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4月・月曜日「鰆の西京焼き定食」超簡単サラダつき

おいしそう 1件

献立★栄養士★簡単 栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます 時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています また、サイクル献立をブログでご紹介していま...  続きを読む>>
「栄養士ママそっち~の簡単おいしい サイクル献立」by そっち~さん
鰆のレモンバタームニエルと塩バターバケットdeワンプレ♪~♪

おいしそう 19件

2018-3-25 朝・昼兼用ごはん塩バターバケット・鰆のレモンバタームニエル・サラダ(葉っぱ・ブロッコリー)・フルーツ(ダブルマーコット・バナナ)・野菜ジュースパンのおかずにい...  続きを読む>>
「水は方円の器に随う」by みなづきさん
鰆と菜の花の中華餡かけ焼きそば切り身ニスト(切り身魚料 理研 究家)・すぎまのおすすめレシピ!材料:鰆 (6切れ) 中華だし (600㏄) 菜の花 (1パック) にんじん (1本...  続きを読む>>
「魚を食べよう!切り身レシピナビゲーター by 切り身魚研究家・すぎま」by すぎまさん
食材のお約束がすっぽり・・・鰆の和風アクアパッツア♪・・♪

おいしそう 47件

2018-3-18 晩御飯鰆の和風アクアパッツア・新牛蒡と絹揚げの炊いたの(新牛蒡・絹揚げ・人参・玉葱の練り天ぷら・スナップえんどう)・海老とブロッコリーのサラダホースラディッシ...  続きを読む>>
「水は方円の器に随う」by みなづきさん
鰆の竜田揚げ切り身ニスト(切り身魚料 理研 究家)・すぎまのおすすめレシピ!材料:鰆 (6切れ) にんにく (4片) 醤油 (大さじ4) 酒 (小さじ4) 片栗粉 (大さじ4)材...  続きを読む>>
「魚を食べよう!切り身レシピナビゲーター by 切り身魚研究家・すぎま」by すぎまさん
鰆の 塩麹 焼き切り身ニスト(切り身魚料 理研 究家)・すぎまのおすすめレシピ!材料:鰆 (4切れ) 塩麹 (大さじ4)材料は以上です。作り方は・・・1、鰆をバットに並べ、 塩麹...  続きを読む>>
「魚を食べよう!切り身レシピナビゲーター by 切り身魚研究家・すぎま」by すぎまさん
鰆と菜の花のポン酢和え切り身ニスト(切り身魚料 理研 究家)・すぎまのおすすめレシピ!材料:鰆 (1/4切れ) ポン酢 (大さじ1) オリーブオイル (小さじ1/2) 菜の花 (...  続きを読む>>
「魚を食べよう!切り身レシピナビゲーター by 切り身魚研究家・すぎま」by すぎまさん
#620 鰆と菜の花の味噌クリームグラタン

おいしそう 1件

「魚」に「春」と書く 「鰆」 。脂がのっている冬の寒鰆も美味しいけれど、今の時期の鰆ももちろん美味しい。炙りや塩焼きにして食べるのが好きだけど、今回はちょっと趣向を変えて、 グ...  続きを読む>>
「365日ワインのつまみ」by みちこさん
フライパンでふっくら 鰆(さわら)のホイル焼き

おいしそう 3件

こんにちは。 昨日の献立はこんな感じでした♪ 今日は旬のさわらを使ったホイル焼きをご紹介します。 うちには残念ながらトースターやグリルがないのでフライパンで焼きます。フライパンの...  続きを読む>>
「のん子のこだわり無添加レシピ」by のん子さん
鰆の西京焼き 切り身ニスト(切り身魚料 理研 究家)・すぎまのおすすめレシピ!材料:鰆 (1切れ) 西京みそ (大さじ1) 酒 (小さじ1)材料は以上です。作り方は・・・1、西京...  続きを読む>>
「魚を食べよう!切り身レシピナビゲーター by 切り身魚研究家・すぎま」by すぎまさん

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