鶏ささみ のレシピ・作り方

77件
投稿レシピ
揚げ焼きで簡単！香ばし胡麻のささみ利休揚げ
おいしそう！ 17件
揚げ焼きで簡単！香ばし胡麻のささみ利休揚げ
jamkichiさん
jamkichiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, 酒、醤油, にんにく, 白、黒いりごま, 卵白…
投稿レシピ
きゅうりとささみ、白ネギの三杯酢和え
おいしそう！ 2件
きゅうりとささみ、白ネギの三杯酢和え
minoaさん
minoaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：とりささみ, きゅうり, 白ネギ, 酢, 砂糖…
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ささみポテトの照り焼き
おいしそう！ 4件
ささみポテトの照り焼き
uzukajiさん
uzukajiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ, じゃがいも（中）, 片栗粉, ●しょうゆ, ●砂糖…
投稿レシピ
濃厚なコクと風味のピリ辛さっぱり特製ごまダレ♪とってもヘルシー＆美味しい棒棒鶏（バンバンジー）
おいしそう！ 57件
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うりぼうさん
うりぼうさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ（鶏むねまたはももでもOK）, きゅうり 1本, トマト（あれば）, 長ねぎ（青い部分）, しょうが（薄切り）…
投稿レシピ
餃子の皮ピッツア、ダイエットバージョン
おいしそう！ 13件
餃子の皮ピッツア、ダイエットバージョン
山脇りこさん
山脇りこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：餃子の皮, カッテージチーズ, トマト（輪切り）, 鶏ささみ, 塩・胡椒
投稿レシピ
さっぱり☆ささみとおくらのねぎ塩レモン
おいしそう！ 4件
さっぱり☆ささみとおくらのねぎ塩レモン
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉, おくら, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆ごま油、レモン汁, ☆にんにく（チューブ）…
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ささみとごぼうの胡麻マヨゆずこしょう和え
おいしそう！ 1件
ささみとごぼうの胡麻マヨゆずこしょう和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉, ごぼう, にんじん, ☆白すりごま, ☆マヨネーズ…
投稿レシピ
菜の花とささみのごまマヨゆずこしょう和え
おいしそう！ 3件
菜の花とささみのごまマヨゆずこしょう和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉, 菜の花, ☆白すりごま, ☆マヨネーズ, ☆ゆずこしょう
投稿レシピ
ヘルシー和総菜◎ささみとしめじのゆず胡椒和え
おいしそう！ 4件
ヘルシー和総菜◎ささみとしめじのゆず胡椒和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉, しめじ, ☆塩昆布（細切り）, ☆オリーブオイル, ☆ゆずこしょう
投稿レシピ
レンジで作るおかず^_^冷やしのっぺい汁
レンジで作るおかず^_^冷やしのっぺい汁
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：里いも　冷凍, ゴボウ, にんじん, 大根, 生椎茸…

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