーンザウルスのキャラごはん（おかず？）☆ピーマン型の蒸しオムレツ♪
  2. by ゆみぴいさん
  3. ピーマン型を作って卵液を流し込み、蒸し焼きにしました。ちくわや豆を目、人参を口に見立ててグリーンザウルスのつもりですが・・何か？
  4. 2012/02/17 20:27
グリーンザウルス君の焼きそば弁当♪&ほんのりクミンでカレー風味★やわらかポークソテー♪&牡蠣のスントウブランチ～
  1. グリーンザウルス君の焼きそば弁当♪&ほんのりクミンでカレー風味★やわらかポークソテー♪&牡蠣のスントウブランチ～
  2. by ゆみぴいさん
  3. ピーマン型を使って焼きそばを入れました。 またもやちくわと人参で顔を・・^^ｂ ピーマンいっぱい入れるときっと文句が出ますが、これは食べて帰ってきてくれました笑よかった～!!
  4. 2012/02/21 17:17
キャラ弁：グリーンザウルスくん
  1. キャラ弁：グリーンザウルスくん
  2. by ハミルトンさん
  3. お弁当のおかずで人気の(？)春巻きにピーマンをたっぷり入れました。 グリーンザウルスくんと一緒に苦手克服！！
  4. 2012/02/16 12:14
●ピーマンと茄子の豚肉ロール、鍋しぎ風●
  1. ●ピーマンと茄子の豚肉ロール、鍋しぎ風●
  2. by りおこさん
  3. 鍋しぎからヒントを得て作りました。 ピーマンと茄子をお肉で巻いて、甘味噌だれで焼きからめました♪　 ぱくっとひとくちでお子さんにも食べやすく、お弁当のおかずにも丁度良い一品です。
  4. 2012/02/25 05:34
●ピーマンと茄子の豚肉ロール、鍋しぎ風●
  1. ●ピーマンと茄子の豚肉ロール、鍋しぎ風●
  2. by りおこさん
  3. 鍋しぎからヒントを得て作りました。 ピーマンと茄子をお肉で巻いて、甘味噌だれで焼きからめました♪　 ぱくっとひとくちでお子さんにも食べやすく、お弁当のおかずにも丁度良い一品です。
  4. 2012/02/25 05:34
●ピーマンと塩昆布のチヂミ●
  1. ●ピーマンと塩昆布のチヂミ●
  2. by りおこさん
  3. 細く千切りにしたピーマンと塩昆布だけのシンプルなチヂミ。カリッと香ばしいチーズ風味のチヂミは きっとお子さんにも食べやすいはず！
  4. 2012/02/18 19:28
おにぎりリメイク！ピーマンザウルスのツナマヨチャーハン学弁☆
  1. おにぎりリメイク！ピーマンザウルスのツナマヨチャーハン学弁☆
  2. by いくべさん
  3. ツナマヨおにぎりとピーマンで簡単に出来るチャーハンのキャラ弁を作りました！
  4. 2012/02/28 11:13
豚肉とピーマンの甘辛炒め！
  1. 豚肉とピーマンの甘辛炒め！
  2. by momoさん
  3. 鮮やかな緑で栄養たっぷりのピーマン！ たっぷり使って美味しい一品を作りました。 グリーンザウルスくんが愛嬌があってかわいい。
  4. 2012/02/11 22:08
グリーンザウルスくんのピーマンチャーハン：：レンジで簡単フライパンいらず：：
  1. グリーンザウルスくんのピーマンチャーハン：：レンジで簡単フライパンいらず：：
  2. by あぼさん
  3. ピーマン＆玉ねぎをレンジでチンしてご飯と混ぜただけ！ すーーっごく簡単ですが、おいしいです★
  4. 2012/02/19 14:49
ザウルスくんを～さがせ！　　　　　　　　マーマレードチキン（キッチン　ラボ）
  1. ザウルスくんを～さがせ！　　　　　　　　マーマレードチキン（キッチン　ラボ）
  2. by はるこさん
  3. 焼いたチキンにマーマレード スライス生ピーマン♪ ピーマンも～おいしく食べよう～
  4. 2012/02/17 12:38
【ﾓﾆﾀｰ】宮崎県産ピーマン・ピーマンライスカレー
  1. 【ﾓﾆﾀｰ】宮崎県産ピーマン・ピーマンライスカレー
  2. by ゆみｔａｎさん
  3. ピーマンの入ったごはんをグリーンザウルスくんの形にして、子供たちの大好きなカレーと一緒にしてみました。
  4. 2012/02/14 08:35
ピーマンの塩麹漬け
  1. ピーマンの塩麹漬け
  2. by かえら～さん
  3. ピーマンの食感とほろ苦さが美味。 塩麹で簡単に浅漬けにして大成功。
  4. 2012/02/15 05:07
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