材料:そうめん, うどん揚げ(市販品), ねぎ, だし汁(水+かつお+こんぶ), しょうゆ…
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材料:あさり, ねぎ, うどん(生またはゆで), 酒, だし汁(水+こんぶ)…
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材料:もち米, さつまいも, きざみ昆布(乾燥), ☆酒, ☆塩
材料:ごはん(一度加熱して冷ましたもの), 焼き海苔, 塩こんぶ(刻み), ☆かつおぶし(小袋), ☆白すりおごま…
材料:極細パスタ(エンジェルヘア), 鮭中骨水煮缶(汁ごと), とうもろこし(生), 玉ねぎ, まいたけ(きのこ類)…
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材料:だし汁(水+かつお+こんぶ), しょうゆ, みりん
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材料:豚挽肉, じゃがいも, 人参, きざみねぎ, 酒…
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材料:豆腐(絹), ねぎ, だし汁(水+かつお+こんぶ), しょうゆ, 酒
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材料:豚バラ肉(または豚薄切り肉), ほうれん草, だし汁(水+こんぶ), ポン酢しょうゆ, しょうゆ…
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材料:牛薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), 白菜, しいたけ, えのき, にんじん…
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