みんなで楽しむ 缶詰・びん詰・レトルト食品☆スピードレシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

缶詰・びん詰・レトルト食品を使ったレシピを投稿ください 材料は分量と人数（○人分）を明記してください 作り方手順は箇条書きで明記してください 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

食事は年齢を問わず人間にとって大いなる楽しみの一つであり、健康を維持するためにも欠かせない行為です。お年を召されますと、だんだんと食べにくい食事が多くなったり、食が細くなったりすることがありますが、エネルギーや栄養は食事からきちんと摂りたいです。おじいちゃん、おばあちゃんにやさしいお食事は、すなわち家族みんなで楽しめるお食事です。皆さまのアイデアレシピをお待ちしております。

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全182件/1～20件

• おいしそう！ 39

1. なめ茸と豆腐の卵とじ
2. by Marikoさん
3. 瓶詰めのなめ茸を使た卵とじです。なめ茸のぬめりでのどごしよい卵とじです！なめ茸に味がついているので、調味料は不用で、簡単に作ることができます！
4. 2015/07/15 20:48

• おいしそう！ 68

1. 鯖缶で スコッチエッグ♪
2. by カシュカシュさん
3. おじいちゃん、おばあちゃんにも美味しく食べていただけるよう、鯖缶とお豆腐でふんわり美味しいスコッチエッグを作ってみました(*^_^*) 混ぜて、丸めて、揚げるだけで、とっても簡単です♪
4. 2015/07/15 00:33

• おいしそう！ 18

1. レンジで出来ちゃう！「鮭フレークで包まない一口シュウマイ」
2. by masahiroさん
3. 鮭フレーク、大豆の水煮を使って簡単な一口シュウマイを作りました。レンジで作れますし、しかも包まないシュウマイです。小さなお子さんとも一緒に作れる料理ですので、家族みんなで作って食べて楽しめる一品です。
4. 2015/07/17 10:02

• おいしそう！ 22

1. 簡単10分★サケ缶と豆腐の中華煮
2. by わんたるさん
3. サケの缶詰を使って簡単に作れる中華煮です。優しい味でとろみがあるので食べやすいです♪
4. 2015/07/10 11:16

• おいしそう！ 18

1. 簡単＆時短！「焼き鳥缶(塩味)と冷ご飯で＊とろとろ中華粥」～消化がよくてやさしいお味♡
2. by decoさん
3. 焼き鳥缶と冷やご飯で作る、お手軽中華粥です。お粥はとろとろで塩分控えめにしてるので、小さいお子さんやお年を召した方にも安心。搾菜などのトッピングでお好みの塩加減にしたり食感や辛みをプラスできるので、どなたにでも楽しんでいただけると思います。
4. 2015/07/16 17:06

• おいしそう！ 7

1. さば缶と味噌と卵
2. by つぶあんさん
3. 鯖の水煮缶を使った、さば味噌そぼろといり卵のどんぶり。しっかりした味付けのさば味噌そぼろ×ほんのり甘いいり卵×香りの良い青しそは、ご飯が進む組み合わせです。
4. 2015/06/27 16:12

• おいしそう！ 17

1. さばの味噌煮缶で♪ナスと厚揚げのスピード炒め ☆
2. by 四万十みやちゃんさん
3. さばの味噌煮缶で作るナスと厚揚げのスピード炒め。味付けはさばの味噌煮缶だけでOK！お好みで醤油を垂らし、一味をかけると更に美味しい。ピーマンと人参も加えて彩よく仕上げました。
4. 2015/07/14 17:36

• おいしそう！ 16

1. さんま缶と大豆のヘルシー水餃子☆
2. by さとみわさん
3. 身体に良いさんま缶と大豆を使って簡単に作る水餃子。大豆を粗みじん切りにして加えるので食感も楽しめます(^^)　缶の汁にも栄養がたっぷり含まれているので汁は黒酢を合わせてタレにして一緒に頂きました☆　茹でるからモチモチ！食べやすい一品です。
4. 2015/06/24 22:49

• おいしそう！ 12

1. いわし缶 で 簡単 いわしのつみれ汁 。
2. by みゆぽむさん
3. いわし缶で簡単につみれ汁がつくれます！ ほっこりする優しい味。 出汁はパックから取るので減塩にも一役買ってくれています！
4. 2015/07/07 07:06

