材料:たまねぎ小, じゃがいも小, にんじん中, 豚フィレ肉, トマトピューレ…
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材料:薄力粉, 砂糖(今回粉砂糖), ベーキングパウダー, 無塩の発酵バター , カスピ海ヨーグルト無糖…
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材料:白米, 玄米, 水, 市販の白だし, 和風だし粉…
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材料:米, 水, 鶏ガラスープ粉, 昆布だし粉 または昆布茶, 黒豆(乾燥)…
材料:トマト, ピーマン, 舞茸などのキノコ, 米, コンソメスープ…
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