ほたるいか のレシピ・作り方

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ブログレシピ
[レシピ]たけのことほたるいかの春アヒージョ♡
おいしそう! 1件
投稿レシピ
ほたるいかと生ワカメのアーリオオーリオ
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:生食用ワカメ(カットする), ほたるいか(ボイルして目をとる), プチトマト(2分割), オリーブオイル, にんにく(みじん切り)…
投稿レシピ
ほたるいかのソテー
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ほたるいか, 塩、黒胡椒, バルサミコ酢(あるいはレモン), にんにく, イタリアンパセリ…

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