簡単 ランチ のレシピ新着順 (9ページ目)

全458品
レンジで簡単和総菜◎オクラとさば缶のわかめサラダ

おいしそう 4件

これ一品で青魚と野菜、海藻が同時に摂れる、とっても便利なヘルシーサラダ。加熱するのはオクラのみ、レンジで2分の時短レシピ♪マヨネーズ効果でまろやかさがUP☆ごはんやお酒のおともに...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:オクラ, さば缶(醤油味か味噌味、どちらでもOK), わかめ(乾燥), マヨネーズ by kaana57 さん
ヘルシー☆ささみとトマトのバジル和え

おいしそう 2件

風味豊かなバジルとさっぱりトマトの夏メニュー☆低カロリーで低糖質、ヘルシーなささみを合わせた簡単調理の一品です♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ささみ, ミニトマト, バジルの葉, ☆お塩ひかえめめんつゆ, ☆さとう… by kaana57 さん
サクッとジューシー☆ごはんがすすむ和総菜◎鶏むね肉の竜田揚げ

おいしそう 3件

主材料1つで簡単!ヘルシーな鶏むね肉を使った、ごはんがすすむ和総菜。砂糖の保湿効果でしっとり柔らか♪薄めに切ると火通りもよく、時短になります。冷めても美味しくいただけるのでお弁当...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, ☆さとう, ☆しょうゆ、みりん、酒, ☆すりおろししょうが, 片栗粉… by kaana57 さん
お洒落で簡単♪ポルチーニ香る☆鶏肉ときのこのクリーム煮

おいしそう 1件

フライパン1つで、お洒落で簡単おうちごはん♪香り豊かなポルチーニ茸、家に常備している食材ではないと思いますが、「別の料理を作るのに買ったものの、少量使ったまま余ってる!」という状...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏もも肉(唐揚げ用), ポルチーニ茸(乾燥), マッシュルーム, 小麦粉(薄力粉), ☆ポルチーニ茸の戻し汁… by kaana57 さん
ごはんがすすむ和総菜☆なすと豚肉のにんにく醤油炒め

おいしそう 19件

フライパン1つで簡単調理☆にんにく醤油味で、食欲そそる和総菜。ごはんがもりもり食べられます◎冷めても美味しく、お弁当や、おつまみにもぴったりです♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚薄切り肉(豚細切れ肉でもOK), 片栗粉, なす, ☆しょうゆ、酒、みりん, ☆オイスターソース… by kaana57 さん
白だしで簡単☆旨味たっぷり◎和風ロールキャベツ

おいしそう 1件

白だしでコトコト煮込んだ、上品で風味豊かなロールキャベツ。ベーコンの旨味もたっぷりで、食欲そそる優しいお味です♪今回のレシピは、巻き方がわかりやすいよう工程を細かく分けて掲載しま...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:キャベツの葉, ☆合挽肉, ☆たまねぎ(みじん切り), ☆牛乳, ☆パン粉… by kaana57 さん
非加熱で簡単☆ダイエットにも◎セロリとわかめのナムル

おいしそう 2件

暑い時期はキッチン内の温度も上がるし、極力を火を使いたくない!そんなときに便利な非加熱&さっぱり簡単レシピ◎ポリ袋で塩もみしたセロリに、わかめと調味料を和えるだけ。そして、セロリ...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:セロリ, わかめ, 塩, ☆さとう, ☆ごま油… by kaana57 さん
簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え

おいしそう 1件

瓶詰めの佃煮、余った経験ありませんか?そんなときは調味料として使ってみるのもひとつの手です。我が家は基本的に減塩を心がけていて、自分で佃煮を買うことはあまり無いのですが、実家から...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ほうれんそう, ☆しらす(ちりめんじゃこでもOK), ☆海苔の佃煮(写真は”ごはんですよ!”使用), ☆オリーブオイル, ☆すりおろししょうが by kaana57 さん
旨味たっぷり♪お弁当の隙間にも◎洋風八幡巻き

おいしそう 2件

コンソメ風味のごぼうとベーコンの旨味が食欲そそる☆厚めのベーコンで巻くと、ボリュームが出てしっかりメインに◎ピックスタイルで食べやすく、お弁当や、おつまみにもぴったりです♪ごぼう...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:ベーコン(スライス), ごぼう, ☆水, ☆コンソメ(顆粒), つまようじ… by kaana57 さん
非加熱☆簡単和総菜◎かぶとさば缶の青じそ風味

おいしそう 4件

火を使わず簡単調理◎シャキシャキしたかぶの食感と、青じそ風味で食欲UP☆さば缶は汁ごと使って味付け要らず、栄養たっぷりの手間無し和総菜です。”さば”にはコレステロール値down効...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:かぶ, 塩, さば缶(みそ味でもしょうゆ味でも味付のものなら何でもOK), 青じそ by kaana57 さん

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