• おいしそう！ 9

1. 思い立ったらすぐ作れる♪　レトルト牛丼de肉豆腐
2. by らるむ。さん
3. レトルト牛丼を使って作る、簡単＆時短肉豆腐です。 旨味たっぷりで、既に味が整ってる牛丼なので、調味料はほとんど使わず、そのままで美味しいです。
4. 2015/07/17 06:57

• おいしそう！ 14

1. ツナ豆腐ハンバーグ
2. by ミサコさん
3. ほのかな梅干し風味が美味しい ヘルシー柔らかい！
4. 2015/07/06 22:55

• おいしそう！ 23

1. ◆さば缶でヘルシー◆おろし梅しそハンバーグ
2. by アップルミントさん
3. さば水煮缶にひき肉を加えてハンバーグを作りました。お年寄りにもなじみやすい和風の味付けでごはんも進みます。
4. 2015/07/01 10:11

• おいしそう！ 46

1. パッパッと10分♪なめ茸あんかけが美味しい♡豆腐茶わん蒸し
2. by kitten遊びさん
3. なめ茸の味付けを利用して加塩はせず、咀嚼機能が弱って来たおじーちゃん、おばーちゃんにも食べ易いようにトロミを付けたあんかけを利用した蒸し物です!混ぜてレンジで蒸すだけで作れるので、忙しい方もスピーディーに家族に優しいお料理が作ってあげれます
4. 2015/06/20 18:48

• おいしそう！ 93

1. ツナと豆腐のキムチ炒め＜簡単、時短、ヘルシー＞
2. by syu♪さん
3. キムチ炒めの具材にヘルシーなツナと木綿豆腐を使い、身体に優しい炒め物を作りました。味付けはキムチの旨みに麺つゆを加え、かつお出汁の旨みとコクを出しました。ツナとキムチの旨みがしみた柔らかい豆腐が絶品です～♪
4. 2015/07/14 07:11

• おいしそう！ 39

1. 調味料なし♪材料4つで超簡単 ❤︎ お洒落な『コンビーフとはんぺんの揚げシュウマイ』
2. by ココキッチンさん
3. 調味料なしで、コンビーフとはんぺんの美味しい味を楽しめる“揚げシュウマイ”です。油っこくないので、朝から食べても大丈夫！お子様から大人の方までみんなで楽しめる、とてもお洒落で美味しい一品です♪
4. 2015/07/14 13:06

• おいしそう！ 63

1. ほたての貝柱缶と新生姜の炊き込みごはん
2. by とまとママさん
3. 母の大好きなごはんです。 簡単でスイッチON!ほたて缶の汁と白だしだけなのにめちゃ美味しい～！ 新生姜たっぷりの爽やかなごはんが出来ました。
4. 2015/07/06 10:17

• おいしそう！ 38

1. 鮭缶とおからパウダーdeみんな大好き♡鮭のおからハンバーグ
2. by kitten遊びさん
3. 鮭缶は丸ごと利用で栄養アップ、おからパウダー利用でスピーディー化。 生姜の入りあんかけで塩分控えめにし、咀嚼機能が弱ったおじーちゃん、おばーちゃんも小骨が苦手な子供も家族でパクパク食べれます!
4. 2015/06/21 05:35

• おいしそう！ 14

1. 時短レシピ！4つの材料で「コーンクリーム春巻き」美味しいよ♪
2. by 食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん
3. 4つの材料で簡単美味しい♪ 是非お試しくださいね（＾＾）
4. 2015/07/12 10:45

• おいしそう！ 95

1. 1人分塩分1グラム弱！8分　簡単　お年寄りにも食べやすい　豆と卵入り　優しい和風カレー雑炊
2. by 青山　金魚さん
3. 和洋食？洋食？ １歳から食べられる塩分少ないレトルトカレーに塩分無添加の和ダシで風味をプラス。 五穀米のレトルトパックを使用して優しい味わいの 豆と卵いり和風カレー雑炊を簡単工程、8分で作りました
4. 2015/07/16 06:21

• おいしそう！ 19

1. なめたけ瓶で炊き込み飯
2. by こっぷんかぁちゃんさん
3. なめ茸の瓶詰めの旨味で美味しい炊き込みご飯が炊けました。
4. 2015/07/03 07:50

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