みんなの“具だくさんサンド”を大募集！ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

10月に宝島社さんから「レシピブログの大人気具だくさんサンドBEST100」の発売が決定しました～！そこで皆さまからレシピを大募集します！ ずばりテーマは“具だくさんサンド”。
お寄せいただいた方の中から、宝島社編集部が選定した素敵なレシピを本誌内で掲載いたします！ “わんぱくサンド”など具だくさんで色鮮やかな断面がブログやインスタでも大人気の進化系サンドイッチ。食材の組み合わせ次第でアイデアも多彩、栄養満点の“具だくさんサンド”をお待ちしています♪

“わんぱくサンド”など具だくさんで色鮮やかな断面がブログやインスタでも人気の進化系サンドイッチ。食材の組み合わせ次第でアイデアも多彩、栄養満点の“具だくさんサンド”を大募集します♪
ブログを持っていてレシピブログにご登録されている方ならどなたでも参加OKです。以下のお願い事項をご確認いただき、どしどしご応募くださ～い！

手軽な食材で簡単に作ることができるレシピをご紹介ください。

以下の項目をご自身のブログに記載ください。

ブログに作ったお料理の写真をご紹介ください。
採用された方には別途、解像度の高い大きいサイズのお写真をご用意いただく場合がありますので、お手元に保存しておいてください。

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• おいしそう！ 13

1. ケチャップ豚こまと半熟卵のわんぱくサンド
2. by ＯＮＩＫＯさん
3. ケチャップ豚こまと半熟卵のシンプルで食べやすいお味のサンドです。
4. 2016/08/07 21:19

• おいしそう！ 3

1. 韓国ト-スト風サンド
2. by ゆみよん（大倉由美）さん
3. たっぷりのキャベツ、カルシウム補給にちりめんじゃこを入れた卵焼き、そしてチーズやハムも入って栄養バランスもよいです。朝ごはんやお弁当にも大満足なサンドです。
4. 2016/08/07 22:24

• おいしそう！ 4

1. マグロカツサンド
2. by MOANA LANIさん
3. お惣菜のマグロカツをバケットに挟みました。
4. 2016/08/01 18:17

• おいしそう！ 3

1. ジンジャーポークソテーの具だくさんサンド
2. by ルシッカさん
3. 暑い日こそ！がっつりお肉！ サンドにすれば野菜もいっしょに食べられますね！
4. 2016/08/06 22:43

• おいしそう！ 3

1. アボカドチキンサラダ☆わんぱくサンドdeパパのお弁当♪　と、Seriaのランチボックス♡
2. by sachiさん
3. アボカドチキンに、茹で玉子、お野菜たっぷり！ヘルシーな食材たっぷりなわんぱくサンドです♪
4. 2016/08/06 23:30

• おいしそう！ 12

1. ポケットサンドのミートソースハンバーガー
2. by Y'sさん
3. ミートソースたっぷりのボリューミーなハンバーガーも、ポケットサンドなら切り込みを入れた食パンに詰めるだけでできます♪
4. 2016/08/04 09:21

• おいしそう！ 2

1. レンコンきんぴらの和風サンド。
2. by みつきさん
3. レンコンきんぴらの残り物を利用しました。レンコンのしゃきしゃき感、鶏照り焼きの甘辛ダレ＋マヨネーズが家族のお気に入りです。ゴボウのきんぴらでもおいしく作れます。
4. 2016/08/01 23:53

• おいしそう！ 9

1. 外はカリッと♪中はジューシー!! 具だくさんなポケットサンド。
2. by koyukiさん
3. 簡単で具だくさんなのに片手で食べられるポケットサンド。サクッと焼く事でアボカドと海老とタルタルソースの相性がグンと上がります。美味しい食感を是非！
4. 2016/08/01 14:54

• おいしそう！ 10

1. えがおさん100UPおめでとう❤︎タンドリー鯖サンドでお祝い
2. by トコトコさん
3. ホットなタンドリー味の鯖をサンドした、夏にぴったりなサンドです♪ 素材の味のバランスで、余計なソースのいらないヘルシーサンドなのもうれしい
4. 2016/07/27 16:44

