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• おいしそう！ 6

1. 海老と野菜の焼き浸し冷やしうどん
2. by ぽっちゃりさん
3. 当初、火を使わないで簡単に・・・ と思ったんですがやっぱり火を使ってしまいました。 すいません。
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6. 2019/06/20 07:05

• おいしそう！ 3

1. 夏にさっぱりと食べるなら* 【サラダチキンと夏野菜の甘酢照り焼きそうめん】カンタン酢が便利だよ！
2. by えんせさん
3. 冷凍夏野菜ミックスと、サラダチキンをミツカン カンタン酢1本で甘酢照り焼きにして、そうめんにのっけましたーーーーーーーーーーーーーー！これ美味しいですよ！！！！！！！
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6. 2019/06/23 21:25

• おいしそう！ 6

1. 卵の旨みが麺にからみ♡鶏天のせた、ボリュームの鶏天かま玉♪
2. by ハッピーさん
3. 食欲をそそるといえば、鶏天！♪ 冷凍さぬきうどんを茹でて、アツアツの状態で生卵と混ぜ、 鶏天をのせれば、ボリューム満点の鶏天かま玉の出来上がり! 市販の天ぷら粉を使い、スライスした鶏肉にからめ、 揚げるだけだから、鶏天も簡単～！
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6. 2019/06/22 17:30

• おいしそう！ 5

1. 鮭フレークと大根おろしの、和風和えパスタ
2. by outra_praiaさん
3. 大根おろしの和えパスタに、鮭フレーク載せ。鮭フレークの塩気と、大根おろしのさっぱり感が合う。この和風和えソースは、醤油味＋ごま油に、ニンニクの隠し味を効かせてます。鮭フレークが有ったら、作ってみてね～。塩鮭を焼いて、ほぐしたヤツでもOK。
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6. 2019/05/29 11:37

• おいしそう！ 4

1. 冷や奴うどん
2. by わんたるさん
3. 包丁も火も使わない～簡単冷や奴うどんです。 豆腐でボリュームアップで大満足♪
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6. 2019/06/21 05:52

• おいしそう！ 5

1. 胡麻肉みそ載せ、うどん
2. by outra_praiaさん
3. 冷たいうどんに載せたのは、豚挽肉を炒めて、すり胡麻と練り胡麻で、胡麻の風味を付けた、甘辛い肉みそ。この胡麻肉みそ、ご飯に載せても合います。
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6. 2019/05/26 21:18

• おいしそう！ 4

1. 電子レンジのみで他の調理道具は一切不要★調味料もガラムマサラ(カレー粉でもOK！)とめんつゆの素のみ！！！！簡単時短☆レンジdeキャベツと豚肉たっぷりヘルシースパイシーやきそば【レシピ1701】【スパイス大使】
2. by *nob*さん
3. 初夏の頃からの暑い季節の麺料理といえば焼きそば！さらにガラムマサラなどのスパイシーなカレー風味は、暑い夏場でも食欲をそそります☆疲れた時に元気がもらえる豚肉たっぷりでキャベツの野菜もたっぷり★ガッツリ食べ応え十分でモリモリ食べれちゃいます♪
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6. 2019/06/23 14:08

• おいしそう！ 1

1. 坦々うどん
2. by maicosさん
3. 辛いものがブームの昨今。 家でも美味しい坦々麺を食べたくて作りました。 麺は、ラーメンでもうどんでもおいしく食べられますよ。
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6. 2019/05/26 22:43

• おいしそう！ 7

1. スーパーフード入りトマト味のペンネ
2. by CatherineSさん
3. 単品がちになパスタもスーパーフード野菜と一緒にヘルシーにお召し上がれ
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6. 2019/05/24 13:28

• おいしそう！ 5

1. フレッシュ野菜のサルサ素麺♪ Somen Noodle with Salsa Sauce
2. by 妻ママみかんさん
3. フレッシュ野菜とサルサソースで彩りキレイな「夏の爽やか素麺」です。♪　レモンが効いてさっぱりいただけます。^^
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6. 2019/06/11 09:35

• おいしそう！ 5

1. 四川風♪ごまだれの冷やし中華★
2. by ゆーれんママさん
3. 材料混ぜるだけで、絶品濃厚でパンチのきいたゴマダレの出来上がり。たっぷりの具をのせておいしい冷やし中華ができました。
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6. 2019/06/16 20:18

• おいしそう！ 5

1. がっつり！なのにサッパリ＆ヘルシー梅かつおの大根サラダぶっかけ麺。
2. by akkiさん
3. たっぷりのシャキシャキ大根と細めの縮れ麺に梅かつお風味のタレをかけて、ボリューミィなぶっかけ麺。暑いときでも食がすすむ夏にピッタリの一皿。
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6. 2019/06/08 15:50

• おいしそう！ 5

1. がっつり冷やしレモンチキン
2. by ぽっちゃりさん
3. 夏のイメージだけで取り掛かって、なんとなく 作ったら、ムッチャ美味しくできた。 結婚を良いイメージだけでしてみたら イメージよりも良かったと言う、一般的にはありえない様な一品。
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6. 2019/06/21 07:11

• おいしそう！ 4

1. ピクルスからの！サラダパスタでお弁当★
2. by ゆーれんママさん
3. ピクルスを使ってパスタサラダにしました。さっぱりでお野菜も美味しく食べられるパスタサラダのお弁当です。
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6. 2019/06/24 21:43

• おいしそう！ 4

1. レンチン&混ぜるだけ！超簡単油うどん
2. by 相川 咲さん
3. とっても簡単！レンチンして混ぜるだけの油うどんです。 時間がないとき、洗い物を出したくないときなど手軽に作れます。
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6. 2019/06/20 12:41

• おいしそう！ 6

1. 冬にも関わらず気温上昇のシドニー　納豆の冷やしそば
2. by CatherineSさん
3. 暑い時のランチにお奨め
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6. 2019/05/24 13:35

• おいしそう！ 4

1. 梅わさで！さっぱりだけどがっつりウーメン★
2. by ゆーれんママさん
3. 自家製梅干しとわさびでたれを作って、冷やした温麺にかけました。鶏肉とチーズをのせて、ボリュームもあって大満足でした。
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6. 2019/06/22 21:39

• おいしそう！ 2

1. 糖質制限☆しらたきラーメンの簡単人気ダイエットレシピ
2. by 伊賀 るり子さん
3. ラーメン好き・ダイエット中の方へおくる「罪悪感ゼロ」のヘルシーラーメンレシピです。罪悪感ゼロで食べれる理由は、糖質オフの強い味方「しらたき」を使っているから！ゆで卵や鶏肉をトッピングすることでたんぱく質もばっちりとれます。
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6. 2019/06/25 10:57

• おいしそう！ 2

1. しらたきの肉味噌麺☆簡単糖質制限レシピ
2. by 伊賀 るり子さん
3. がっつりなのにヘルシーな肉味噌麺！ダイエット中でもガッツリ食べたい！！って時、ありますよね。糖質はしらたきが200gあたり0.2g・豚ひき肉は100gあたり0.1gだから沢山たべてもOK！
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6. 2019/06/13 13:05

• おいしそう！ 2

1. 自家製葱油deレモン爽やかアスパラのビーフン＊
2. by mi_neneco♪さん
3. 自家製葱油が味の決め手！爽やかな見た目のわりに食べごたえのある夏にぴったりなビーフンになってます♪
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6. 2019/06/03 12:31

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