レシピ人気順

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ひじきと切り干し大根の栄養満点サラダ

おいしそう 27件

鉄分、カルシウム、食物繊維たっぷりの栄養満点サラダです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:切り干し大根, 乾燥ひじき, ちりめんじゃこ, 押麦, 人参… by こよ さん
簡単☆長ねぎのおかか炒め☆ごま油風味

おいしそう 32件

長ねぎ1本で簡単調理☆忙しい日の一品や、お弁当やおつまみにも喜ばれます♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:長ねぎ, かつおぶし(小袋), しょうゆ, ごま油 by kaana57 さん
氷こんにゃくと豚こま肉のそぼろ

おいしそう 31件

油も使わず、凍らせたこんにゃくを使うのでヘルシーなそぼろができますよ  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:1時間以上
材料:こんにゃく, 豚こま肉, ○ 白砂糖, ○ 酒, ○ みりん… by ここあんの笑顔 さん
レンジで作るホワイトソース

おいしそう 10件

我が家の子供が作りやすいように考えたホワイトソースの作り方です。ドリアにもグラタンにもシチューにも使えます。簡単ですよ。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:バター, 小麦粉, 牛乳, 塩コショウ by カサブランカ さん
味付けはめんつゆのみ!簡単!鶏ひき肉と豆腐の煮物

おいしそう 151件

レンゲで汁ごといただきます。味付けはめんつゆのみ!とっても簡単です。生姜が利いているので、ぽかぽか温まる感じ。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏ひき肉, 絹ごし豆腐, 青ねぎ, おろし生姜, めんつゆ(3倍濃縮)… by うっし〜 さん
鶏むね肉(鶏胸肉)で簡単 運動会お弁当♪揚げない甘辛ウイング風照り焼きチキン♪節約にも

おいしそう 4,124件

鶏胸肉なのにウイング風な照焼きチキンです♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないので簡単ヘルシーです♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, 片栗粉, 白ごま(お好みで), 塩コショウ, 調味料A… by *ももら* さん
食欲そそるマヨレモン♪えのきベーコンのホイル焼き

おいしそう 10件

トースターで簡単調理☆ベーコンの旨味とマヨ&レモンで食欲UP♪お弁当のおかずや、おつまみにも好評です。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:えのきだけ, ベーコン(スライス), マヨネーズ, レモン(くし切り), 塩こしょう… by kaana57 さん
3分で完成★フォンダン・ショコラ餅

おいしそう 296件

材料3つで簡単!美味しいですよ~~~(^_-)-☆その上、1個128kcal。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:餅, 板チョコ, 板チョコ, 湯, ココアパウダー by さちくっかりー さん
♥︎31CAFE人気No.1♥︎自慢の唐揚げ♥︎

おいしそう 1,055件

ほんの少しの手間で柔らかくジューシーな唐揚げに(*´艸`*)ザクザク衣が最高です( ´ ▽ ` )  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏肉(モモがオススメ♪), *おろしにんにく, *おろし生姜, *酒, *醤油… by Mizuki さん
ささみとカマンベールのとろり春巻き

おいしそう 47件

美味しいカマンベールを入れるだけで、タレもいらずそのまま美味の春巻きが出来上がり!しかも簡単ヘルシー。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:カマンベールチーズ, 春巻きの皮, 鶏のささみ(すじなし), フレッシュバジル, 塩コショウ by kachimachi さん

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