• おいしそう！ 9

1. きっと歓声が上がる♪至福のカスタードフルーツサンド＊崩れずにカットするコツ有ります＾＾
2. by Min(小林 瞳）さん
3. 家にある材料で簡単だけど豪華なフルーツサンドが出来ちゃいます。２種のカスタードとフルーツの相性抜群！ペロッと食べられちゃいます 綺麗にカットするコツものせています。
4. 2016/08/01 18:31

• おいしそう！ 6

1. 焼きマシュマロとフルーツの沼サン
2. by yuさん
3. 焼きマシュマロとフルーツたっぷり。 朝ごはんにはもちろん、お子様のおやつや女子会にも♪ デザート系の新しい具だくさんサンドです!
4. 2016/07/29 16:52

• おいしそう！ 8

1. 蒸し鶏とブロッコリースプラウト入り焼きサンド
2. by エリツィンぴっぴさん
3. ブロッコリースプラウト、蒸し鶏、トマト、アボカドを挟んだ焼きサンド。ブロッコリースプラウトのシャキシャキ食感オススメです。
4. 2016/08/02 09:57

• おいしそう！ 4

1. くるみ食パンで具だくさんサンドイッチ
2. by たまママさん
3. いつも食べているクルミ食パンにひじきやビーンズなど野菜をいろいろ入れてさらにヘルシーにサンドイッチにしました☆カフェオレも付けて体が喜ぶラフな軽食です♪
4. 2016/07/31 22:29

• おいしそう！ 8

1. 水切りヨーグルトでケーキみたいな「フルーツサンド」♪
2. by ゆーれんママさん
3. 生クリームではなく、水切りヨーグルトをたっぷり挟んだサンド。ヘルシーひんやりサンドです。
4. 2016/08/06 21:26

• おいしそう！ 8

1. 朝ごはん＊具だくさんサンドのレシピと昨日のお昼ごはん、スムージーが美味しくなる隠し味
2. by えつこさん
3. 主婦は残り物処理でもりもり具だくさんサンドを作ります～それがハードルを下げ、かつ節約できるコツな気がしますよ。残り物でも少しのお肉と薬味的なもので美味さがグーンとアップします。
4. 2016/07/30 09:20

• おいしそう！ 7

1. ベトナム風サンドイッチでおもてなし
2. by yuさん
3. ベトナム風具だくさんサンドはヘルシー!! お好みのものを詰めて♪
4. 2016/07/30 13:05

• おいしそう！ 7

1. 白みそ＆梅入り！和風ビスケットケーキアイスサンド★
2. by ゆーれんママさん
3. ビスケットアイスケーキを大胆に挟んだアイスサンド。白みそと梅で和なひんやりサンドです。
4. 2016/08/06 21:23

• おいしそう！ 6

1. マンゴーチョコアイスでサンドイッチ♪お弁当も具沢山サンドイッチ
2. by かりんさん
3. マンゴー×チョコのフルーツたっぷりアイスクリームサンドイッチ、この時期冷たいサンドイッチも美味しいですよ♪アイスクリームの柔らか具合はお好みで、ひんやりあま〜い感覚を楽しんでくださいね(^o^)
4. 2016/08/05 12:01

• おいしそう！ 3

1. 高野豆腐で鯖サンド。
2. by みすずさん
3. 味をつけて戻した高野豆腐を焼いて、パン代わりに使った低糖質サンド。 塩焼きの鯖を挟んでいます。
4. 2016/07/27 14:02

• おいしそう！ 7

1. ”ひらひらキュウリでBQTTサンド”♫
2. by megさん
3. キュウリって　ひらひらに薄くスライスすると、美味しさ倍増！　 １本でも２本でも食べられちゃいますよ♪ ひらひらキュウリのサンドイッチ。 今年のいちおし！　マイ・ブームです。。
4. 2016/08/04 11:06

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