ソテー のレシピ・作り方

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投稿レシピ
牡蠣のオリーブオイル味噌ソテー
おいしそう！ 23件
牡蠣のオリーブオイル味噌ソテー
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：牡蠣（加熱用）, 塩（下処理用）, 玉ねぎ, オリーブオイル, 味噌…
投稿レシピ
ポークソテーのミントソース添え
おいしそう！ 3件
ポークソテーのミントソース添え
CocoAngelaさん
CocoAngelaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：カナダポークロース切り身, 塩胡椒／小麦粉, ■ミントの葉, ■粒マスタード, ■レモンの絞り汁…
投稿レシピ
冬ウマ☆白子のガーリックソテー
冬ウマ☆白子のガーリックソテー
CocoAngelaさん
CocoAngelaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：白子, ニンニク, 酒・しょう油, 塩・胡椒, レモン…
投稿レシピ
濃厚☆秋鮭のソテー豆乳味噌ソース
濃厚☆秋鮭のソテー豆乳味噌ソース
CocoAngelaさん
CocoAngelaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：秋鮭, 塩・こしょう, 小麦粉, 白ワイン, 味噌…
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簡単☆鮭とキノコのバタぽんソテー
おいしそう！ 5件
簡単☆鮭とキノコのバタぽんソテー
CocoAngelaさん
CocoAngelaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：生鮭切り身, しめじ, ポン酢しょう油, バター, 塩・こしょう…
投稿レシピ
プチトマトソースｄｅかじきまぐろソテー
おいしそう！ 1件
プチトマトソースｄｅかじきまぐろソテー
ロッキンさん
ロッキンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：かじきまぐろ切り身　, 塩・胡椒（まぶす用）, 小麦粉（まぶす用）　, にんにく（みじん切り）　, オリーブオイル　…
投稿レシピ
エビと鶏肉のソテー
おいしそう！ 5件
エビと鶏肉のソテー
いちこさん
いちこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, むきエビ, マッシュルーム, マカロニ, 炒めたまねぎペースト（市販）…
投稿レシピ
鶏肉ソテー　きのこと玉ねぎの黒酢あんかけ
鶏肉ソテー　きのこと玉ねぎの黒酢あんかけ
いちこさん
いちこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, しめじ, 玉ねぎ, つけあわせキャベツ, 塩・こしょう　…
投稿レシピ
身近な調味料でポークソテー
おいしそう！ 4件
身近な調味料でポークソテー
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚ロース肉, バター, もやし, アサツキ又は万能ねぎ小口切り, A　　しょうゆ…
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かくれ味噌チーズのチキンソテー
おいしそう！ 14件
かくれ味噌チーズのチキンソテー
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, 白みそ, チーズすりおろし, サラダ油, 粗挽きころ胡椒

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