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企画の詳細と参加方法

くるみでおいしくヘルシーに！「カリフォルニアくるみ」春のブランチイベント

参加者数	30名
募集期間	2015年3月25日(水) 12:00 ～ 2015年4月1日(水) 12:00
投稿期間	2015年4月1日(水) 12:00 ～ 2015年4月30日(木) 12:00

ひとことメッセージ

: むぎさん
日々の生活にくるみを取り入れたいので、しっかり勉強したい。

2015/04/01 07:15

: *nob*さん
くるみ等のナッツ類のオイルは美容や肌の潤い維持、健康管理にいいと感じているので、ナッツ類をそのまま食べたり、お菓子や料理に使ったり、オイルも購入して、炒め物やドレッシングなどにも使っているので、イベントでくるみについてしっかり学びたいです！

2015/04/01 04:33

: さぁひつじさん
美容効果抜群のくるみの魅力を学びたいです！積極的に取り入れたい食材なのにレパートリーが少なくなかなか摂れていないので身近な存在になりたい！

2015/03/31 14:08

: まっつんさん
くるみは大好きですが、ワインのおつまみやおやつにそのままいただくことが多いです。これを機に、くるみについてもっと知りたいと思います。

2015/03/31 10:36

: CHIZUchamaさん
くるみ大好き！ぜひ参加したいです。
アレンジメニューも考えたい。

2015/03/30 18:26

: 温泉ソムリエ☆チャペスさん
くるみ大好きです♪くるみの使い方いろいろお勉強できたら嬉しいです♪

2015/03/30 11:23

: ゆりりんさん
くるみが大好きで、毎日食べています！
美容や健康効果で話題のくるみですが、、
是非、もっともっとくるみの事を
知りたいと思い、参加申し込み致しました。
福岡在住ですが、東京に行くタイミングと合いましたので、応募致します。

2015/03/30 10:59

: chimaさん
大好きなクルミ。パン生地に入れて焼いたり、和え物くらいしか食べ方を知りません。是非素敵な食べ方を知りたいです♪

2015/03/29 19:49

: ☆あっこ☆さん
くるみは健康に良いと知ってはいるけど、食べ方としてはワンパターンになってしまいます。ぜひ、お料理へのアレンジ方法など教えていただきたいです。

2015/03/29 13:54

: まつなおさん
美容にもいいくるみ、お料理のアクセントにもいいですよね。もっといろんな可能性を知りたいです！

2015/03/29 10:52

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