マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番！蒸し豆レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

おいしさ成分を逃さずに加工されているので、豆本来の甘味や旨みがそのまま残っています。しかもふっくら～＆やわらか～♪

薄い塩味に調理済みだから、袋から出したらそのまま調理OK！水洗いも不要なので、栄養成分もおいしさもそのまま料理に活かせます。スープや煮込み料理などには、火を止める直前に入れるだけで、十分に味がしみ込みます。

良質な植物性たんぱく質や、ミネラルやビタミン、注目の大豆イソフラボンなど、豆の健康パワーを逃さずに摂ることができます♪

蒸し豆は「蒸す」ことで豆のおいしさをギュッと閉じ込めた、栄養たっぷりの食材です。小さなお子さまはそのままパクパク食べてしまうくらい、豆本来の旨みや甘みが詰まっています。使い方はカンタン！料理の最後にパラパラッと振り入れるだけで、栄養バランス満点のメニューが完成です。ぜひ、いろんなメニューで蒸し豆のおいしさを体験してください！

まろやか煮シリーズ 北海道産昆布を100％使用し、じっくりと炊き上げています！

豆畑低糖煮豆シリーズ 糖分を30％カットして、煮豆としての美味しさを追求！

豆畑シリーズ うす味仕立てで少量パック、種類も豊富にそろってます！

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• おいしそう！ 1

1. 切り昆布とサラダ豆のマヨ和えサラダ 【レシピ】
2. by はなまきさん
3. 切り昆布とサラダ豆でヘルシーサラダに。 切り昆布は炒めて味をつけることで深みのあるお味になります☆
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6. 2012/02/03 22:45

• おいしそう！ 1

1. イソフラボンたっぷり☆黒豆と油揚げの味噌汁
2. by ponponスヌッフィさん
3. やわらか蒸し黒豆には水煮大豆の3倍ものイソフラボンが含まれているとか！ 味噌+油揚げ+やわらか蒸し黒豆でイソフラボンたっぷりの女性に嬉しいお味噌汁です。
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6. 2012/02/16 04:10

• おいしそう！ 1

1. ひじき・大豆と根菜の和サラダ、おから衣の揚げないタラモコロッケ、菜の花混ぜご飯で手酌酒
2. by 酔いどれんぬさん
3. 蒸し大豆で作る、簡単和サラダ。ひじきと根菜で低カロリーながら栄養満点です。
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6. 2012/02/12 18:52

• おいしそう！ 1

1. 蒸し豆で☆春巻きの皮キッシュ♪
2. by コロさん
3. 春巻の皮を使ってキッシュを作りました！ 皮がパリパリで美味しい☆ 黒豆のトッピングも可愛くて、簡単で美味しい一品ができました♪
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6. 2012/02/16 10:10

• おいしそう！ 1

1. まめごはん。
2. by う　き　こさん
3. サラダ豆を使って、簡単な洋風あんかけごはんにしました◎
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6. 2012/02/07 10:46

• おいしそう！ 1

1. 豆豆タルトサラダ。
2. by yayaさん
3. 簡単に作れてかわいい♪ハート型のタルトサラダです。
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6. 2012/02/12 00:06

• おいしそう！ 1

1. ベーコンはさみ・蒸し豆バーグのお弁当。
2. by yayaさん
3. 蒸し豆＋豆腐入りのヘルシーなハンバーグたねをベーコンではさんでレンジ蒸し。彩りも◎な、お弁当のおかずです。
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6. 2012/01/30 22:27

• おいしそう！ 1

1. 蒸し豆とベーコン入り肉団子
2. by よってぃさん
3. お豆が苦手な息子のために作りました。お豆をいれたことで食べ応えのある肉団子に仕上がりました。お弁当にピッタリメニュー！
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6. 2012/02/05 19:51

• おいしそう！ 1

1. モニター商品当選！！　レシピその１
2. by 主婦かねごんさん
3. ご飯にかけるカレーと、パンを両方作れて、しかも、栄養タップリの豆をたくさん食べられる。子供もカレーパンが大好きで、朝からやさいがたくさん取れて、元気に一日がはじめられます。
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6. 2012/02/13 00:05

• おいしそう！ 1

1. 黒豆入り簡単アボカドグラタン
2. by ぱややさん
3. アボカドと黒豆の味噌風味の簡単グラタンです。
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6. 2012/02/15 09:09

• おいしそう！ 1

1. コトコトおまめの　カレースープ♪
2. by 彩工房　花さん
3. レシピブログさんの　 マルヤナギやわらか蒸し豆★いつもの食卓に新定番！蒸し豆レシピコンテスト やわらか蒸し大豆を使って　カレースープを作ってみました　♪
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6. 2012/02/01 22:36

• おいしそう！ 1

1. 黒豆ボロネーゼ。
2. by yayaさん
3. 黒豆入り！ ボリュームも◎なボロネーゼです。
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6. 2012/02/09 22:04

• おいしそう！ 1

1. チキンドリア
2. by よってぃさん
3. シンプルなチキンドリアに黒豆を散らしてみました。いっけんすると黒いオリーブのようですが、食べ応えのある黒豆の存在がいい味だしてます。
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6. 2012/02/12 00:46

• おいしそう！ 1

1. 蒸し豆入りタマゴサンド
2. by よってぃさん
3. タマゴサラダをサンドしました。朝ごはんにもお弁当にもいけちゃいます。
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6. 2012/02/12 01:00

• おいしそう！ 1

1. ツナとトマトのタルタルサラダ！
2. by モカダニエルさん
3. いつものサラダにちょちょいっとかけてバリエーションを変えてみました。
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6. 2012/02/15 09:36

• おいしそう！ 1

1. 蒸し豆入り和風ガレット♪
2. by ＲＩＯＮ４０２６さん
3. じゃがいもに、蒸しサラダ豆、干し海老、しらすと和の素材、チーズも混ぜ、カリカリに焼きました。 栄養満点でお子様にもぴったり。 ぱりぱりのじゃがいもと、ほくほくの豆、 干し海老の香りが良い和風ガレットです。
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6. 2012/02/02 18:36

• おいしそう！ 1

1. 黒豆ボロネーゼのココット。
2. by yayaさん
3. 黒豆入りのボロネーゼで作ったココットです。
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6. 2012/02/13 07:48

• おいしそう！ 1

1. ほくほくプリプリ黒豆海老マヨ♪
2. by ＲＩＯＮ４０２６さん
3. ほくほくの蒸し黒豆とプリプリの海老を下味をつけて焼き、海老マヨソースに絡めた１品です。 さっぱりとしたマヨソースが黒豆にも海老にも良く合いとても美味。 黒豆と海老で低脂肪、高たんぱく、とてもヘルシーです♪
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6. 2012/01/30 20:08

• おいしそう！ 0

1. 2/9　✩蒸し大豆入り　塩麹de白菜の一夜漬け✩
2. by 諒坊純坊さん
3. 蒸し大豆だけでなく、今話題の塩麹も使って、女性にも嬉しいヘルシーな1品を作りました。 簡単にできるのでお勧めです！
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6. 2012/02/09 11:39

• おいしそう！ 1

1. 柔らか黒豆を使ったレシピ
2. by どじとんさん
3. たたきごぼうと柔らか黒豆をつかった味噌煮です。 プラスの材料だけを変えて３種類作ってます。 サブタイトル　地味だけど美味しいもの（笑）　
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6. 2012/02/04 18:38

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