ソテー のレシピ・作り方

118件
投稿レシピ
やわらかジューシー鶏ムネ肉のハーブソテー
おいしそう！ 4件
やわらかジューシー鶏ムネ肉のハーブソテー
ゆりりんさん
ゆりりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏ムネ肉, 砂糖, 塩, 水, ローズパリー…
投稿レシピ
レモン&スパイスのチキンソテー
おいしそう！ 2件
レモン&スパイスのチキンソテー
ルシッカさん
ルシッカさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏の胸肉, 塩, 黒コショウ, オレガノパウダー, レモン汁…
投稿レシピ
タコと長いものガーリックソテー
おいしそう！ 37件
タコと長いものガーリックソテー
すみねえさん
すみねえさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：タコ　, 長いも, アボカド, にんにく　, 赤唐辛子　　…
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殻付きボイル海老のソテー♪バジル風味♪
おいしそう！ 12件
殻付きボイル海老のソテー♪バジル風味♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ボイル海老（生食用）, オリーブオイル, 白ワイン, 塩・こしょう, レモン汁…
投稿レシピ
ボイル海老のソテー♪バジル風味♪
おいしそう！ 1件
ボイル海老のソテー♪バジル風味♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ボイル海老（生食用）, オリーブオイル, 白ワイン, 塩・黒こしょう（粗挽き）, バジル（乾燥）…
投稿レシピ
長いものガーリックソテー
おいしそう！ 6件
長いものガーリックソテー
ゆきさん
ゆきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：長いも, にんにく, ごま油, ●醤油, ●みりん
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マンネリ脱出!白身魚の変わりソテー
おいしそう！ 1件
マンネリ脱出!白身魚の変わりソテー
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白身魚の切り身 （皮は取り除く）, さやいんげん （細く斜め切り）, タイレッドカレーペースト, サラダ油, ナンプラー…
投稿レシピ
ベーコンエッグラピュタパン♪☆♪☆♪
おいしそう！ 40件
ベーコンエッグラピュタパン♪☆♪☆♪
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：食パン　, バター, ベーコン（半分に切る）, たまご, マヨネーズ…
投稿レシピ
自分ご褒美❤「だしとスパイスの魔法」deパエリア♪
おいしそう！ 2件
自分ご褒美❤「だしとスパイスの魔法」deパエリア♪
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：★鶏モモ肉, ★塩, ★黒コショウ, ★強力粉, 揚げ油（米油）…
投稿レシピ
フライパン1つで簡単調理◎あじのムニエル☆ベーコン添え
おいしそう！ 1件
フライパン1つで簡単調理◎あじのムニエル☆ベーコン添え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：あじ, ベーコン（ブロック）, 小麦粉（薄力粉）, 塩こしょう, オリーブオイル

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