簡単 ランチ のレシピ人気順 (5ページ目)

全442品
韓国風コチュジャン豚丼

おいしそう 86件

ガッツリ系どんぶり♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚ロース薄切り, 塩・こしょう, ごま油, ◎コチュジャン, ◎酒… by みぃ さん
お弁当に♪ほうれん草とベーコンの卵焼き

おいしそう 31件

ほうれん草とベーコンのソテーをプラスし、彩り&栄養価UPの卵巻き☆バターミルク風味で冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも大好評です♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:卵, ☆牛乳, ☆塩こしょう, ほうれんそう, ベーコン(スライス)… by kaana57 さん
トースターで簡単☆鶏むね肉のカッテージチーズ焼き

おいしそう 1件

トースターで簡単調理☆コーンの甘味とまろやかチーズが相性GOOD◎サクサクしたパン粉の食感も大人気♪お弁当のおかずや、おつまみにもぴったりです。鶏むね肉は良質のたんぱく質源で、低...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, ☆カッテージチーズ(ピザ用チーズでもOK), ☆コーン缶(粒状), ☆マヨネーズ, ☆にんにく(チューブ)… by kaana57 さん
もやしとにんじん、にらのナムル♪お弁当にも◎

おいしそう 12件

炒めて作る栄養たっぷり簡単ナムル♪忙しい日のあと1品!や、お弁当の彩りにも重宝します。にんじん、にらは共に緑黄色野菜で、抗酸化作用のあるβカロテンが豊富。もやしは、見た目と違って...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:もやし, にんじん, にら, ☆鶏がらスープのもと(顆粒), ☆にんにく(チューブ)… by kaana57 さん
ごはんがすすむ◎シーフードミックスとキャベツのXOジャン炒め

おいしそう 6件

シーフードミックスを活用して簡単に♪海の幸とXOジャンの旨味たっぷりでごはんがすすみます。冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴったりです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:シーフードミックス, キャベツ, ☆XOジャン, ☆鶏がらスープのもと(顆粒), ☆黒こしょう… by kaana57 さん
忙しい日はレモンでさっぱり☆鮭のムニエル☆レモンバター風味

おいしそう 41件

忙しい日にぴったりのさっぱりお魚メイン♪小麦粉を薄く丁寧にまぶすことでバターがなじんで美味しく仕上がります。仕上げに黒こしょうをふると大人の味に◎鮭には、肌荒れや疲労回復、骨粗し...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鮭, 小麦粉(薄力粉), レモン, 塩こしょう, バター… by kaana57 さん
免疫力UPの常備菜◎ブロッコリーとしめじのガーリックソテー

おいしそう 9件

しめじとガーリックの旨味たっぷり野菜ソテー☆食欲そそる一品です。栄養たっぷりなので、お弁当のおかずや作り置きにも重宝します。免疫力UPや美肌効果のあるビタミンCがレモンの1.2倍...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ブロッコリー, しめじ, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう by kaana57 さん
しめじのベーコン巻☆お弁当やおつまみに♪

おいしそう 6件

しめじをベーコンで巻いて焼くだけの簡単調理♪ピックスタイルで食べやすく、お弁当やおつまみにも好評です☆  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:しめじ, ベーコン(スライス), オリーブオイル, 塩こしょう, つまようじ by kaana57 さん
簡単和総菜◎ほうれん草となめこのみぞれ和え

おいしそう 5件

白だしとごま油の相性GOODな簡単和総菜◎ほうれんそう×きのこで栄養たっぷり☆食べる直前に和えると余分な水分が出ず美味しく仕上がります。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ほうれん草, なめこ, ☆大根おろし(軽く水気をきったもの), ☆白だし, ☆白すりごま… by kaana57 さん
旨味たっぷり◎オイルサーディンとたまねぎのおかか炒め

おいしそう 4件

オリーブオイルで炒めるだけの簡単調理☆骨を気にせず食べられるのでお子様にも最適◎旨味たっぷりで減塩効果も。忙しい日のあと一品!や、おつまみにも喜ばれます♪オイルサーディンはいわし...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:オイルサーディン, たまねぎ, かつおぶし(小袋), しょうゆ, オリーブオイル by kaana57 さん

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