さっぱり のレシピ・作り方

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投稿レシピ
レモンの酸味とごま油の香りが食欲をそそる♪簡単ヘルシー♪たっぷり野菜のさっぱりサラダうどん
おいしそう！ 11件
レモンの酸味とごま油の香りが食欲をそそる♪簡単ヘルシー♪たっぷり野菜のさっぱりサ...
うりぼうさん
うりぼうさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：うどん, レタス, トマト, 玉ねぎ, きゅうり…
投稿レシピ
旨みがあってさっぱりヘルシー！手羽先とあさり、春キャベツ、もやし、春雨のナンプラースープ
おいしそう！ 4件
旨みがあってさっぱりヘルシー！手羽先とあさり、春キャベツ、もやし、春雨のナンプラ...
うりぼうさん
うりぼうさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏手羽先, あさり, 春キャベツ, もやし, 春雨…
投稿レシピ
さっぱり！トマトだれチキン
おいしそう！ 1件
さっぱり！トマトだれチキン
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：鶏モモ肉, 塩こしょう, 薄力粉, トマト, 砂糖…
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とり手羽とマッシュルーム さっぱり煮
おいしそう！ 3件
とり手羽とマッシュルーム さっぱり煮
ニュートリライトxレシピブログさん
ニュートリライトxレシピブログさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：手羽元, ゆで玉子, マッシュルーム, 椎茸, ブロッコリー…
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さっぱり☆スタミナ冷麺
さっぱり☆スタミナ冷麺
今井 理沙さん
今井 理沙さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：チルド冷麺パック(ごまだれ), きゅうり, トマト(中), オクラ, 鴨ロースト…
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さっぱり☆疲労回復ランチ♪豚肉のねぎ塩レモン冷やしうどん
おいしそう！ 16件
さっぱり☆疲労回復ランチ♪豚肉のねぎ塩レモン冷やしうどん
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷凍うどん, 豚薄切り肉（豚細切れ肉でもＯＫ）, ☆長ねぎ（みじん切り）, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆にんにく（チューブ）…
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新玉ねぎ オクラのさっぱり和風サラダ
おいしそう！ 9件
新玉ねぎ オクラのさっぱり和風サラダ
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：新玉ねぎ, オクラ, 鰹節, ポン酢
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さっぱり☆キャベツと豆腐の洋風サラダ
おいしそう！ 3件
さっぱり☆キャベツと豆腐の洋風サラダ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：千切りキャベツ, 絹豆腐, 〇オリーブオイル, 〇塩, 〇ブラックペッパー…
投稿レシピ
手羽元さっぱり煮
おいしそう！ 27件
手羽元さっぱり煮
natsu46さん
natsu46さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：手羽元, 卵(ゆで卵), にんにくチューブ, 生姜チューブ, しょう油…
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超簡単！しっとり鶏むね肉のさっぱりチキン
おいしそう！ 10件
超簡単！しっとり鶏むね肉のさっぱりチキン
こはるのスマイルごはんさん
こはるのスマイルごはんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：鶏むね肉(皮なし), ☆酒, ☆ポン酢, ☆ごま油, ☆チューブニンニク…

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