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材料:にんにく・生姜, フェンネル, ひき肉, 高野豆腐, 水…
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材料:ひき肉, おからパウダー(または高野豆腐すりおろし), 片栗粉, 玉ねぎ(みじん切り), マッシュルームか椎茸(みじん切り)…
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材料:高野豆腐, 生姜すりおろし, 醤油, 砂糖、味噌, サラダ油…
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材料:豚ロース薄切り, 高野豆腐, ★焼肉のたれ, ★みりん・酒, ★生姜(チューブ)
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