簡単 ランチ のレシピ人気順 (2ページ目)

全98品
忙しい日はレモンでさっぱり☆鮭のムニエル☆レモンバター風味

おいしそう 41件

忙しい日にぴったりのさっぱりお魚メイン♪小麦粉を薄く丁寧にまぶすことでバターがなじんで美味しく仕上がります。仕上げに黒こしょうをふると大人の味に◎鮭には、肌荒れや疲労回復、骨粗し...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鮭, 小麦粉(薄力粉), レモン, 塩こしょう, バター… by kaana57 さん
食べ応えのある本しめじをフライパンで簡単調理☆忙しい日のあと一品!や、おつまみにも◎「香り松茸、味しめじ」の”しめじ”は本来「本しめじ」のこと。旨味があり、繊維の歯応えも楽しむこ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:本しめじ, バター(マーガリンでもOK), ポン酢 by kaana57 さん
簡単☆パプリカとウインナー炒め♪お弁当にも◎

おいしそう 3件

パプリカとウインナーをオリーブオイルで炒めました♪お弁当の彩りやおつまみにも好評です。ビタミンCたっぷりで、免疫力UPや美肌効果も期待できます◎  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ウインナーソーセージ, パプリカ(赤・黄), オリーブオイル, 塩こしょう by kaana57 さん
5分でおもてなし 春巻きの皮とパルミジャーノのサラダピザ  生ハム、卵、カラフル野菜のせでーす

おいしそう 72件

おつまみにも朝ごはんにもなるライトさ。春巻きの皮でおもてなし級のピザできました!節約できて皮が余ったときの救済レシピ。パルミジャーノを間に挟んでトースターで焼くだけ!あとは上にお...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:春巻きの皮, 生ハム(パルマハム), お好みの野菜, 半熟卵, パルミジャーノ・レッジャーノ(削り)… by 青山 金魚 さん
簡単朝ごはん!エルビス・プレスリーが愛した?!ピーナッツバター&バナナのホットサンド

おいしそう 9件

あの有名なエルビス・プレスリーがお母さんに作ってもらってたサンドイッチらしい!ピーナッツバターとイチゴジャム意外なようで合う合う!罪な甘さ、クセになる甘さってやつですよー  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:食パン, ピーナッツバター, バナナ, イチゴジャム, バター by まぎーえみりー さん
なすとさば缶のねぎ塩炒め☆お弁当にも♪

おいしそう 20件

缶詰を活用して簡単に☆ねぎ塩風味は魚や野菜にもよく合います◎栄養たっぷりで、お弁当やおつまみにも好評です♪さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:さば缶, なす, 長ねぎ, ☆にんにく(チューブ), ☆すりおろし生姜… by kaana57 さん
ごはんがススム◎ピーマンとしいたけの豚みそ炒め

おいしそう 4件

豚肉×みそ味が、ごはんとの相性バッチリ◎しいたけの旨味でコクUP☆冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも好評です♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚薄切り肉(豚細切れ肉でもOK), ピーマン, しいたけ, 塩こしょう, ごま油… by kaana57 さん
鮭フレークde豆乳クリームパスタ♪

おいしそう 30件

定番クリームパスタをもっと簡単に!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:パスタ, 鮭フレーク, 玉ねぎ(みじん切り), 小麦粉, 無調整豆乳(なければ牛乳で)… by みぃ さん
フライパン1つで!優しいお味の鶏むね肉の焼き鳥風

おいしそう 100件

鶏むね肉1枚を使って簡単にヘルシー!優しいお味の串に刺さない焼き鳥風です  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, 白ねぎ, @酒・砂糖・醤油・本みりん, @片栗粉, 油 by ハッピー さん
オリーブオイルで☆たらのバジルソテー♪

おいしそう 3件

くせのない白身魚とバジルの相性は抜群☆お弁当や、おつまみにも喜ばれます♪たらの身は高たんぱく、低脂肪で、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルも多く含むので、カロリーを控えている...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:たら(切り身), オリーブオイル, 塩こしょう, 乾燥バジル by kaana57 さん

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