ボブとアンジーのレシピコラボ企画「献立をつくろう！真夏をのりきる！おいしい副菜レシピを大募集」 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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	ボブとアンジーのレシピは、大阪ガスクッキングスクールで実際に作られたレシピをベースに、 約７，０００以上の料理レシピ、健康情報などを提供するサイト。 栄養価やカロリーつきのレシピが満載です！

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• おいしそう！ 0

1. うっめ〜梅キュウ
2. by はるこさん
3. 夏ばて知らずの副菜です!
4. 2010/08/18 21:13

• おいしそう！ 0

1. 『しめじとシャキシャキ野菜のさっぱり中華スープ』
2. by peonyさん
3. 肉厚のしめじと、シャキシャキのセロリ＆パプリカの食感を楽しめる中華スープです。 お味はさっぱりながら、ふんわりこくあり。スパイシーでガッツリした麻婆豆腐のお供にピッタリ！ １０分でお料理完了です♪
4. 2010/08/23 20:31

• おいしそう！ 1

1. 夏の重宝つくりおき冬瓜のスープ煮で冷んやり小鉢　冬瓜と鶏ささみのバジルーソースがけ
2. by bunさん
3. 長時間台所にいるのがつらい夏は、常備菜やつくりおきがとってもしあわせ。冷やしておいしいお野菜メニューがかんたんにできるのは特にしあわせです。冬瓜を下ゆで、薄味のスープで煮ておいたものは、いろんなものとあわせてこの夏とっても美味しく便利にいただきました。鶏ささみとバジルソースとあわせたこの小鉢はその中でも特においしかったものです。
4. 2010/08/31 15:24

• おいしそう！ 0

1. 安い！１００円おかず(*´ｪ｀*)胸肉で棒々鶏
2. by はむさん
3. 中華×中華のオーソドックスな組み合わせですが・・・
4. 2010/08/18 10:46

• おいしそう！ 0

1. 生ハム入り　中華風の春雨サラダ
2. by 小春さん
3. 麻婆豆腐には、さっぱりとした　中華風の春雨サラダがお勧め。 最強コンビの黄金献立～～！
4. 2010/08/04 22:25

• おいしそう！ 0

1. かぼちゃの粒マスタードサラダ♪
2. by yutanさん
3. ちょっと苦みのあるゴーヤチャンプルーの副菜にかぼちゃの粒マスタードサラダはいかがてしょうか？ ピリッとしてるけど後からかぼちゃの甘味がふわっとして美味しいですよ(*^▽^*) レンジで簡単、お弁当の１品にも♪
4. 2010/08/18 00:44

• おいしそう！ 0

1. 漬物の作り置きで、夏を乗り切る
2. by keikoさん
3. 熊本が地元ですから、幼い頃から高菜漬けは年中ありました。 （自宅の階段下に漬物専用の倉庫があって、そこで、 　祖母が漬物を作っているのです）。 冷蔵庫で冷やしても美味しく、これだけで、 ご飯がすすむんですよ♪
4. 2010/08/28 14:46

• おいしそう！ 1

1. 夏野菜のお豆腐サラダ
2. by lunocaさん
3. 夏野菜をたっぷり使用し、お豆腐も入れた洋風サラダです。 お肉料理や油ものを食べた後にさっぱりと頂けます。
4. 2010/08/31 12:55

• おいしそう！ 1

1. ＊蒸し茄子とエリンギの味噌ナムル＊
2. by 清水えりさん
3. レンジで出来ちゃう簡単ナムル。ごま味噌風味に黒酢でさっぱりおいしいです。
4. 2010/08/22 23:05

• おいしそう！ 1

1. ミニトマトとキュウリのサラダ
2. by ヤスナリオさん
3. 味も彩りも歯ごたえも、お肉の付け合わせにぴったり！
4. 2010/08/27 14:44

• おいしそう！ 1

1. ピーマンとエノキのペペロンチーノ
2. by eomotさん
3. ピーマンとえのきのシャキシャキ食感が美味しい和風ペペロンチーノ風の副菜。 10分で出来るのにたっぷりピーマンでビタミンもしっかりとれるヘルシーな1品です。
4. 2010/08/27 10:16

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1. お豆腐入り！キャベツと桜海老の春巻き
2. by Sachiさん
3. 中華の定番おかず同士の組み合わせです。 春巻きには豆腐やキャベツを具材に使っているので、 通常の春巻きより軽めの仕上がりです。
4. 2010/08/17 01:29

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1. ミニトマトのハニージンジャーマリネ
2. by カシェットさん
3. さっぱりしていて、はちみつとトマトの甘さが引き立つ一品です。 熱々の辛い麻婆豆腐の箸休めにピッタリだと思います♪
4. 2010/08/17 12:13

• おいしそう！ 1

1. ズッキーニの生春巻
2. by kikiさん
3. 夏にぴったりの美味しい生春巻き！ 夏らしいズッキーニを生で簡単に！
4. 2010/08/26 12:11

• おいしそう！ 0

1. 空芯菜のガーリックベーコンソテー
2. by カシェットさん
3. 空芯菜をシンプルに塩・コショウで炒めました。 にんにくとベーコンの香りをしっかり出してからいためることで、シンプルですが香りが増し、深い味が出ます。 空芯菜は（ほうれん草と比較して）とても栄養価が高いので、お野菜の少ない麻婆豆腐に合わせるのが良いと思いました。 元々は中国から来たお野菜なので、相性バッチリですよ！
4. 2010/08/06 13:39

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1. 無水料理＆ゴーヤピクルスと可愛いナムル
2. by keiさん
3. 豚肉とあわせていただくと栄養抜群のゴーヤをちょっとピリ辛のピクルスにしました。 疲れた夏の身体にピッタリのピクルスです。 お酢効果でお肉の油っぽさも解消されます。 冷蔵庫でよく冷やしてどうぞ。
4. 2010/08/18 12:28

• おいしそう！ 0

1. アボカドオクラサラダと茄子高野豆腐
2. by やすへちゃんさん
3. アボカドとオクラの黄金コンビがおいしいです。
4. 2010/08/22 07:34

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1. 切り干し大根とかにかまのサラダ
2. by まめこさん
3. かにかまと切り干し大根の甘みが 優しい　小さなおかずです
4. 2010/08/17 19:50

• おいしそう！ 1

1. 大豆とひじきのポテトサラダ
2. by 薫さん
3. ハムやきゅうりの入った定番のポテトサラダもよく作りますが、このポテトサラダは大豆とひじきの煮物を作った時に、少し材料を拝借して、次の日に作るんです。 味付けは辛子ごまマヨネーズです。
4. 2010/08/06 01:37

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1. もやしとニラのからし醤油和え
2. by カシェットさん
3. もやしとニラを電子レンジでチン！するだけです。 簡単で美味しくて、ピリっとした辛さがよく合います。
4. 2010/08/07 17:33

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