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かぼちゃ×キユーピーハーフで秋のおいしい一皿マッシュドパンプキン

つぶしたかぼちゃをキユーピーハーフで和えた“マッシュドパンプキン”。キユーピーハーフの卵のコクが、かぼちゃの甘みを引き立てます♪今の季節にぴったりな“マッシュドパンプキン”のお料理フォトを大募集!
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フォト投稿期間:11月1日 (水) 正午まで
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マッシュドパンプキンをつくってみよう

かぼちゃとキユーピーハーフがあれば、カンタンにつくれる“マッシュドパンプキン”
パンにのせたり、野菜と合わせたり、シナモンやナッツをトッピングしたりと、楽しみ方はいろいろ!
あなたなりのアレンジでお好みの“マッシュドパンプキン”メニューを楽しんで♪

商品画像
マッシュドパンプキンの 基本的なつくりかた
そのままでももちろん◎ 焼くと香ばしさが楽しめる♪アイデア次第でアレンジ広がる!
くるみ&シナモンをトッピング

マッシュドパンプキントースト

グリーンを添えて

マッシュドパンプキンベビーリーフ添え

卵をのせて

かぼちゃのエッグスラット風

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マッシュドパンプキンのオープンサンド

そのままでもおいしいマッシュドパンプキンは、色々なアレンジができるのが魅力!ひとつはアスパラガスをのせてキユーピーハーフで線描きすれば、コクのあるおいしさに。もう一つはハニーナッツをのせてほんのり甘いオープンサンドにしました♪

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aya_m08さん
aya_m08さん
アイデア&バリエーション豊かなスイーツやオープンサンドのフォトが投稿の度に話題に♪
マッシュドパンプキンのパンサラダ

マッシュドパンプキンに軽くローストしたナッツ、レーズン、アーモンドスライスをトッピング。そして、グリーンサラダとパンでリース風に盛り付けるだけ。香ばしいナッツと自然な甘みのマッシュドパンプキンは相性抜群☆


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moomoomama0502さん
moomoomama0502さん
カラフルなフルーツや野菜の色彩を主役にしたオープンサンドやワンプレートが大人気!
パンに詰めてローストマッシュドパンプキン

丸パンにほくほくしたマッシュドパンプキンを詰めて、オーブントースターで焼くだけ♪香ばしく焼けたパンとマッシュドパンプキン、そしてほんのり焼き色がついたキユーピーハーフがぴったり♪朝食やブランチにおすすめ!

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masayo_sanさん
masayo_sanさん
明るく幸せ感あふれる写真で人気!自宅でカフェ気分が味わえるパンとお菓子の会も開催。
マッシュドパンプキンの香草パン粉焼き

にんにくとチーズの風味が食欲をそそり、マッシュドパンプキン単体とはまた一味違ったおいしさ。サクサクした香草パン粉の香ばしさと、かぼちゃの優しい味わいが家族にも大好評。食卓が華やぐ、ちょっとおしゃれな一皿。

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sachi_homemadeさん
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手づくりの温かみが感じられるお料理とディテールにこだわった器の組み合わせが絶妙!
マッシュドパンプキンとソーセージのパンカップ

マッシュドパンプキンにするとかぼちゃだけで食べるより確実においしい♪キユーピーハーフがかぼちゃのおいしさを引き出し、コクをプラスしています。そこにソーセージのうまみが加われば、家族の舌もおなかも大満足!

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hiro71111さん
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それぞれのお料理が引き立て合う盛りつけの達人!野菜やフルーツの飾り切りも華やか♪

「冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかない」といわれるように、かぼちゃは栄養が豊富な緑黄色野菜! 抗酸化作用があると言われているβ-カロテンをはじめ、ビタミンCEB1B2ミネラル食物繊維も含んでいます。

選ぶときは、緑色が濃くずっしりしていて重量感があり、形が整っているものが◎ 切り売りされているものは、種がしっかりつまっていて、肉厚で色が鮮やかなものを選びましょう。

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卵のコクがかぼちゃの甘みを引き立てるキユーピーハーフ

カロリー50%カット(キユーピーマヨネーズ比)
おいしさの秘密はしっかりとした卵のコク。
キユーピーハーフ特設サイト
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