１人暮らし のレシピ・作り方

16件
投稿レシピ
食欲ない人、少食、１人暮らしの人のための、黙って食べきれる量のミニ恵方巻き（ちくわで節約）（１分）
食欲ない人、少食、１人暮らしの人のための、黙って食べきれる量のミニ恵方巻き（ちく...
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ミニちくわ, 海苔, 温かいご飯
投稿レシピ
川尻征司 仮想通貨の節約レシピ！第18位
おいしそう！ 1件
川尻征司 仮想通貨の節約レシピ！第18位
川尻征司 仮想通貨さん
川尻征司 仮想通貨さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：鶏むね肉, 長ネギ, 納豆
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しめじとチンゲン菜のキムチ炒め
しめじとチンゲン菜のキムチ炒め
こーさん
こーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：しめじ, チンゲン菜, キムチ
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ウィンナー入りスープごはん
ウィンナー入りスープごはん
おうちでごはんさん
おうちでごはんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：スープに合いそうな野菜類, 水, 冷やごはん, ウィンナー, 塩とコショー…
投稿レシピ
市販のルーで時短、隠し味で激旨カレー（豚肉、じゃがいも、玉ねぎ）
おいしそう！ 5件
市販のルーで時短、隠し味で激旨カレー（豚肉、じゃがいも、玉ねぎ）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：市販のカレールー, じゃがいも, 玉ねぎ, 豚肉こま切れ, 温かいご飯…
投稿レシピ
豚キムチゲうどん
おいしそう！ 1件
豚キムチゲうどん
笑い飯さん
笑い飯さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：豚肉, キムチ, キムチ鍋の素, 水, うどん
投稿レシピ
キャベツと玉ねぎとえのきのダイエットスープ
おいしそう！ 6件
キャベツと玉ねぎとえのきのダイエットスープ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：キャベツ, 玉ねぎ, えのき, オリーブオイル（サラダ油など）, 鶏ガラスープの素…
投稿レシピ
長期保存に！冷凍牛乳・生クリーム
おいしそう！ 13件
長期保存に！冷凍牛乳・生クリーム
おうちでごはんさん
おうちでごはんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：開封したばかりの新しい牛乳, 弁当のソースや醤油を入れるボトル, ジッパーの冷凍袋
投稿レシピ
ムダ無し！便利な 手作り冷凍野菜ミックス！
動画あり
おいしそう！ 6件
ムダ無し！便利な 手作り冷凍野菜ミックス！
おうちでごはんさん
おうちでごはんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：葉物野菜(キャベツ、小松菜、ほうれん草がおすすめです), 人参, 玉ねぎ(味噌汁専用なら長ネギ), きのこ類(しめじとしいたけ、エリンギが使い良いです), 味噌汁専用なら油揚げ
投稿レシピ
即席チャンポン風野菜麺
即席チャンポン風野菜麺
1人暮らしのオッチャンさん
1人暮らしのオッチャンさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：エースコックワンタン太麺, 白菜の葉, 白ネギ, 人参, ハム…

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