免疫力 のレシピ・作り方

259件
投稿レシピ
あっという間！免疫力アップのカクテキムチ
あっという間！免疫力アップのカクテキムチ
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：白菜キムチ, 大根, しょうゆ, ゴマ油, キムチ汁…
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免疫力アップ+美肌効果！牛すじの西京鍋
おいしそう！ 3件
免疫力アップ+美肌効果！牛すじの西京鍋
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：西京みそ(白みそ) , 牛すじ肉 , 白菜 , 大根 , にんじん…
投稿レシピ
免疫力向上♪簡単♪やみつきカボチャ団子♪
おいしそう！ 18件
免疫力向上♪簡単♪やみつきカボチャ団子♪
コマッティさん
コマッティさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：カボチャ, 米粉(上新粉), つぶあん
投稿レシピ
花粉症や免疫力UP♪鶏肉とレンコンのつみれ
おいしそう！ 10件
花粉症や免疫力UP♪鶏肉とレンコンのつみれ
コマッティさん
コマッティさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：鳥挽き肉, レンコン, 片栗粉, マヨネーズ, オイスターソース
投稿レシピ
免疫力ＵＰのキノコのバター醤油
おいしそう！ 244件
免疫力ＵＰのキノコのバター醤油
ひだまりさん
ひだまりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：マイタケ, シメジ, サラダ油, 粗びきガーリック, 粗びきブラックペパー…
投稿レシピ
免疫力を高める ビタミンCが豊富な スープ
おいしそう！ 12件
免疫力を高める ビタミンCが豊富な スープ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料： カリフラワー　　, インゲン　　, 玉ねぎ　, ジャガイモ　　, 水　　…
投稿レシピ
トマト缶を使って免疫力ＵＰ　めばちまぐろのナストマトソース
トマト缶を使って免疫力ＵＰ　めばちまぐろのナストマトソース
てんてんさん
てんてんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：めばちまぐろ, トマト缶, 水, ナス, ニンニクの芽…
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ごはんがすすむ簡単和総菜◎にらとじゃがいもソテー
おいしそう！ 6件
ごはんがすすむ簡単和総菜◎にらとじゃがいもソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：にら, じゃがいも, 豚ひき肉, ☆酒, ☆しょうゆ…
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簡単和総菜◎ブロッコリーの明太子ツナマヨ和え
おいしそう！ 12件
簡単和総菜◎ブロッコリーの明太子ツナマヨ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, ☆ツナ缶, ☆明太子（ほぐしたもの）, ☆マヨネーズ
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身体を温めて風邪予防！アラビアータスープ
おいしそう！ 2件
身体を温めて風邪予防！アラビアータスープ
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ハム　, 玉ねぎ　, トマト缶　, 水, 唐辛子　…

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